Recipe: Tasty dibdib ng manok (lutong sa oven, sa grill)

Chicken maaari kang magluto ng isang malaking dami ng masarap at iba-iba pagkain. Ang pinaka-maselan na bahagi ng mga manok - dibdib ng manok. Maaari mong maghurno ito sa mga gulay, keso, mushroom, sarsa, atsara at iba pa. Ang proseso ng pagluluto ay hindi tumagal karaming oras. Ang pangunahing bagay sa katapusan ay magpapasara out flavorful ulam.

Lutong manok dibdib na may mushroom

Key Sangkap:

• mushroom;
• dalawang itlog;
• butter;
• manok sabaw;
• asin;
• dibdib ng manok;
• breadcrumbs;
• pampalasa.

Ang paghahanda ng teknolohiya

Hugasan ang dibdib ng manok. Palisin ang mga itlog. Dip manok sa kanila at roll sa breadcrumbs. Dumaan sa anyo ng baking. Pagpira-pirasuhin ang mushroom. Ilagay sa isang hulma. Pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa dibdib ng manok at ibuhos ang sabaw. Ngunit una, kumuha ng frying pan at lugar sa paglipas ng daluyan init. Unti-unting mawala ang mantikilya. Brown ang bit sa magkabilang panig ng tanggalan ng buto. Kaya handa na, ang aming mga dibdib ng manok. Maghurno ito ngayon ay dapat na 350 degrees sa oven para sa tungkol sa tatlumpung minuto. Ay ang ulam sa magluto, maaari mong suriin sa mga sumusunod na paraan. Kapag butas fillet tinidor ay dapat tumayo malinaw juice.

Kami rin ay nag-aalok sa iyo ang recipe na tinatawag na "Juicy dibdib ng manok." Maghurno ang kanyang pinakamahusay na may gulay. ulam ay dapat magkaroon ng isang mabangong at liwanag.

Recipe: manok tanggalan ng buto na may gulay

Key Sangkap:

• dalawang carrots;
• toyo;
• kasoy;
• chives;
• asin;
• manok;
• paminta;
• balsamic suka;
• asukal;
• halaman ng langis;
• pipino.

Ang paghahanda ng teknolohiya

Hugasan ang manok. Alisan ng tubig. Kutsilyo upang i-cut hiwa ng isang haba ng walong sentimetro, tatlo sentimetro ang lapad. Painitin muna isang kawali na may langis ng halaman. Igisa hiwa hanggang golden brown. Susunod, maghugas ng mga gulay. Peel at kunin ang mga karot, pulang paminta at pipino. Tagain ang berdeng mga sibuyas. Gulay magprito para sa tungkol sa limang minuto. Gumalaw patuloy. Bawasan ang init. Idagdag ang mga gulay sa dibdib at sibuyas. Pukawin at patuloy na magprito. Ihanda ang sauce. Paghaluin ang balsamic suka, toyo at asukal. Kumuha ng isang malalim na form, ilagay ang manok at mga gulay. Ibuhos sauce at ilagay sa tatlumpung minuto upang maghurno sa oven. Habang getting handa na, magprito ng keshew mani sa isang kawali. Kapag ang oras upang pull out ang ulam at magluto sa table. Lahat mangagbihis isang plato, ibuhos ang sauce at budburan mani. Narito at handa gulay at dibdib ng manok.

Maghurno ay posible hindi lamang sa hurno ngunit din inihaw. Kaya magluto ng hindi pangkaraniwang ulam.

chicken kebab

Key Sangkap:

• pipino;
• dibdib ng manok;
• halaman ng langis;
• yogurt;
• asin;
• bawang (isang slice);
• Curry Powder;
• mint;
• cilantro;
• pepper.

Ang paghahanda ng teknolohiya

Dibdib ng manok (walang buto at balat), hugasan at tuyo. Gupitin sa cubes. Ihanda ang atsara. Mga pinong tumaga ang bawang, mint at kulantro. Paghaluin ang mga ito sa isang mangkok, idagdag ang mga pampalasa at ilagay ang manok. Mag-iwan upang mag-atsara para sa isang oras. Dalhin ang manipis na skewers o kahoy na patpat at may langkin ito sa mga piraso ng manok. Bagsakan ng grill rehas na bakal. Magprito para sa tungkol sa labing-limang minuto. Tandaan upang paikutin at i-takam na atsara, ang ulam ay makatas. Habang ang manok ay lutong, ihanda ang sauce. Dalhin ang berdeng pipino. Hugasan at lagyan ng rehas pino. Season na may asin at mag-iwan para sa dalawampung minuto. Pagkatapos ay idagdag ang yogurt at durog na paminta. Lahat ng husto. Kapag ang ulam ay luto, kumuha ng plato, ilagay ang kebab at ibuhos ang sauce.

Ikaw ay pamilyar sa iba't-ibang mga recipe para sa pagluluto, at ngayon walang tanong tungkol sa kung saan at kung paano maghurno masarap dibdib ng manok. Piliin ang isa na gusto mo karamihan alternatibo at magluto ito masarap at simpleng dish. Bon gana!