Keta: isang recipe para sa masarap na ulam

Ket. Ang recipe para sa paghahanda nito ay simple. Dahil ito ay tumutukoy sa mga species ng salmon, hindi lamang ito maaaring lutuin at pritong, ngunit maaari rin itong maalat, at isang masasarap na meryenda ay bubukas. At kung ang caviar ay nahuli, pagkatapos ay mapuno nito ang katawan na may mga mahalagang microelements at bitamina. Narito ang ilang mga paraan upang maghanda ng seafood product.

Mga recipe na may keto

Iminumungkahi namin ang paggawa ng isda na may mga gulay. Ang mga karot, mga sibuyas at mga patatas ay kinakailangang i-peeled at hugasan. Ang gulay na gulay na gulay, mga mata ng pagluluto - i-cut sa kalahating singsing, at gumawa ng tubers na may mga lupon o maliit na cubes. Pagsamahin ang lahat. Magdagdag ng isang pakurot ng tuyo basil, pampalasa at isang maliit na halaman (langis ng oliba). Lubricate ang lalagyan ng lalagyan ng pinggan at ilipat ang halo ng gulay. Ang keta, ang recipe ng pagluluto sa hurno na inilarawan, ay dapat i-cut na may mga steak, sila ay may langis na may mga pampalasa at mantikilya, ilagay sa tuktok ng "pillow" na gulay sa amag. Top sprinkle na may herbs at takip sa isang takip (foil). Ipadala ang hurno sa 200 degrees para sa 30 minuto, pagkatapos alisin ang tuktok ng lalagyan at maghurno hanggang pula, maaari mong iwisik ng kaunting lemon juice.

Keta: recipe na may pinya

Gupitin ang bahagi ng isda o kumuha ng mga fillet, grasa ito ng langis at pampalasa at magprito sa isang kawali para sa ilang minuto mula sa lahat ng panig. Sheet ang foil at ibuhos ang langis dito. Ang kalahating natapos na ketu ay pinahiran ng balat (na tumutukoy sa fillet), sa tuktok ng bilog ng pinya, isang maliit na mayonesa at gadgad na keso. Upang magpadala ng oven sa loob ng 20 minuto sa temperatura na hindi mas mataas sa 200 degrees. Maglingkod agad sa isang slice ng limon at palamuti sa anyo ng pinakuluang kanin o salad ng gulay.

Higit pang mga recipe na may keto

Sa isang larawan, ang ganitong uri ng pagluluto ay mas mukhang pampagana, pagkatapos agad na panoorin ay gusto mong lutuin ito. Ang mga isda ay dapat na malinis at gutted, hugasan at greased sa labas at sa loob na may pampalasa at mantikilya. Mag-iwan upang i-marinate. Alisin ang alisan ng balat mula sa mga karot at mga sibuyas, ipakain ang mga ito ng gadgad na keso at hilaw na itlog. Maaari kang magpasok ng mga gulay, ang nagreresultang timpla ay siksik sa ketu. I-wrap ito sa isang piraso ng palara at ipadala sa isang baking sheet sa oven para sa 20-30 minuto upang maghurno. Pagkatapos ng tinukoy na oras, buksan ang sobre at maghurno ang bangkay sa ilalim ng grill hanggang sa ginintuang kayumanggi, maaari mong pre-lubricate sa mayonesa. Ang isang mahusay na bahagi ng pinggan ay pinakuluang kanin na may turmerik o gulay (mga gisantes, mais, peppers, mushroom o oliba). Siguraduhing ilagay sa isang plato sa isang kapat ng lemon, kasama ang mga isda ay mas masarap at mabango.

Keta: recipe para sa pagluluto sa linga

Hatiin ang bahagi ng bangkay, takpan ang mga pampalasa. Upang buksan ang isang itlog at upang matalo ito ng isang taong magaling makisama, upang magdagdag ng isang kutsara ng isang harina - ang kuwarta para sa isang batter ay i-out . Ibuhos ito sa isang plato, ibuhos ang linga sa isa pang lalagyan. Mga piraso ng chum salad sa kuwarta at sa mga butil, magprito sa isang mainit na kawali sa lahat ng panig hanggang kawalang-sigla. Kumalat sa isang maliit na panyo upang mag-glass ng labis na langis. Maglingkod sa kanin at gulay.

Konklusyon

Masarap ang isda, napupunta ito nang mabuti sa kanin o patatas, pati na rin sa mga salad ng gulay. Kung ninanais, maaari kang maghanda ng sarsa na nagdadagdag ng pampalasa sa ulam at ginagawang mas orihinal at hindi karaniwan ang pagkain. Kung may isang grill, ang ketu ay maaaring pinirito sa mga ito sa mga gulay, ang mga espesyal na paghahanda ay hindi kinakailangan para dito.