Muffins na may manok at iba pang mga sangkap: recipes

Kung sa tingin mo na ang muffins kailangang maging matamis, ikaw ay lubhang nagkakamali. Maaari silang maging isang mahusay na kapalit para sa isang sanwits. Ngayon sabihin namin tungkol sa kung paano gumawa ng muffins na may manok. Ang artikulong ito ay naglalaman ng mga orihinal at simple sa pagpapatupad ng mga recipes.

Muffins na may manok at gulay

Kinakailangang ingredients:

• 2 tbsp. tablespoons ng tomato paste;
• 70 g ng gisantes (ice cream);
• average carrot;
• Egg - 5 mga PC;.
• 1 tbsp. kutsara ng trigo harina;
• chicken breast ng 200 g timbang;
• spices;
• 1 tbsp. Kutsara mayonesa (anumang taba nilalaman);
• 100 g ng trigo;
• 100 ml ng tubig;
• sibuyas - 1 pc.

paghahanda:

1. Gagamitin namin ang frozen gulay. Ang mga ito ay mga piraso ng karot, mga gisantes at mais. Bago pagluluto muffins kinakailangan upang tumunaw sa kanila.
2. Sa isang mangkok basagin ang itlog. Season na may asin. Magsisimula kami na palis, dahan-dahan kitang ipakilala ang harina.
3. Maliit na pilas ng manok sa cubes. Budburan herbs at ang iyong paboritong pampalasa.
4. Painitin muna isang kawali. Magpaparating sa kaniya ng manok. Fry gamit butter. Idagdag ang mga gulay. Magprito para sa 10 minuto. Huwag kalimutan na gumalaw.
5. Ang pagsasagawa ng mayonesa sauce (1 tbsp. Kutsara), tubig (100 ml) at tomato paste (2 tbsp. Spoons). Ang lahat ng ito namin asin. Gumalaw.
6. Manok na may gulay ibuhos sauce dati nakuha. Pan takip. Handa na pagkain, ang pagtatakda ng isang daluyan init. Pagkatapos ng 10 minuto, alisin ang takip. Ilang pa rin ang fried ingredients? Humigit-kumulang 10 minuto.
7. Paano natin magagawa ang muffins na may manok? Dalhin ang mga espesyal na molds (bilog, parisukat, sa anyo ng mga bulaklak). Punan ang mga ito na may humampas sa pamamagitan ng 1/3. Ngayon, sa bawat isa sa mga molds ilagay ang pasta, na binubuo ng manok at mga gulay. Ang lahat ng ito ibuhos ang natitirang bilang ng mga pagsubok.
8. Pagbe-bake ng molds upang ipadala sa isang preheated oven. Maghurno para sa 20-15 minuto. Ang mga pinakamabuting kalagayan temperatura ng 180 ° C. Maglingkod na may manok handa muffins inirerekomenda sa anyo ng init. Nais naming sa iyo ang lahat Bon gana!

Chicken muffins na may isang "sorpresa"

Listahan ng mga ingredients:

• 1-2 tbsp. tablespoons harina o almirol;
• bit "Mozzarella" cheese;
• 2-3 cloves ng bawang;
• manok bubelya - 4 mga PC;.
• berdeng sibuyas - beam;
• paboritong pampalasa;
• 150-200 g matapang na keso.

Mga tagubilin para sa paghahanda

Hakbang number 1. Chicken karne hiwa sa cubes. Hard keso gayatin ang paggamit ng isang kudkuran. Paghaluin ang mga sangkap. Idagdag ang tinadtad na sibuyas at bawang. Budburan ang iyong mga paboritong pampalasa at gawgaw. Gumalaw.

Hakbang numero 2. Sa talahanayan ay naglalagay ng isang la carte molds para sa cupcake hinaharap. Sa bawat isa sa kanila maglagay ng maliit na keso at chicken timbang. Finger dakong loob. Dito, itago namin ang isang "sorpresa". Ano ang maaaring ito ay? Pomidorka Cherri, itlog ng pugo, hiwa ng kabute o quartered atsara. Maaari mong makabuo ng iyong sariling bersyon. Itago ang mga "sorpresa" para sa natitirang keso at chicken timbang. Top paglalagay ng isang manipis ihiwa ng keso "Mozzarella".

Hakbang № 3. Heat oven, pagtatakda ng mga kondisyon temperatura ng 200 ° C. Ipadala ito sa mga nilalaman ng mga molds. Nag-time para sa mga 20-25 minuto. Sa panahong ito, muffins maabot ang nais na kondisyon. makakakuha tayo ng muffins sa labas ng oven, bigyan sila ng cool. Pagkatapos ay nagsilbi sa talahanayan, kasama ang anumang mga palamuti o sauce.

Diet muffins

Pagkain set:

• 100 gramo ng keso (5% taba);
• gulay;
• manok - 2 mga PC;.
• sibuyas ng bawang;
• dalawang itlog;
• pampalasa.

Praktikal na bahagi:

1. Una kailangan mong maghugas ng karne na may tubig mula sa gripo. Lay out sa mesa at ibang mga produkto, mula sa kung saan kami ay maghanda ng muffins na may manok. paraan ng pagluluto inilalarawan sa ibaba, para sa mga nais upang kumain, ngunit sa parehong oras sundin ang mga figure.
2. Manok tanggalan ng buto paghiwa-hiwain. Ship sa blender para sa karagdagang paggiling. Sa poduchennuyu timbang magdagdag ng isang itlog. Muli, i-on ang blender.
3. Para sa paghahanda ng cake na may manok ay pinakamahusay na gumamit ng isang i-paste-tulad ng keso. Kung hindi nito ma-bumili, pagkatapos ay huwag masisiphayo. Maaari mong ilagay ang isang regular na cottage cheese sa isang blender, idagdag ang itlog at matalo.
4. Sumakay ng isang baso mangkok. Ikinakalat namin itong putol-putol na manok at keso. Season na may asin. Budburan pampalasa. Ilagay squeezed bawang at tinadtad herbs. Gumalaw. Binibigyan namin ang aming "Pagpupuno" ng isang maliit na stand.
5. Ang ibuhos tasa 3 Multivarki maginoo water nozzle ng tap. Magsingit ng rehas na bakal inilaan para sa steaming. Basang kamay mabulok cottage cheese at karne bigat ng molds, tamping ito. Ano ang mga susunod na hakbang? Itakda ang molds sa nilalaman sa grid.
6. "Bapor" run mode. Upang ihanda makatas at aromatic muffins ay magiging sapat na para sa 20 minuto. Muffins ay fed sa talahanayan sa anyo ng init. Maaari silang ma-pupunan na may mga gulay salad o minasa patatas.

sa pagtatapos

Kami ibinahagi sa iyo ng mga recipe para sa muffins na may manok at iba pang mga sangkap. Ito ay lumiliko out masarap at nagbibigay-kasiyahan pagkain para sa almusal, tanghalian o hapunan. Gumawa ng walang pagkakamali - ang iyong mga culinary mga pagsisikap ay pinahahalagahan ng mga tao sa sambahayan.