Ano ang dapat na ang pagkain para sa pancreas?

Pancreas, ayon sa mga eksperto, ay isang napaka-mahalagang organ sa ating katawan na kung saan ang function ay upang makabuo ng enzymes na kinakailangan para sa tamang pantunaw ng pagkain. Ito ay inilalabas din ang hormone insulin, na kung saan ay kapag may isang kakulangan ng diyabetis. Ngayon maraming magreklamo ng mga problema na may gawa ng katawan na ito. Tamang pagkain sa sitwasyong ito ay talagang kinakailangan. Kung hindi man, pare-pareho heartburn, pakiramdam ng pagduduwal sa umaga, pagsusuka, gana pagkawala ay hindi magbigay ng isang normal na buhay. Sa artikulong ito, kami ay isaalang-alang ang normalisasyon ng isang katawan tulad ng pancreas.

Sintomas, paggamot, diyeta. pangunahing mga prinsipyo

Gaya ng nabanggit sa itaas, sa iba't-ibang mga sakit sa mga sintomas ng katawan ay hindi masyadong kaaya-aya. Ito heartburn, at pagduduwal sa umaga, at ang pare-pareho ang pakiramdam ng lungkot. Upang makaya sa problemang ito ay nangangailangan ng hindi lamang isang karampatang paggamot, ngunit din ng isang espesyal na pagkain, na kung saan kami ay at ay tinalakay sa ibaba.

1. Una sa lahat ito ay dapat na mapapansin na ang araw-araw na diyeta ay dapat binubuo ng lima hanggang anim na pagkain, humigit-kumulang sa mga regular na pagitan. Gayunman, sila ay mga bahagi ay dapat na relatibong maliit, sa gayon ay hindi Sobra na ang digestive system.
2. Sa karagdagan, ang pagkain ng pancreas - ay lutong o niluto na mga produkto. Kasabay nito hindi sila naglalaman ng mataas na halaga ng hibla.
3. Diet para sa pancreas - isang ogranichinenie pagkonsumo ng asin at asukal, simpleng carbohydrates, at taba. Sa kabilang banda ay dapat na bahagyang dagdagan ang dami ng protina na pagkain at mga produkto ng pagawaan ng gatas.
4. Ang araw-araw na halaga ng calories ay hindi dapat lumampas 1800 kcal.
5. Diyeta sa pancreas ay dapat na mahigpit na adhered sa buong taon mula sa petsa ng pinakamaagang mga episode ng sakit. Pagkatapos ay sistematikong sa rekomendasyon ng gumagamot na doktor ay dapat na iba-ibahin ang pagkain. Gayunman, ang isang pagpalala ng sakit sa ilang mga kaso kahit na kinakailangan upang ganap na abandunahin ng pagkain para sa isang ilang mga araw, ang pagpapalit nito sa karaniwang mga non-carbonated tubig (huwag tea).

Awtorisadong mga produkto:

• pinatuyong tinapay;
• lean meats, manok;
• pinakuluang itlog o omelets tubig;
• gulay Sopas, sinigang;
• pagawaan ng gatas pagkain (yogurt, cottage cheese, kulay-gatas);
• herbal tea;
• lutong gulay.

ipinagbabawal na produkto

• mataba meats at isda;
• Ang lahat ng mga pagkaing pinirito;
• maalat at maanghang meryenda, de-latang pagkain;
• maasim na prutas at berries;
• sweets, cakes, tsokolate, ice cream;
• carbonated inumin, alak, kape;
• masa (pancake, cake, atbp).

sample menu

Para sa almusal, isang mahusay na pagpipilian ay itinuturing na oatmeal luto sa tubig. Para sa tanghalian, maaari mong maghurno ang gulay sa foil na may manok. Para sa hapunan, kumain ng protina torta. Ang pinahihintulutan ang paggamit mababang taba na cottage cheese at prutas bilang meryenda sa diyeta. Paksa sa huwarang diyeta ikaw ay hindi mang-istorbo sa pancreas. Sintomas, pagkain, pati na rin ang regular na konsultasyon sa mga espesyalista ay unti-unting nawala mula sa iyong buhay.

kapaki-pakinabang na mga pahiwatig

Sa konklusyon, dapat itong nabanggit na ang kapuri-puri pagkain na ibinigay sa artikulong ito, ay dapat na siniyasat para sa ilang oras pagkatapos ng pag-atake ng pancreatitis. Sa kabilang banda, ang sakit ay hindi i-back down, ay mangailangan ng isang pulutong ng mga negatibong kahihinatnan. Sa karagdagan, ang pagkain ng pancreas sa panahon ng buong kurso ay dapat na sinamahan ng isang pagbawas sa pisikal na aktibidad, ay dapat na maingat na hindi labis na trabaho at maiwasan ang posibleng colds.