Aromatherapy langis para sa pagbaba ng timbang

Maraming sa paglaban sa labis na timbang ay lubos na bihasa sa paggamit ng mga tradisyonal na paraan - lahat ng mga uri ng diets at, sa pinakamahusay na, ang isang fitness. Ang katotohanan ay, hindi lahat ng tao ay magagawang upang makamit ang ninanais na mga resulta kahit na may napaka-mahigpit na diets. Hindi ka maaaring mawalan ng paningin ng ang mga sanhi ng timbang makakuha sa isang partikular na kaso ay maaaring maging lubos na naiiba. Ito ay maaaring maging isang paglabag sa metabolic proseso, pati na rin ang talamak stress, mga taong simpleng "jammed".

mahigpit na dieting at, sa katunayan, ito ay stress. At kahit na kung pinamamahalaan namin sa gastos ng isang pulutong ng mga pagsisikap upang mawalan ng ilang kilo, sila ay karaniwang masyadong mabilis ibinalik. Bukod dito, ang mga taong ay matagumpay na pagtagumpayan ang lahat ng obstacles sa ang daan sa coveted pagkakatugma, inaasahan ng isa pang sorpresa - dumukwang marks, cellulite at malambot na balat.

Kani-kanina lamang, may mga bagong paraan upang epektibong harapin ang labis na timbang. Maraming mga tao ngayon ginusto sparing, soft paraan na hindi maging sanhi ng karagdagang stress at nagbibigay-daan sa balat upang maayos umangkop sa mga pagbabago sa timbang. Increasingly tanyag aroma oils para sa pagbaba ng timbang.

Sa mga taong hindi naniniwala sa ang pagiging epektibo ng mga nasasabing pamamaraan, ito ay kinakailangan upang subukan upang madagdagan ang kanilang mga pamilyar na pamamaraan - exercise at diyeta. Sa katunayan, pundamental na mga langis para sa slimming, mga review ng kung saan, hindi sinasadya, maraming - isang napaka mahusay na independiyenteng paraan upang mawala ang timbang mabisa. Ngunit upang makamit ang mga resulta ng kanilang paggamit ay dapat na regular.

Unang-una, mga langis magbigay ng kontribusyon sa normalisasyon ng metabolismo, na nagreresulta bounce pabalik at ganang kumain, at makatulong upang mapupuksa ang katawan ng labis na fluids at toxins. Ang mga pag-aari ay geranyum langis, haras, cypress, cardamom, rosemary, halaman ng dyuniper, luya, lemon at kahel. Sa karagdagan, ang mga pondong ito ay matagumpay na labanan ang mga epekto ng stress, na kung saan din nag-aambag sa isang pagbawas sa gana. Para sa layuning ito ito ay inirerekomenda upang pumili ng orange, jasmine, lavender, rosas at langis ng bergamot at ylang-ylang.

Ang isa pang mahalagang kalidad ng mga pondong ito ay na sila tono ng balat at makatulong sa kumuha alisan ng cellulite at puksain ang mga marka kahabaan. Para sa higit pang naaangkop na balat ng mandarin langis, patchuli, cypress, lemon, jasmine, ylang-ylang, grapefruit, anis at orange.

Gaya ng pagkakagamit ng langis para sa pagbaba ng timbang? gumawa sila ng paglanghap ng hadhad sa balat, idinagdag sa paliguan at ay kinuha sa paraang binibigkas. Halimbawa, upang mapabuti ang metabolismo at bilang isang diuretiko loob kumuha ng dyuniper langis - ng ilang patak ng ibig sabihin nito ay inilapat sa isang piraso ng asukal o tinapay. Sa karagdagan, pagbaba ng timbang ay idinagdag sa creams langis massage at bath facility. Tingnan natin ang ilang subok na mga recipe Hayaan.

masahe

Mix 12 patak juniper langis, jojoba 50 ml at 13 patak ng saypres. Ang halo ay hadhad sa balat at gawin itong isang massage. Ito ay epektibo para sa paglilinis ng toxins, pag-aalis ng labis na tuluy-tuloy.

Ang pag-aalis ng toxins at contributes upang orange langis, sa karagdagan, ito ay nagpapabuti sa magbunot ng bituka. Ang massage cream (10 g) ay naidagdag 7-10 patak ng.

Grapefruit langis tumutulong sa kumuha alisan ng dumukwang marks, ito ay dapat na hadhad sa balat sa araw-araw.

paliguan

Oil para sa pagbaba ng timbang ay malawakang ginagamit bilang isang bahagi ng mga pondo para sa mga paliguan. Ang emulsifying ahente sa kasong ito ay maaaring magsilbi bilang foam bath o higit pang mga natural na mga produkto, tulad ng honey, cream, bran, gatas. Kailangan namin na kumuha ng 5 patak ng napiling 60 g batayan. Mixed na may isang emulsifier isang nararapat, kung ikaw idagdag lamang ang tubig, langis, bawasan ang kanyang lugar ng contact na may balat. Sa karagdagan, ang isang drop sa kanyang purong form sa contact na may balat ay maaaring maging sanhi ng pangangati.

Pagkuha ng paliguan sa umaga, para sa 1.5-2 buwan. Ang tagal ng isang paggamot ay dapat na hindi hihigit sa 20 minuto. Para sa mga paliguan sa pangkalahatan ay pinili geranyum langis, romero, lavender, patchouli, kahel, lemon. Ito ay mas mahusay na upang gumawa ng isang halo ng mga pinaka-minamahal mo, ngunit hindi namin dapat kalimutan na ang tool na ito ay malakas na sapat, dapat itong gamitin sa maliit na dami upang maiwasan ang pangangati ng balat. Pagkatapos ng pamamaraan, maaari mong gamitin ang cream para sa katawan o ilapat ang anti-cellulite gel, pagdagdag ng ilang patak ng langis.

paglanghap

Slimming langis ay kapaki-pakinabang at madaling upang huminga. Essential aromatic sangkap na kapaki-pakinabang epekto sa kinakabahan system, ay tumutulong upang mapawi ang pagkapagod at makaya sa stress. Bilang karagdagan, sila ay puksain ang kagutuman. Inhalation kapaki-pakinabang, lalo na para sa mga na ang gana sa pagkain ay depende sa sikolohikal na dahilan.

Maaari mong gamitin ang langis mitsero, dripped sa tubig 2-5 patak ng langis, at maaari lamang lumanghap ng agent mula sa vial. Sa kasong ito, kailangan mo upang i-hold down na isang butas ng ilong at ang isa ay sapat na upang gumawa ng malalim at ulitin nang 3 beses bawat butas ng ilong. Ang pamamaraan na ito ay maaaring gamitin sa isang pagkakataon kapag ang isang ganang kumain sa harap ng pagkain o kung ikaw ay mahanap ito mahirap upang makontrol ang iyong sarili.

Kontraindikasyon sa paggamit ng mabango mga kuwadro ay isang katangi-tanging ugali, pati na rin ang pagbubuntis. Bilang karagdagan, ang ilan sa kanila (orange langis) ay hindi maaaring gamitin sa araw.