Paano upang uminom ng luya upang mangayayat mabilis? Ilang mga tip

Kamakailan lamang, higit pa at higit pang mga glimpses ng mga review ng mga tao sa network na nawala timbang dahil sa luya. Ano ito? Fraud o isang bagong at epektibong paraan upang harapin ang labis na timbang? Tulad ng luya ay tumutulong upang malutas ang problema ng pagiging kumpleto? Upang sagutin ang mga tanong na ito, kailangan naming suriin ang mga produkto sa detalye upang malaman kung paano ito nakakaapekto sa metabolic proseso sa katawan. Ito ay ito at ay nakatuon sa aming mga artikulo. Ito ay ipinaliwanag sa detalye kung paano sa pag-inom luya na mawalan ng timbang mabilis.

Ano ang luya?

Ginger - ay isang santaunan damong-gamot katutubong sa South Asia. Para sa paggamit ng pagkain, bilang isang panuntunan, ang tuod. Kami ay nasa ibabaw ng dulang, ito ay nanggagaling pangunahin lupa. Kahit na ang mga pangunahing supermarket ay madalas na natagpuan at luya ugat sa purong form. Ang produktong ito ay ginagamit sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't-ibang pagkain at inumin bilang isang spice. Mayroong ilang mga natatanging at mga recipe mula roon iba't-ibang meryenda, hal, adobo luya rhizome sapal. Halaman na ito ay madalas na ginagamit sa medisina. Halimbawa, tsaa na may honey at luya ganap na struggling na may colds, binabawasan ang temperatura. Slimming ugat ng halaman ay nagsimulang gumamit ng relatibong kamakailan. Tungkol sa kung paano ito ay tumutulong sa tambakan ng labis na timbang at kung gaano kalaki ang pag-inom luya upang mawala ang timbang, ito ay tinalakay sa ibaba.

Ang komposisyon at katangian ng luya

Sangkap tunay na natatanging. Ito ay naglalaman ng maraming kritikal na macro- at trace elemento (posporus, magnesiyo, bakal, kaltsyum, sosa, sink, potassium, at iba pa), bitamina (A, C, B1, B2). Bilang ng mga pundamental na mga langis sa loob nito - tungkol sa 1.5-2%. Ito ay isang mataas na figure. Ang pangunahing kapaki-pakinabang na sangkap - ito tsingiberen na nagbibigay sa mga ugat ng halaman ng tukoy na lasa. Nasusunog na lasa ng ang produkto na natatanggap ng espesyal na gum - gingerol, ay may isang malawak na spectrum ng mga pagkilos. Kapaki-pakinabang na mga katangian ng ang halaman ay mahirap magpasobra ng taya. Ito ay ginagamit sa paggamot sa colds, pagduduwal, upang mapahusay ang kaligtasan sa sakit. Ginger ay dahil sa mataas na nilalaman ng pundamental na mga langis Pinahuhusay ang pagbuo ng o ukol sa sikmura juice at nagpapabuti sa pagsipsip ng nutrients. Ito rin ay catalyzes ang metabolic proseso sa katawan, pagtaas ng rate ng lipolysis. Pag-usapan natin kung paano maghahanda at kung paano sa pag-inom luya upang mawala ang timbang. ang ilang mga recipe ng inumin ay iniharap.

Paano upang magluto at kung paano sa pag-inom luya upang mangayayat mabilis? recipe №1

Ang isang kurot ng lupa luya idagdag sa tsarera at magluto gaya ng dati itim o berde tsaa. Uminom ng inumin na ito ay maaaring maging 3-5 tasa ng isang araw. Ikaw ay tamasahin ang lasa at aroma ng luya tsaa.

Paano gumawa at kung paano sa pag-inom luya upang mangayayat mabilis? recipe №2

Dry luya lagyan ng rehas o i-cut sa maliit na piraso, ilagay sa isang termos, ibuhos tubig na kumukulo at pagkatapos ay ang buong timbang at bigyan ito gumawa ng serbesa para sa isang oras. Dalhin ang kalahati ng isang tasa ng inumin ay dapat na sa isang araw bago kumain.

isinasaalang-alang namin ang dalawang pangunahing recipe sa pagluluto masarap at masustansyang inumin, na kung saan ay nakakatulong upang mawalan ng timbang na rin, at nakipag-usap tungkol sa kung paano sa pag-inom luya na mawalan ng timbang mabilis. Ngunit sa ang paggamit ng mga kagamitan sa pagtimpla ng ito huwag kalimutan ang tungkol sa diyeta at ehersisyo. Pagkatapos ay ang epekto ng paggamit ng luya ay maximized.