Kung paano gawin ang tamang pagpipilian at masaya upang makakuha ng sa labas ng isang mental na pagkakasundo

May mga tao na biglang pagkatakot takot sa anumang bagay upang pumili mula sa. Kapag nasa harap ng mga ito doon ay higit sa isang sagot sa anumang tanong, kahit na ito ay medyo simple - halimbawa, kung anong uri ng keso upang bumili, "Dutch" o "Russian", kumuha sila kinakabahan at nostalgically pagpapabalik ng mga araw ng Sobiyet deficit, kapag ang sagot sa naghihirap sa sakit na mahirap na kalagayan ito ay tulad ng sumusunod: ". Kahit sino sino ang nasa shop" Tiyak na iyong nakita naturang mga tao sa supermarket: sa kamay ng dalawang uri ng mga kalakal, sa mukha - harina, at ang tanong ay read sa mga mata ng kung paano gawin ang tamang pagpipilian? At ang mga taong ito ng paumanhin. Hindi masyado dahil maaari nilang gawin ang mga maling desisyon, ngunit lamang dahil sa ang katunayan na kahit na ano ang maaaring sila ay nakagawa ng isang pagbili, sila ay pumunta pa rin sa labas ng tindahan sa isang masamang mood. Ang mga ito ay isang mahabang panahon ay ngatngatin ang pag-aalinlangan na ang pagbili ng isang "Dutch" (o "Russian") keso, sila miscalculated.

Kung minsan, ngunit, sa halip, halos palaging, mayroon kaming upang pumili sa pagitan ng ilang mga pagpipilian ng mga mas kumplikadong gawain kaysa sa simpleng pagbili ng isa sa dalawang mga uri ng keso. At sa taya mas seryosong bagay. Halimbawa, kung saan upang mamuhunan ng pera? Kahit na sumang-ayon sa panukala na mag-link ang kanilang mga kapalaran na may isa o isa pang kalaban para sa kamay at puso? Huwag maging karapat-dapat para sa trabaho? O kaya ang kumpletong mga trabaho na kinasasangkutan lahat ng mga kamay sa trabaho upang magpasya kung ano ang mga gawain na gawin at kung ano ang abuloy? Paano upang gumawa ng karapatan pagpipilian sa sitwasyong ito?

aralan ang mga mekanismo ng naghihirap sa sakit na proseso-iisip kapag kailangan namin upang ihinto ang isang bagay Hayaan, at ng isang bagay upang bigyan. Kami, una sa lahat, gnawing pagkabalisa na ang isang bagay kung saan kami ay tumutok, sa dulo kami biguin. Kasabay nito, ang pagpindot sa kasakiman (albeit unconsciously) dahil ang pangalawang opsyon ay din maligayang pagdating, kami ay isaalang-alang ang "kanilang", at ngayon ay mayroon na kumuha ng iyong puso! Nimonik Kami ay nag-aalinlangan at inggit para sa mga taong gumawa ng karapatan pagpipilian - hindi isang problema. Samantala, ang aming pag-aalinlangan bago gumawa ng mahahalagang desisyon - ay lubos na normal. Ang mga tao na nagmula sa shop, mabilis na sinunggaban ng mga kalakal at rushed sa kanya sa opisina, sa katunayan, ang pagpipilian ay hindi: ang mga ito ay alinman sa matatag malaman kung ano ang dumating sa ibabaw, o lamang sinunod panandaliang salpok, "Gusto ko ito."

May mga ilang simpleng pamamaraan na makakatulong sa matukoy kung paano gawin ang tamang pagpipilian. Una - analytical. Hindi propeta (kung hindi man ay palaging bumili ng isang panalong tiket sa loterya at sana ay ginawa ng isang kapalaran pagtaya) - tanggapin natin ang katotohanan na kami ay ipaalam. Ngunit ang "bumili ng nasa panganib", masyadong, ay hindi katumbas ng halaga. Kilalanin ang mga pamantayan karaniwan sa parehong mga embodiments. Halimbawa, mayroon kaming ang pagpipiliang ito: dalawang pares ng boots. Ang paggawa sa isip (ikaw ay maaaring sa papel) plate, kung saan ang dalawang mga haligi ay magiging option A at option B, ngunit sa mga haligi tulad na pamantayan: ang tamang laki, ganda ng kulay, fashionable style, pinagsama sa iba pang mga bahagi ng mga umiiral na stock ng mga damit, ang presyo. Ilagay ang "tik" sa mga pagpipilian sa A at B. Ano ang produkto ay makakakuha ng higit pa "ticks", at ang tumagal.

Kung ikaw ay pagharap sa isang mas kumplikadong bagay kaysa sa boots, subukan upang mahanap ang karagdagang impormasyon tungkol sa mga dalawang mga pagpipilian upang makalkula ang panganib at gawin ang mga tamang pagpipilian. Huwag mag-atubiling humingi ng payo mula sa mga kaibigan, maghanap para sa karagdagang impormasyon sa Internet. Kung ikaw ay may upang unahin sa trabaho, sa tingin tungkol sa mga ito: kung ano ang mga komplikasyon ay magreresulta sa hinaharap, na hindi mo na gawin ito o na gawain? Marahil ang pagkabigong sumunod sa mga kasong ito ay gagawing hindi kaugnay na kung ano mismo ang ka magdesisyon na kumuha?

Ang isa pang paraan ng kung paano gawin ang mga tamang pagpipilian ay upang sundin ang iyong instincts. Hindi para sa wala na ang kawikaan: "Matulog sa mga ito". Magpahinga, pumunta gawin ang isang bagay pa man. Ang desisyon ay pahinugin sa iyo mismo. Kung hindi palaimik mong intuwisyon, at sa umaga ikaw ay naglalagi sa isang kawalang-malay, subukan na makipag-usap sa kanya. Ihagis ang coin sa hangin, tubuan na kung ang agila - option A, at kung tails - B. Hindi ito nangangahulugan na ikaw ay may umasa sa blind drop ng mga barya. Sensitively aralan ang iyong mga emosyonal na estado, kahit na ano ang mga bahagi ng barya ay nahulog. Joy? Inis? Makinig sa panloob na boses, at hindi mahalaga kung ano ang pinili mo, ikaw ay nasiyahan.