Paano upang magluto ng pinaasim na repolyo na may karne, patatas, isang hot dog?

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na may mga ilang mga naturang indibidwal, na hindi gusto asado repolyo. Ang ulam ay medyo simple upang maghanda, ngunit napaka-malasa. Ito ay ligtas na kumuha ng kahit na sa dining room - lamang huwag gumawa ng isang pagkakamali. At kung paano upang maghanda ng nilaga repolyo ay maaaring maging kahit na may mga karagdagang mga sangkap tulad ng karne o sausage, ito ay lumiliko out sa katapusan ulam ay din tunay nagbibigay-kasiyahan. Sa pangkalahatan, at naeshsya at lasa buds integrally poraduesh.

At iba pa sasabihin namin sa iyo kung paano magluto nilaga repolyo. katulad nito. Sa sausage, karne at patatas. At kahit na kung paano magluto ng nilaga repolyo multivarka. Ngayon ay handa ka na.

pagsasanay

Sa prinsipyo, lahat ng bagay ay napaka-simple. Dalhin kochanchiki sprouts, pag-aalis ng lahat ng mga masamang dahon, banlawan sa ilalim tumatakbo tubig, pagkatapos ay i-cut sa quarters at pino ang shinkuete. Unti-unting kumalat na aalisin. Ngunit maaari kang kumain.

Kaya kung paano gumawa ng nilaga repolyo ay maaaring hindi lamang sariwang ani, ngunit kahit na mula sa maasim, ang huli kailangan upang suriin ang panlasa para sa acid. Kung repolyo ay napaka magkano ang "masiglang", ito ay kanais-nais na magbabad ito bago pagluluto sa tubig na kumukulo o kahit na hugasan. Habang ang lahat ng mga pamamaraan ay natupad ay hindi inirerekomenda dahil sa ang katunayan na kasama ang acid leave at kapaki-pakinabang para sa aming mga katawan bagay, lalo na bitamina C.

Samakatuwid, mayroong dalawang mga pagpipilian. O subukan upang gawin ang mga produkto ay hindi masyadong maasim, o subukan upang idagdag sa panahon ng pagluluto kutsara ng asukal. Gayunman, lahat ng ito ay darating na may karanasan. Kami, sa kabilang dako, ay patuloy na sabihin sa iyo tungkol sa kung paano upang maghanda ng isang nilagang karne ng repolyo sa pinakasimpleng paraan.

Recipe para sa mga nagsisimula

Dalhin kochanchiki kilogrammchika kalahati at paggastos sa kanya ang lahat ng mga manipulations ng nabanggit sa itaas (aking, cut, kumain o itapon ang mga stalks). Ang isang pares ng mga malalaking bulblets cut sa rings. Fry ang pinakabago sa mainit na mantika sa malalim (kondisyon na ito ay ipinag-uutos!) Container, pagkatapos ay idagdag ang tomato paste (ito ay magiging sapat na isang daang gramo) at repolyo. Maingat na gumalaw. Pagkatapos ibuhos sa kalahati ng tasa ng kumukulo na tubig. Lahat. Kumulo para sa apatnapung minuto at walang higit pa. Patungo sa dulo ng pepper-solim proseso.

Recipe na ito ay maaaring ituring na pangunahing. Ang repolyo ay, tulad ng nabanggit sa itaas, ikaw ay maaaring magdagdag ng iba pang mga sangkap. Na, gayunpaman, ay hindi lamang na posible, ngunit din na gawin. Sa gayon ay ang orihinal na ulam (dahil ang damo, ito ay maliwanag, ang tiyan ay hindi fooled) naka-out mas masaganang.

Repolyo at sausages

Paano upang magluto ng pinaasim na repolyo na may sausage? Sa pamamagitan ng at malaki, sa parehong paraan tulad ng sa pinakasimpleng form. Lamang bilang pinapayuhan nagluluto, hindi katulad na kasama sibuyas kanais-nais na sa prito at isa gadgad morkovochku. Sausage ay hiwa sa hiwa, pritong sa isang hiwalay na kawali at pagkatapos - sa sampung minuto bago ang katapusan ng proseso - ay idinagdag sa repolyo. Gaya ng nakikita mo, lahat ng bagay ay madali.

Siya nga pala, aso maaaring mapalitan sausages elementary. O kahit na salami. Ang algorithm sa kasong ito ay pareho.

Paano upang magluto ng pinaasim na repolyo na may karne?

Ano ang maaaring maging mas mahusay kaysa sa ito mahusay na produkto protina kasabay ng isang well-luto pinaasim na repolyo? Oo, at ang proseso ay lubos na simple. Upang ang anumang mga babaing punong-abala kung sino ay na-pinagkadalubhasaan ang itaas na mga recipe ay madaling ay dadalhin at para sa paghahanda ng ulam na ito. Ano ang mga kailangan niya upang gumawa ng kochanchiki sprouts (gramo bawat daan, wala na), at ihanda ang mga ito nang naaayon. At pagkatapos ay i-cut sa maliit na cubes, apat na daang gramo ng baboy. Sa kasong ito, mas mahusay na upang kumuha ng leeg bahagi.

Kaya, una magprito ng karne, at pagkatapos ay idagdag sa mga ito ng dalawang sibuyas, gupitin sa mga singsing, at pagkatapos - ang repolyo. Sa pamamagitan ng dalawampung minuto at magdagdag ng isang tasa ng tomato paste, paghaluin, subukan ang lasa, pagkatapos ay panahon na may asin, paminta. Pagkatapos nito pa rin kumulo para sa isang habang, ngunit hindi hihigit sa 10 minuto. Mahalaga! Ang buong proseso ay dapat na maganap sa ilalim ng hood! Ito ay isang paunang kinakailangan.

Simple, nagbibigay-kasiyahan, bukod (na para sa maraming ay itinuturing na isang paunang kinakailangan), din na may karne, ulam na ito ay tiyak na tamasahin ang mga bahay. Oo, sa prinsipyo, sa kaso ng kakulangan ng oras, upang gawin itong posible at para sa hinaharap. Repolyo ay lubos na magagawang upang mabuhay sa araw, o kahit na dalawa, sa refrigerator, at mas masahol pa, siya ay hindi.

Repolyo at patatas

Ngunit hindi lahat ng tao kumain ng karne. May isang tao sa kalusugan ay hindi payagan, at isang tao - mga prinsipyo. Well. At para sa mga na namin retseptik. Lalo na para sa mga ito, kami ay makipag-usap tungkol sa kung paano upang maghanda ng nilaga repolyo at patatas.

Maliit kochanchiki (gramo per daang) shinkuem sa isang magaspang kudkuran. Katulad nito, tumuloy kami sa isang karot. Fry dalawang nagkataon tinadtad mga sibuyas, idagdag ang mga ito sa inihandang mga gulay. Kung ninanais, maaari mong kahit na tumagal ng ilang spoonfuls ng ketsap (o tomato paste). Pagkatapos ng sampung minuto, idagdag sa ang tangke ng anim na diced patatas. Kami ay ihalo, paminta, panahon na may asin. At pagkatapos ng barko ang lahat sa hurno para sa tatlumpung minuto. Ang mga pinakamabuting kalagayan temperatura - isang daan at walumpu degrees, walang higit pa.

Ang ulam ay kahanga-hanga, ito ay ang katunayan na ang isang daang gramo ay naglalaman lamang ng 56 calories. Kaya ito ay perpekto para sa mga taong struggling sa pagiging sobra sa timbang. Lalo na kung ang mga gulay ay mga paunang-kawag-kawag, at lamang na ilabas ang ilang tubig.

Pagluluto nilaga repolyo multivarka

Ngayon, maraming mga housewives ay halos hindi maaaring isipin ang kanilang pagkain nang walang himalang ito oven. Sa katunayan, ito ay tumutulong sa paghahanda ng marami sa kahit na ang katotohanan na makabuluhang binabawasan ang presensya ng chef sa proseso. Sa katunayan, hindi na kailangan upang tumayo sa kalan, patuloy wielding isang kutsara, dahil sa multivarka sprouts ay hindi sumunog.

Bilang karagdagan, ito ay posible upang magluto na may isang minimum na halaga ng langis na ay mainam para sa mga taong laging mapigil sa paningin kaliskis.

Kaya, kumuha ng isang maliit na piraso, tatlong daang gramo, karne (sa pamamagitan ng ang paraan, hindi kinakailangang na ito ay baboy, at manok ay perpekto). Nagkataon cut ito at magprito sa mangkok ng isang himala aparato. Pagkatapos ay idagdag sa ito tinadtad dalawang sibuyas, isang karot putol-putol sa strips at hiniwa nang maninipis red bell pepper. Muli magprito sa talukap ng mata bukas minuto at sampung.

Pagkatapos ay idagdag ang repolyo (tulad ng ito ay inihanda, nabanggit sa itaas), asin, paminta, paghalo, isara ang takip, itakda ang naaangkop na mode - ". Pagsusubo" Cooking oras nakakaalam ng iyong multivarka, kaya ang katapusan ng proseso na ito ay balaan ka signal.

konklusyon

Usapan natin ang tungkol sa kung paano magluto nilaga repolyo. Humantong ilang hayaan ang simple ngunit napakahusay na, lalo na para sa abala housewives recipes. Umaasa kami sila ay magiging kapaki-pakinabang at ay magiging isang base para sa pagbuo ng kanilang sariling mga bersyon ng ulam na ito. Well, mayroon kaming upang mag-ambag ng kaunti sa iyong imahinasyon, sa pagtatapos nais naming ipaalala na ang repolyo may mangyari hindi lamang repolyo. Upang extinguish perpekto at kuliplor, at Brussels sprouts, at brokuli. Kaya lumikha, fantasize at raduyte bahay bagong flavors simple ngunit malusog na pagkain.