Yogurt na may kanela, luya at paminta. Mga review ng mga tagahanga cocktail at mga doktor

Marahil marami ang nakarinig tungkol sa kung paano malaking tulong upang mawalan ng gana sa pagkain at timbang yogurt na may kanela, luya at paminta. Mga Review tungkol sa paggamit ng naturang mga fusion inumin sa halip nagkakasalungatan. Ang kanyang mga tagahanga sabihin na ito ay talagang nakakatulong upang ganap na kumuha alisan ng labis na timbang sa isang malusog na paraan. Ngunit ngayon opponents ng inuming sabihin na ang paggamit nito ay maaaring maging sanhi ng masyadong seryosong pinsala sa mga partikular na ang mga bituka.

aktibong sangkap

Kaya mabuti o naglalapat ng pinsala sa katawan ng tao, ito cocktail?

Kepe, luya, kanela, paminta magkasama ay kumakatawan makapangyarihang zhiroszhigayuschim bomba. At ang lahat salamat sa komposisyon at kapaki-pakinabang katangian ng pampalasa at gatas taba.

Maraming mga tao ay kilala recipe batay sa luya root, tulad ng ito ay pagiging aktibo nito ang aktibidad ng bituka at pinapabilis ang metabolismo. Cinnamon binabawasan ang pakiramdam ng gutom at din activates ang natural na taba burning sa katawan. Well, pulang paminta ay kilala para sa kanyang stimulating properties. Ngunit ang mga benepisyo ng gatas taba sa pagbaba ng timbang, ilang taong kilala. Sa katunayan, ito ay siya na ay hindi lamang isang mahusay na alternatibo sa hayop o halaman taba, ngunit din ng isang katulong sa paglaban sa labis sa timbang.

cocktail recipe

Maghanda na ito himala inumin ay lubos na simple. Ito ay kinakailangan upang magdagdag ng isang tasa ng yogurt para sa kalahati ng isang kutsarita ng lupa luya at kanela, at isang maliit na kurot ng pulang paminta. Ito ay lubusan halo-halong at ang nagreresultang pinaghalong ay agad-agad na ininom. Kung ang lasa ay tila masyadong matalim, ang tanging yogurt, luya, kanela maaaring gamitin. Mga Review tungkol sa paggamit ng mga ito inumin ding positibo.

Kumain tulad ng isang inumin sa anumang oras, gayunpaman, bilang kasanayan palabas, ang pinakamahusay na mga resulta ay maaaring nakakamit sa pamamagitan ng pagpapalit sa kanila ang aking mga karaniwang hapunan. Ngunit ang kasangkapan na ito ay ganap na angkop bilang isang kapalit para sa isang tradisyunal na almusal o meryenda. Huwag ding kalimutan na ang yogurt na may kanela, luya at paminta review ay parehong positibo at negatibo.

Kalamangan at disadvantages ng mga inumin

Ang pangunahing bentahe ng paggamit nito ay maaaring makilala sa isang pagbawas sa gana sa pagkain, pakiramdam ng kawalang-galang sa tiyan, kadalian ng paghahanda, pati na rin ang mabagal ngunit tumatag pagbaba ng timbang. Gayunpaman, sa huli kalamangan, maraming may tanong. May isang tao na nagsasabi na, gamit ang pinaghalong, ito ay posible na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng 10 kg para sa isang buwan, ngunit ang ilan ay hindi maaaring kahit na mawalan ng 3 kg. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang naturang Kefir uminom lamang ay hindi kasya lahat. At, siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa halaga ng dagdag na padding: higit sa mga ito, ang mas malakas ang epekto ay mahayag ito natural na taba mitsero.

Sa pagpapasya upang gamitin ang inumin, ito ay nagkakahalaga ng isinasaalang-alang ang katunayan na ang yogurt na may kanela, luya at paminta ay may mga review at negatibo. pangunahing ay maaaring makilala sa mabagal na pagbaba ng timbang, pati na rin ang panganib ng kabag at conversion nito sa isang gastric ulcer dahil sa presensiya sa fusion ng pampalasa.

Maraming mga doktor, lalo na Gastroenterologist sabihin na ang pag-inom ng inumin ay hindi maaaring maging sa mga taong may mataas na / mababang kaasiman ng o ukol sa sikmura ulser at kabag. Gayunman, sila, masyadong, ay maaaring maghanda ng isang masarap at mababang-calorie inumin na ginawa ng yogurt, ng pakurot ng kanela at unsweetened ruwibarbo jam o sariwang prutas. Mabilis ay mabibigo upang mawala ang timbang na may ganitong masasarap na dessert, ngunit ang pagbaba ng timbang ay magiging masarap at safe.

Sa anumang kaso, masyadong maraming mga tao yogurt na may kanela, luya at paminta (ito pasilidad review ng halos positibo) makatulong upang mawala ang timbang.