Techy mga tao: kung paano makipag-usap sa kanya?

Ang pinaka-walang saysay na pakiramdam sa pamamagitan ng kung saan ang tao ay may kakayahang - sumasakit. Techy tao sa pamamagitan ng kanilang pag-uugali sinusubukan upang patunayan sa mundo at sa isang partikular na indibidwal ang kanilang kahalagahan ay hindi nagpapatunay ng anumang bagay ngunit wala sa katwiran atake at akusasyon. Isang pagtingin sa mga relasyon sa pamamagitan ng prisma ng sama ng loob kaya malubhang distorts ang view na ang isang tao ceases upang madala sineseryoso at subukan upang itigil ang isang relasyon sa kanya, na nagbibigay sa kapanganakan sa huling kahit na mas malaki pakiramdam ng pagkabigo.

Sama ng loob at sama ng loob: ano ang pagkakaiba?

Sama ng loob - isang reaksyon, karamihan demonstrative, bilang tugon sa pahayag, pagkilos o kawalan ng aksiyon. Man sumusubok upang ipakita na kung ano ang nangyayari ay nasisiyahan sa ang pag-usad na inaasahan niya ang isa, at ang kanyang buong hitsura ay nagpapakita kung paano malakas na ang kanyang pagkabigo. pagkakasala ay pinagtagpi disappointing (inaasahang isa - makakuha ng isang kaibigan), sakit at kalungkutan ( "Ako ay mula sa iyo ay hindi inaasahan"), kaguluhan at pagkabalisa (bigla itong mangyari muli), kawalan ng lakas ( "ikaw ay mas malakas - samakatuwid sa tingin nito ay tama"), pangangati at galit ( "Kukunin ko paghihiganti").

Sama ng loob - tulad ng sa trangkaso: maaari mong potemperaturit at mabawi sa loob ng ilang araw, ngunit maaaring tumagal sa ibabaw ng buong katawan pamamaga at maging sanhi ng sa na talamak na kalagayan o sirain ang sasakyan. Ang kondisyon na ito ay tinatawag na sama ng loob. Very touchy tao ay handa upang magdamdam sa patuloy na lahat ng posibleng mga stimuli, paminsan-minsan mula sa simula erecting pagtatambak up di-umiiral na mga problema, ang kanyang buong hitsura na nagpapahiwatig kung paano ang mundo ay hindi makatarungan sa kanya.

Ang lahat ng mga damdamin ng isang tao - isang subjective bagay, ngunit sama ng loob ay ilang beses mas malakas kaysa sa lahat ng iba pa, bilang kanilang "I" at ang personal na karangalan ay nakalagay sa itaas ng isa.

Bakit ang mga tao gumawa ng pagkakasala?

Psychologist hatiin lahat ng mga dahilan sa apat na mga kategorya:

• Hindi pagkakaunawaan joke: madalas na maramdamin na tao hubad ng isang pagkamapagpatawa, maaari itong kahit na nasaktan ng kaunti jerkin - isang proteksiyon reaksyon at rate nito, ito ay hindi kinakailangan na gawin ito. Ito ay ang pinakamadaling form, kahit na ito ang mangyayari na ang isang tao ay nasaktan at kalooban loop sa paglipas ng mga taon, pagbuo ng isang plano para sa paghihiganti.
• Pagmamanipula: kinakapos upang makakuha ng kanyang plano, ngunit hindi nakikita ang mga ninanais na mga resulta, touchy na tao "pouts" suspendido at tahimik - ang kanyang buong hitsura nagpapahiwatig na naghihintay para sa medyo ibang mga gawain.

• Nilinlang mga inaasahan: madalas ang mga tao sumakabilang-buhay na pantasya o kredito sa mga nakapaligid na di-umiiral na katangian ng karakter ay naghihintay pangkaraniwang pag-uugali, at pagkatapos ay malalim bigo sa pamamagitan ng katotohanan. Pagkakasala sila ay sinusubukan upang ipakita ang halaga ng kanilang kabiguan, na parang sinusubukan upang subtly baguhin ang isang tao.
• Kawalan ng kakayahan o unwillingness upang patawarin ang masyadong mataas na pagpapahalaga sa sarili at giperego mga tao bulag sa iba pang mga tao damdamin at motibo ng mga aksyon. Higit pa rito, sa kategorya ng mga tao ay maaaring pagsamahin ang tatlong nakaraang mga kategorya, pag-on paranoyd tao.

Tulad ng sama ng loob ay lumalaki sa sama ng loob?

Dahil sa labis na self-ang "I" at tumaas na self-awa sa mga tao ay madalas na magkaroon ng mga panloob na kaguluhan: "Bakit ako? Bakit sila maaari, at ako - walang? Ako karapat-dapat (sa) ng isang mas mahusay, mas. " Ito karagdagang Isinusubsob tao sa isang hindi tunay na katotohanan, imbento sa pamamagitan ng kanyang sarili at ay malamang na makabuluhang naiiba mula sa aktwal na mga bago. At ang mas nangyari ito, kung ang dahilan ay nananatiling napabayaang karaingan at hinanakit at settles sa, ang mas maraming ang isa ay nagiging maramdamin, fixated sa kanilang mga damdamin at bulag sa damdamin ng iba. Labis na sensibilidad ay nagiging isang natural na estado, pagsira sa panloob na mundo ng tao.

Apat na uri Nagpapalayo

Psychoanalysts hatiin nagagalit mga tao sa iba't ibang uri, na kung saan ay sinusuri, ang isa ay maaaring maunawaan kung bakit patuloy mong masama at kung paano upang malunasan ang sitwasyon.

- Ang mga tao na may walang hanggang biktima kumplikadong: patuloy sa lahat ng tao at lahat ng bagay nasaktan nang mayroon o walang: anumang salitang walang kabuluhan, isang liing o kilos ay maaaring humimok ng mga ito at ang kanilang malalim na depresyon, isang linggo-mahabang katahimikan, o, sa salungat, ang hindi nagbabagong mapag-angil. Ang uri na ito ay masyadong maramdamin tao ng passion ay maaaring gumawa ng kahit ano, hanggang sa ang pagpapakamatay pagtatangka, kaya dapat sila ay kumikilos masyadong maingat.

- Paranoid: mga tao ay maramdamin dahil sa labis na hinala, inggit, at takot ng pagiging ginulangan. marinig lamang nila kung ano ang gusto nila upang maunawaan ang mga sitwasyon lamang mula sa kanyang lubos na subjective view at naghahanap para sa isang catch halos lahat ng bagay.

- Ang mga tao na may isang kababaan kumplikadong: ang kanilang kabuuang kakulangan ng pagtitiwala ay lumilikha ng isang pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan, sa palagay nila na ang iba ay nais na saktan ang patuloy na, tumawa disadvantages (kung minsan ay nakikita lamang ng mga ito), at upang igiit ang kanilang mga sarili sa kanilang mga gastos. Kadalasan ang mga taong ito ay maramdamin tahimik, ang mga ito ay hindi Iskandalo, huwag subukang manipulahin, ngunit lamang i-in sa kanilang sarili, iipon ang isang tao insulto.

- Ang Avengers: ang kanilang magulong pagtingin sa mundo, kaisa sa megalomanya sanhi patuloy na mag-scroll sa isang ulo paghihiganti, ganti para sa kasalanan at gumagalaw upang higit pang imoral na pagkilos. At gnawing kanilang pagkakasala ay kaya mahusay (kahit walang kuwenta mga maliit na bagay) na sila ay maaaring taon upang pasanin isang paghihiganti plano karapat-dapat sa Moriarty.

Lalaki nasaktan

Lalaki talagang galit lubhang bihirang - sila ay mas naiinis, galit o bigo sa ilang mga operasyon isara. Ang lohikal na pag-iisip lamang ay hindi payagan ang mga ito na ma-imbak para sa isang mahabang oras na ang dahilan - sa kalahati ng isang oras ng lalaki malay, mayroong isang bagay na mas kawili-wiling kaysa sa obmusolivanie nai nakaraang aksyon. Ang tanging bagay na maaari talagang nasaktan siya at permanenteng tigatigin, ito pamumuna ng kanyang "panlalaki" na pag-uugali: sekswal na kakulangan, paghahambing sa iba pang mga tao sa mga pampublikong paggagawad ng hatol at ang pamumura ng kanyang mga regalo. Pagkatapos ang tao ay maaaring alinman ay sarado sa kanyang sarili, o panlabas na napananatili ang kinagawiang pag-uugali, panatilihin ang isang sama ng loob para sa ganap ng ilang oras, at sa panahon ng isang matinding away sa lahat ng ipahayag.

sama ng loob Kababaihan

Babae ang magiging palad ng mga grievances: tanggihan nila ilang beses sa isang araw, habang para sa ilang mga ito ay isang panandalian estado na kahit mang-insulto ay hindi maaaring tinatawag na - kaya nabigo sa loob ng limang minuto at nakalimutan. Para sa ilang mga tao, ito ay nakapirming ideya ng isang panghabang buhay na, "Ikaw saktan ako - ang aking mga luha hindi nakikita", dahil sa kung saan sila ay nagsisimula upang maglagay ng lason ang buhay ng kanilang mga sarili at sa iba. Sa kasong ito, nasaktan na babae tulad ng isang baliw: ito ay ganap na hindi pagmamay-ari katalinuhan, emosyon at maaaring sabihin sa isang bundok ng labis, bastos at hindi kailangan. Iyan labis na sensitivity at destroys ang mga kababaihan.

bata nasaktan

Sama ng loob ng bata - ito ay isang mahusay na sikolohikal na trauma, na maaaring humantong sa isang pulutong ng mga complexes, ang pagtanggi ng mga katotohanan ng mundo at magulong perception ng ibang tao. Ang panganib ay ang mga bata hindi matatag na isip ay hindi maaaring makaya sa ang mga damdamin, hindi maaaring maayos tumugon sa estimulo, at imprint ng isang negatibong karanasan sa hindi malay, ang paglikha ng isang hindi tunay na katotohanan.

Karamihan sa mga tao ay masyadong maramdamin dinala ang pakiramdam na kasama niya mula sa pagkabata, sila lumaki nang magkasama kasama niya at nang walang kanya na hindi maaari. 80% ng lahat ng mga takot, phobias, complexes at reaksyon ay inilalagay sa tao sa preschool edad, karamihan sa kanila nanggagaling mula sa mga magulang at malapit na kamag-anak. Kaya susunod na oras, bago mo sisihin ang isang bata para sa isang bagay, sa tingin sampung beses kung ito ay kinakailangan.

komunikasyon ay puno na may ganitong tao?

Kapag ang kumpanya ay naroroon maramdamin tao, ito ay tulad ng isang pigsa: ito ay napaka makagambala, ngunit walang isa dares upang hawakan, hindi upang saktan. Nabuo mahahalata paglalayo ring, na kung saan karagdagang Masakit ang tao - full circle. Sa karagdagan, ang isang napaka-maramdamin na tao balat-sibuyas. Samakatuwid, ang pagbubukas ng kanyang pagsubok para sa pagkamaramdamin - lahat sa parehong na ginawang lalong masama.

Ang pare-pareho ang pangangailangan na pagpili ng "right" salita, expression at mga pagkilos na may sinabi na ikaw ay manipulahin, na nangangahulugan na ang mga tao na nauunawaan ang kapangyarihan ng kanyang impluwensiya at gagamitin ito sa tuwing kinakailangan.

Bakit hindi lahat ng tao ay nasaktan?

maramdamin sikolohiya ng tao ay naiiba: ang ilang mga bihirang malantad sa naturang isang masakit na reaksyon, habang ang iba, hypersensitivity. Sa ilang mga maaari mong gawin ang mga biro sa ang mamingit ng isang napakarumi, habang ang iba overreact kahit makapagkomento sa buhok. Bakit ito nangyayari?

Sa katunayan, lahat ng bagay ay depende sa panloob na katayuan ng isang tao: tulad ng siya ay self-sapat na o umaasa sa pampublikong opinyon, ano ang magnitude ng kanyang mga damdamin ng pagmamalaki at pagpapahalaga sa sarili. Ang bawat tao'y may mga kahinaan at mahina puntos: ang ilan ay sa ibabaw at masakit, habang ang iba ay nakatago sa ilalim ng isang makapal na layer ng karakter at paghahangad.

Kung paano makitungo sa isang masyadong maramdamin tao?

Para sa iba ito ay paminsan-minsan ng isang tunay na problema. Paano upang tawagan maramdamin na tao, na hindi saktan ang damdamin? Paano makipag-usap sa kanya kung posible upang tapusin ang relasyon doon (ito empleyado, kamag-anak o asawa-asawa).

Ang unang paraan - ay upang subukan na huwag pansinin ang mga pagtatangka ng pagmamanipula, sa kondisyon na ang kanyang kawastuhan ay talagang ganoon. Maaari mong tanungin ang opinyon mula sa walang pag-iimbot tao (siyempre, tactfully, upang higit pang saktan ang damdamin nasaktan).

Pangalawa, subukan upang kumuha ng mga bagay sa kanilang sariling mga kamay at pakiramdam ng abala na i-translate ito sa isang kalmado talakayan ng problema.

Pakikipag-usap sa labis na emosyonal na mga tao malaman ang tolerance at katapatan, ito ay isang mahusay na pagkakataon upang tumingin sa kanilang mga sarili at sa iba pa mula sa ibang anggulo. Dapat One maging mapagbigay sa sensory splash - dahil kung alam namin ang mga dahilan para sa mga naturang isang sagot, ito ay nagiging malinaw na ang mga tao ay maramdamin domestic problema sa pamamagitan ng bubong. Naawa lamang ito sa pag-iisip.

"Lahat-in" na paraan: Iguhit ang mga pagkakasala bilang kapalit. Marahil nadama niya ang kanyang sarili sa lugar "pseudo-sala", ang mga tao ay magbabago ang kanilang pag-uugali at saloobin. Subukan upang ilagay ang iyong sarili sa lugar ng nasaktan at itak mag-scroll sa pamamagitan ng mga sitwasyon, sinusubukan na makita ito sa pamamagitan ng kanyang mga mata. Tanungin ang iyong sarili tungkol sa kung ano ang porsyento ng iyong kasalanan na ang mga tao nasaktan. Maging layunin: na ikaw ay maaaring unconsciously, nang walang pag-iisip, nasaktan tao.

Paano upang matulungan mapupuksa ang sama ng loob?

Ipaliwanag sa isang tao kung bakit mo ginawa at sinabi sa gayon, at hindi kung hindi man. Ipaliwanag sa detalye ang dahilan para sa na ang pinakamaliit na detalye, ang lahat ng mga uri gawin itong malinaw na walang pagnanais na saktan ang damdamin. Kung ang sitwasyon ay talagang kinakailangan - kailangan mo upang humihingi ng paumanhin. Lamang huwag kalimutan: Sorry - kaya paumanhin para sa kung ano siya ay tapos na at sa pangako ng higit na gawin ito. Human reaksyon nanggaling mula sa mga gawa, hindi lamang ang mga salita.

Subukan upang ipaliwanag na ang pagkakasala - isang mapanirang damdamin, na nagpapakita kung paano naapi ay hindi igalang bilang isang tao. Ipakita na nirerespeto mo siya, pero ang malapit na ugnayan sa iyo ay hindi kailanman, kung ang mga ito sa evolve bilang tagibang.

Ano ang ang naipon sama ng loob?

Alam ng lahat na pagkakasala - ay isang paghahayag ng isa sa pitong mga kasalanan ng Kristiyanismo: pagmamataas? May sugat na kahulugan ng higit na kagalingan Spurs tao na pantal na gawain: kaya nasira relasyon, crumbling marriages at relasyon ng pamilya. Lahat ng bagay nangyayari dahil lahat ng tao ay matapang sa anoman sa itaas ng isa, at ito ay isang manipestasyon ng pagmamataas.

Na nakatutok sa kanilang mga panloob na damdamin, ang isang tao loses ng kakayahan na mag-isip sa matinong paraan, ang pagganap ng mga patak, na siya namang ay maaaring humantong sa pagkawala ng trabaho. Sa isang pagtatangka upang manhid ang sakit ng sama ng loob sa ilang mga tao simulan ang pag-inom o paggamit ng droga.

Bakit maramdamin ang mga tao ay madalas na may sakit? Ang kanyang nervous system ay patuloy overload stress, depression at neurosis. Sa ilalim ng impluwensiya ng pandama ito ay sumusuway sa mga gawi sa pagkain na hindi mabuting makaapekto sa sistema ng pagtunaw: kabag, ulcers tiyan - ay ang epekto ng stress.

Mula sa pare-pareho ang karanasan sa pagbubuo ng sobrang sakit ng ulo, spasms ng kalamnan ng leeg at balikat magsinturon (na kung saan ay maaaring humantong sa mga problema sa gulugod). Malamya kalamnan sa pagliko, mga bloke ng gawa ng baga, hyperventilation ay nasira, at ito ay ang unang hakbang sa sipon at iba't-ibang nagpapasiklab proseso.

Sa proseso ng pakikipag-ugnayan sa maramdamin tao subukan upang ihatid ang impormasyon na ito, marahil, bait mananaig, at ay magdadala sa pagkakasala.