Chicken gizzards in Korean. recipe para sa

Kabilang sa iba pang offal gizzards manok maghawak ng isang karapat-dapat na lugar sa nutritional at pagkainit nilalaman. Gayunman, ang mga bagay ay kumplikado sa pamamagitan ng ang katunayan na hindi lahat ng tao ang may gusto ng isa sa tatlong magkakakambal, at ang ilang mga tao at ang kanyang espiritu ay hindi maaaring magparaya. Maaari mong subukan ang, halimbawa, upang gumawa ng isang manok gizzards in Korean. Ang recipe ng mga ito pambansang ulam ay hindi mahirap. At sila mismo tiyan ibinebenta sa anumang supermarket o market.

Ano ang mga benepisyo?

Ito by-produkto ay naglalaman ng folic acid. May isang pulutong ng mga protina (30%), bitamina, mineral, enzymes, napakahalaga para sa mga tao. Samakatuwid, malamang na, sa tradisyon ng Eastern cuisine ay naroroon rekomendasyon sa kanilang mga pare-pareho ang paggamit. Hindi sinasadya, ang film, kung saan namin karaniwang tumagal-off mula sa produkto na dati na ginagamit (at pa ring gamitin) sa tradisyonal na oriental medicine. Ito ay dahil, lubusan hugasan, at tuyo. Pagkatapos ay hadhad sa isang pulbos. Sabi nila na tumutulong na may maraming mga sakit ng gastrointestinal sukat.

Well, sa kanilang sarili, na liberated mula sa mga pelikula, manok gizzards mabuti para sa nadagdagan ganang kumain, mag-promote ang paglago ng buhok at mga kuko, ay kapaki-pakinabang para sa balat. Ito ay nagpapabuti sa kalagayan ng tao immune system.

Chicken gizzards in Korean. recipe para sa

ulam ay may isang kahanga-hangang acidity at natatanging lasa. Upang ihanda ang gizzards chicken in Korean (recipe oriental cuisine), hindi na kailangan ng anumang engrandeng pagsisikap at pera. Ito ay napaka-simple. Kailangan namin na kumuha ng isang kilo ng binalatan-mga produkto, toyo, sibuyas, bawang, cilantro, halaman ng langis.

Pagluluto

Sa una, magluto ang pangunahing sangkap. Karaniwan, ang mga pamamaraan ay tumatagal ng maraming oras, dahil ang tiyan ay luto para sa isang mahabang panahon. Sa kanilang pagpayag upang simulan upang subukan lamang ng isa at kalahating oras. Kapag sila ay naging napaka-soft, throws sa isang salaan - hayaan maubos ang labis na tuluy-tuloy. Sa karagdagan, ang produkto ay dapat na ganap na cool. Pagkatapos ay i-cut ito sa mahabang manipis na piraso at inilagay sa isang malawak na mangkok. Mga sibuyas cut sa kalahati ring at pakikitungo upang makakuha ng isang mahabang manipis na kalahating bilog banda. Sa Piala yumukod fill solusyon (5%) ng suka acid. Atsara para sa halos isang oras, upang yumukod ibinigay niya ang kanyang kapaitan at naging softer. Sa pamamagitan ng ang paraan, ito ay posible na i-pre-ibuhos sa paglipas ng tubig na kumukulo para sa parehong layunin. Pagkatapos bumatak na mabuti off at ilagay ang sibuyas sa isang mangkok sa ibabaw ng inihandang tiyan. Ang lahat ng mga nangungunang ibuhos toyo (lamang ng isang pares ng mga tablespoons). Pre-lahi sa isang sauce ng asukal at black pepper powder. Sa isang kawali ng husto calcined halaman ng langis at ibuhos sa ibabaw ng salad. Maingat na gumalaw. mass Ang nakuha pagdaragdag tinadtad unsoy at durog bawang. Gumalaw muli. Ang lahat ng manok gizzards in Korean (recipe eastern) ay handa na para sa paggamit. Oh, at pinaka-mahalaga: ito ay kinakailangan upang ibigay ang salad na mapakain ng hindi bababa sa dalawang sa tatlong oras. Pagkatapos ito ay posible upang kumain ng manok gizzards kaligayahan sa Korean.

Mga recipe ng litsugas ay maaaring mag-iba. Ang ilang mga tao ginusto upang magdagdag ng karot at oriental pampalasa para sa kanya. Pagkatapos ay ang mga gulay gupitin sa piraso at season na may herbs, salad, ipasok ang huling yugto. Ngayon alam mo kung paano gumawa ng gizzards manok sa Korean (recipe na may mga larawan ay ipinakita sa iyo)!