KalusuganMalusog na pagkain

Ang mga benepisyo ng almonds, na hindi alam ng lahat.

Sa California, Espanya at Italya, sa maaraw slopes, balot sa isang manipis at pinong aroma ng puting aso petals, lumalaki almonds. Siya nagmamahal sa araw at kung ano ito ay, ang mas malaki ito ay. Almond benepisyo ay malaki, at sa iba't ibang bansa, siya ay kredito sa isang iba't ibang mga natatanging mga kakayahan. Sa China, siya ay naging ang maliwanag na halimbawa ng lahat ng pambabae "yin". Sa Gitnang Silangan ito ay itinuturing na isang banal na puno, na ginamit upang palamutihan templo, mga bahay ng pagsamba. Sa sinaunang Ehipto, almonds ay idinagdag sa tinapay inihurnong lalo na para sa pharaohs.

Dahil sa sinaunang beses, ang mga tao na kilala mga benepisyo ng almonds, at ilapat ang mga ito hindi lamang sa pagluluto kundi pati na rin bilang isang mahusay na paraan ng therapy para sa ilang mga karamdaman. Ito ay kinabibilangan ng mga masa ng mga kinakailangan at kapaki-pakinabang na sangkap para sa mga organismo. Lalo na marami ang mahahalagang mataba acids at unsaturated taba. Gayundin lubos ng maraming doon mayroong alpha-tocopherol, bitamina E ay kilala, ay may antioxidant at anti-sumisipsip properties. almond aari ay kaya magandang, at dahil sa mga malawak na mineral komposisyon na binubuo ng bakal, tanso, posporus, potasa at marami bitamina ng group B.

Ang lahat ng ito ay gumagawa ng mga almonds napaka-epektibong paraan ng tradisyonal na gamot. Dahil sa malaking halaga ng bitamina E, mayroon ang pinaka-positibong epekto sa lipids dugo, ito ay pinaka-madalas na ginagamit sa paggamot ng iba't-ibang mga sakit ng tiyan, bituka, at gumagala sistema. Ang pagiging kapaki-pakinabang ng almendro sa mga pinaka-positibong epekto sa ang mga bituka. Nagpapabuti ng likot at metabolismo, lalo na sa kanyang regular na paggamit.

Para sa mga taong nais na maging kasing protektadong mula sa posibilidad ng alinman sa Oncology, din ay nagiging napakahalaga almonds. Ang mga espesyalista ay pinatunayan na ang produkto ay isang napaka-epektibong paraan para sa pag-iwas sa kanser. Mayroon din itong anti-nangagatal, nakapapawing pagod at sakit-relieving kakayahan. Ang mga katangian ng almonds mag-ambag sa kanyang matagumpay na paggamit sa paggamot ng iba't-ibang uri ng malamig-kaugnay na sakit, kabilang ang lahat ng uri ng sakit sa lalamunan. Ito ay ginagamit upang alisin ang uod mula sa katawan, ang pagpapabuti ng metabolismo, normalizing ang paghinga system, at pagpapabuti ng utak function. Para sa paggamot ng sakit, contusions, abrasions at din upang disimpektahin ang mga sugat gamit ang nakapagpapagaling produkto. Gamitin almond nagtataguyod nito pinakamalawak na application. Sa pamamagitan ng tulong mapawi ang talamak na sakit sa ulser ng pantog at bituka.

Ngunit lalo tandaan ang papel nito sa proseso ng normalisasyon ng timbang. Siya ay napaka-mayaman sa mahalagang sangkap, at kinakailangang sa amin, at kaya bahagi ng kanyang consumption ay humahantong sa isang maliit, ngunit pa rin makakuha ng timbang. Kasabay nito, nakakatulong ito upang banayad na linisin ang katawan at ang konklusyon mula sa mga ito ang lahat ng mga mapanganib na mga sangkap. Samakatuwid, mayroong isang pagpuno ng katawan na may lahat ng mga kapaki-pakinabang at pag-aalis ng lahat nakakapinsala, na normalizes ng lahat ng kinakailangang mga proseso, kabilang ang metabolismo. Partikular na kapaki-pakinabang na magkaroon ng almonds sa mga taong kailangan upang mabawi ang nawalang lakas pagkatapos ng isang hard sakit. Ang pagiging kapaki-pakinabang ng almendro sa ang pinakamahusay na paraan nakakaapekto ang antas ng kolesterol sa ating katawan. Eksperto lalo na pinapayo na gamitin ang produktong ito, at may balat, para sa mga taong gustong magdagdag ng isang piraso ng timbang.

Ito ay nagiging malinaw na ang mga taong nanonood sa kanilang mga numero, dapat kang maging isang maliit na mas maingat sa mga tuntunin ng pang araw-araw na bahagi ng produkto. Ngunit upang makuha ang pinaka-out ng kanyang kapaki-pakinabang katangian, hindi kinakailangang magkaroon ng almonds araw. Sapat na upang kumain lamang ng dalawang pu't tatlong butil sa bawat araw (tungkol sa tatlumpung gramo), lalo sa naturang dami ng ito ay lamang magsilbi upang linisin at pagbaba ng timbang. Tandaan na kahit na ang pinaka-kapaki-pakinabang na produkto, natupok sa masyadong malaki dami, ay maaaring dalhin sa amin walang anuman kundi pinsala.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.