Stevia: ang mga benepisyo at harms, contraindications

Ang damong-gamot stevia, benepisyo at harms ng kung saan ay sakop sa artikulong ito, ay isang natatanging halaman, na kung saan sa kanyang sanaysay ay naglalaman ng stevioside - isang espesyal na sangkap, ay may isang malakas na matamis na lasa (10-15 beses ang tamis ng asukal). Sa kasong ito, stevia, mga benepisyo at harms sa mga ito ay tinalakay sa artikulo, all-natural, ligtas, halos walang pangpatamis ay may drawbacks. Natatanging kapaki-pakinabang katangian ng halaman na ito ay higit sa lahat dahil sa kanyang komposisyon.

Stevia: ang mga benepisyo at harms, komposisyon

Sa damo ay naglalaman ng isang malaking iba't-ibang mga nutrients: bitamina, pundamental na mga langis, mineral, amino acids at pektin. Glycosides, stevioside at rebaudioside, ay bahagi ng natural na pangpatamis, mababang calorie at ikaw ay hindi makasasama sangkap. Stevia Grass nagtataglay sangkap - builder na kasangkot sa produksyon ng mga hormones. Ang tamis ng halaman na ito ay may isang karbohidrat, kaya ito ay isang mahusay na pangpatamis para sa mga diabetics.

Sa Stevia ay naglalaman ng antioxidants (kvartsetin at rutin), mayroon ding mga mineral (sink, kaltsyum, posporus, magnesiyo, kromo, potasa, siliniyum at tanso). Ipakita sa ganyang bagay at bitamina ng group B, A, E at C.

Ang paggamit ng stevia

Sinabi damong-gamot ay ginagamit sa paggamot sa diabetes, labis na katabaan (kahit 3rd degree), sakit ng gastrointestinal sukat. Kung araw-araw upang kumain ng mga ito ng halaman, ito ay posible upang maiwasan ang paglitaw ng kanser.

Salamat sa stevia ay maaaring makapagpabagal ng proseso ng cell Pagtanda, palakasin ang immune system. Grass ay isang antifungal at antiseptiko epekto, recovers ang cardiovascular, nerbiyos at ng pagtunaw sistema.

Ang pagsasama ng stevia sa menu ng mag-iiwan sa mga problema ng gallbladder at atay. Dapat ito ay nabanggit na ang stevia ay hindi ang huling lugar sa listahan ng mga halamang gamot na inirerekomenda ng Ministry of Health para sa mga matagumpay na paggamot ng iba't-ibang mga sakit. Kapag binuhay mo ito ng halaman sa pagkain ng isang sanggol, ito ay posible upang maihatid ang sanggol mula sa allergic diathesis.

Stevia ay maaaring gamitin bilang mga aktibong stimulant sa paggamot ng labis na katabaan, diyabetis, atherosclerosis, at iba't-ibang karamdaman ng metabolic proseso sa katawan ng tao. Ito revitalizes at nourishes ang pancreas at kung minsan ay nagbabalik ng mga pag-andar ng nasira bahagi ng katawan.

Stevia bilang isang natural na pangpatamis

Tulad ng ipinapakita sa pamamagitan ng pananaliksik, stevia, mga benepisyo at harms na tinutukoy sa artikulong ito na ito ay angkop para sa consumption para sa maraming taon nang hindi nagpapakita ng anumang salungat na epekto at nagiging sanhi ng pinsala sa kalusugan ng tao.

Stevia. contraindications

Ng mga contraindications ay hindi sinusunod. Ang tanging balakid sa paggamit nito ay mga indibidwal na hindi pagpaparaan. Gayunman, ang mga buntis at lactating kababaihan at mga bata (sa ilalim 12 taon) na nakatayo may pag-iingat ay kinabibilangan ng halaman na ito sa iyong pang araw-araw diyeta.