Paano upang magluto ng suso chicken sa isang pan na may keso, damo at bawang?

Paano upang magluto ng manok suso sa kawaling lupa, upang ito ay makuha ang pinaka-makatas at masarap? Ang sagot sa tanong na ito, makikita mo ang isang maliit na mamaya. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na puting ibon karne ay maaaring purong sa litson lata sa iba't ibang paraan. Gayunman, ang pinaka di-pangkaraniwang paraan ay ang bagay-bagay ang tanggalan ng buto na may keso at iba pang mga sangkap at lutuin ito sa breadcrumbs. Ngunit unang bagay muna.

Paano upang magluto ng dibdib ng manok sa isang kawali sa anyo ng mga may lasa roll

Kinakailangang mga bahagi:

• average taba mayonesa - 95 g;
• sariwang herbs - isang maliit na poste;
• chicken pinalamig o frozen - 900 g;
• ground black pepper, mahalimuyak pampalasa, dagat asin, pampalasa - idagdag sa lasa;
• keso solid - 135 g;
• sariwang bawang - isang pares ng mga cloves;
• Napinong mirasol langis - para sa Pagprito;
• malaking itlog - 1 pc;.
• breadcrumbs - kalahating cup.

processing fillets

Bago ka magluto ang dibdib ng manok sa isang kawali, dapat itong ituring na rin. Upang gawin ito, kailangan mong hugasan ang puting karne, alisin ang balat at buto tinanggal, at pagkatapos ay hatiin ng buo sa hindi makapal, ngunit ang malawak na layer. sila ay maaaring maging isang maliit na matalo off na may isang martilyo, ngunit ito ay opsyonal kung nais mo. Ang karagdagang mga pilete kinakailangan lasa itim na paminta, herbs, pampalasa at dagat asin, at pagkatapos ay ilagay sa isang tabi habang ang natitirang bahagi ay pinoproseso.

cooking pagpupuno

Pagluluto sa suso manok sa kawali ay tumatagal ng hindi karaming oras. Pagkatapos ng lahat, ang karne ay hindi nangangailangan ng prolonged init paggamot. Ngunit ang ulam naka-out makatas at masarap, ito ay kinakailangan upang pilitin maximum na pagsisikap. Upang lumikha ng isang flavorful toppings, kakailanganin mo upang bumili ng keso at sariwang chives, pino at pagkatapos ay kuskusin ang mga ito sa isang kudkuran. Pagkatapos ay dapat na ikaw pumalakol sariwang herbs, idagdag sa ang magpahinga ng ang produkto at gumalaw, pagdaragdag ng mayonnaise average na taba nilalaman. Bilang isang resulta, dapat mong magkaroon ng isang medyo makapal na masa na may isang malakas bawang amoy.

formation courses

Bago ka magluto ang dibdib ng manok sa kawali, ay nangangailangan ng isang mahusay na dump bawang keso masa. Para sa malawak na mga pilete ay dapat na ilagay sa isang cutting board, at pagkatapos ay inilagay sa gitna ng mga dati nang inihanda pagpupuno at secure ang mga gilid gamit ang isang palito. Kung ang karne ay naka-malaki at ay madaling nakabalot sa isang sobre, at pagkatapos ay gumamit ng isang palito opsyonal.

Heat paggamot ng pagkain

Juicy dibdib ng manok sa isang pan paghahanda pretty mabilis. Upang gawin ito, ang lahat ay dapat ma-nabuo roll dipped sa pinalo itlog, pagkatapos ay pagulungin sa bread crumbs. Pagkatapos noon, pinalamanan fillet ay kinakailangan upang ilagay sa isang preheated ulam na may langis at magprito sa lahat ng panig para sa kalahati ng isang oras. Sa panahong ito, ang ulam ay ganap na propechetsya at sakop na may isang pampagana crust.

Paano upang ipakita ang dibdib sa talahanayan

Pinalamanan na may puting manok karne ay dapat na nagsilbi sa talahanayan mainit na may tinapay at isang palamuti ng mga gulay, cereal o pasta. Kung ninanais, tulad ng isang ulam ay maaaring palamig, paghiwa-hiwain ng hindi hihigit sa 1 sentimetro ang kapal at upang ipakita sa hapunan bilang isang meryenda.