Ano ang ibig sabihin ng isang kinahuhumalingan? Ano ang kinahuhumalingan, at kung paano upang labanan ito?

Ano ang ibig sabihin ng isang kinahuhumalingan? Ano ang isang kinahuhumalingan? Sa pinakamasama kaso, ang isang kalagayan na nagbibigay-daan sa iyo upang tumingin sa isa lamang direksyon. Metaphorically, ito ay isang higanteng tidal wave, na hahantong sa isang pagkabigo sa isip at hugasan ang layo ng lahat ng mga iba pang mga problema. Ang object ng kinahuhumalingan ay maaaring maging isang partikular na tao o bagay, ito ay isang malakas na pagpapakandili, addiction, na deprives ang kapayapaan at interes sa lahat ng iba pa.

emosyonal na kawalan ng timbang

Obsession - ano ito? Una, tulad ng lahat ng mga addictions, kinahuhumalingan intoxicates. Ito ay pumupuno, ginagawang sa tingin mo malakas, may kakayahang at natukoy. Gayunpaman, ito masakit na pagkahilig sa huli ay humahantong sa emosyonal na kawalan ng timbang. Ang isang tao ay madalas na nagsisimula sa kapabayaan ang natitirang bahagi ng kanyang buhay, at ito ay hindi dapat maging.

Pangalawa, kahit na ang balanse ay naka-imbak sa isang antas o iba, ngunit ang gayuma ng bagay mawala, at pagkatapos ay pagdating paninira, nawala ang kahulugan ng buhay at ang huling pagkakataon para sa kaligayahan. Ito ay isang malaking pagkakamali. Ang kaligayahan ay hindi nakasalalay sa anumang ng mga bagay-bagay ay isang estado ng panloob na kapanatagan at armonya.

Delusion bilang isang tool upang makamit ang mga layunin

Ito ay pinaniniwalaan na ang gayuma - ito ay isang bagay na masama, ngunit kami ay may sa aminin na madalas na nangyayari na, nang walang nakararanas ng isang masama sa katawan interes sa anumang bagay, ito ay imposible upang makamit ang tagumpay sa negosyong ito. Sa katunayan, kung ipinapadala mo ito sa tamang direksyon, maaari naming gawin dakilang mga bagay.

Obsession - kung ano ang sa positibong paraan? Sobrang sigasig kung hindi namin ang pinag-uusapan ang mga takot, upang maging bahagi ng tao, hindi laban dito, upang gumulantang dormant kakayahan upang makatulong sa paghahanap para sa pagkamalikhain at talino sa paglikha upang malaman upang malutas ang lubhang kumplikadong problema. Sa kasong ito, maaari itong humantong sa kadakilaan sa isang partikular na patlang. Kaya nagtagumpay Henry Ford, Stiv Dzhobs at marami pang ibang "may nagmamay ari."

Paraan control

Ang hamon ay upang makakuha ng obsessive-compulsive disorder upang gumana nang positibo pagkontrol sa kanila, at hindi vice versa, upang makinabang mula sa pag-aari, hindi succumbing sa kanyang manifestations. Maaari mong gamitin ang sumusunod na estratehiya:

• Mang-abala ang iyong sarili sa iba't ibang mga paminsan. Gamit ang lakas ng kalooban, ito ay kinakailangan upang maglaman ng mga palatandaan ng infestation, upang pagtagumpayan pagkabalisa, kailangan mong tanggihan ang pag-iral nito. Mayroon kaming upang gawin ang isang bagay na kapaki-pakinabang at maayang, upang makatakas mula sa mga kinahuhumalingan upang gawin ang mga kinakailangang pahinga. Ito ay magbibigay ng pagkakataon upang makita na mayroong iba pang mga bagay-bagay sa buhay. Basahin ang isang kapana-panabik nobelang, manood ng isang nakaaaliw na pelikula, tulungan ang isang kaibigan sa mga nangangailangan. Kung mayroong isang bagay na maaaring makaabala, dapat mong gamitin ito.
• Upang malutas ang problema, na kung saan ay makakatulong sa pakikitungo sa mga kinahuhumalingan. Minsan kailangan mo lamang upang tapusin ang trabaho, sa pag-iisip ng mga ito tumigil sa pag pahirapang na mabuti ang kaluluwa. Ito ay kinakailangan sa kasong ito ang pangako sa sarili ko na sa lalong madaling ang problema ay nalutas, maaari kang umupo, mag-relax, at ilagay sa kanilang emosyonal na singil ang baterya.
• Tumutok sa isang mahusay na misyon. Ang kahalagahan ng pagkakaroon ng misyong ito mismo ay malaki, ito ay kung ano ang ipagtanggol ang pakiramdam na ang buhay ay walang kahulugan. At kung para sa kapakanan ng kung ano ang gusto mong gawin ang isang bagay doon, ito ay nagdudulot ng kagalakan o paghihirap drowns. Ginagawa nitong posible upang confidently tumayo sa kanilang mga paa, upang huwag mag ang kaugnayan nito. Ang pakiramdam na gusto mo na ang mundo, hindi ay magbibigay-daan ang isang wave ng mapanghimasok saloobin ka napadadala sa kailaliman.
• Gamitin gawi na humantong anggulo - sa iyo. Magsipag ka, dance, naaakit sa iba pang mga bahagi ng iyong isip na interesado sa iba pang mga bagay bukod sa ang gayuma bagay.
• Bigyan ang iyong sarili ng panahon. Sa paglipas ng panahon, maraming mga obsessions unti-unting mawala ang kanilang mga lasa.
• Makinig sa kung ano ang sinasabi ng iba. Kung malapit na kaibigan at kamag-anak ay nag-aalala tungkol sa ay hindi masyadong sapat na kondisyon, kaya ang mga ito ay marahil kanan. Maging bukas sa mga mensaheng ito.

Ano ang kinahuhumalingan: buhay mga halimbawa

Obsession - ito malimit-paulit-ulit na ideya, na kung saan ay nauugnay sa ang ideya na ang isang bagay kahila-hilakbot na maaaring mangyari. Halimbawa, ang isang tao ay nangangamba na kapangyarihan ay pinananagana niya nakawan, siya ay nagiging kahina-hinalang, patuloy na-iisip tungkol sa kung o hindi nakasara pinto nito rin. O isa pang halimbawa - labis na kalinisan: mga taong takot sa hawakan ng iba't-ibang mga paksa, tulad ng mga ito ay ang mga mikrobyo ay maaaring pumasok sa katawan at patayin siya. Kaya, ang mga sanhi ng mga kakutyaan ay madalas na takot sa dilim, aso at mga tao. Laban sa iyong Ipakikita ng isang serye ng gayuma ay gumagawa ang mga nagbabanta na kahihinatnan na dapat na iwasan sa lahat ng gastos. Kadalasan, ito ay sinamahan ng isang persistent pagnanais na gumawa ng pagkilos.

Gustung-gusto kinahuhumalingan

Ang mga tao ay dapat maging komportable sa parehong sama-sama at sa iba pang bahagi ng mundo. Ano ang isang pag-ibig kinahuhumalingan? Ano ang kinahuhumalingan ng pag-ibig? Ito pare-pareho ang pag-iisip tungkol sa mga object ng kanyang simbuyo ng damdamin, ang pagnanais na maging magkasama sa lahat ng oras. Bilang isang panuntunan, pagkatapos ng ilang oras sa isang malusog na romantikong relasyon heating na degree nababawasan. Para sa maraming mga taon, mga may edad na pagmamahal, paggalang.

Malusog na relasyon payagan ang parehong mga tao na huwag mag-mahal, sa pag-aalaga tungkol sa bawat isa nang walang nakakasagabal sa pag-unlad ng sariling katangian ng bawat tao, at kabilang ang mga interes ng kalakalan sa kanyang buhay, paglilibang oras at mga pagkakaibigan sa labas ng relasyon ng pag-ibig. Labis na pag-ibig at selos - ay isang palatandaan ng mga problema na kaugnay sa kalusugang pangkaisipan.