Matinding sakit sa balikat at leeg ay pakikipag-usap tungkol sa?

Ngayon ang sitwasyon ay kapag ang sakit sa kanyang balikat at nag-aalala sa leeg, ay hindi sorpresa ang sinuman. Ito ay maaaring magdusa mula sa parehong mga bata at mga matatanda. At hindi kataka-taka na ang naturang reklamo ay gumagawa ng isang tao nagtatrabaho sa isang tanggapan o nakikibahagi sa mabigat na pisikal na paggawa.

Bakit nasasaktan balikat at leeg

Tulad ng isang pangkaraniwang bagay madalas accompanies sa amin sa araw-araw na buhay at normal ay hindi makaakit ng espesyal na pansin ang oras kapag ito ay nagiging imposible na huwag pansinin ang kakulangan sa ginhawa. Mungkahiin naturang mga hindi kasiya phenomena tulad ng malubhang sakit sa balikat at leeg, madalas ay maaaring maging isang paraan ng pamumuhay na humahantong karamihan sa mga modernong tao. Ang dahilan kung bakit maaari itong maging kasing mababa ang intensity pisikal na aktibidad, at ang labis na pisikal na paggawa.

Bilang karagdagan sa muscular magpapagod, ang mga sanhi ng sakit sa pagitan ng leeg at balikat, ay maaaring nahahati sa dalawang malalaking grupo. Unang - ito ay naiiba patolohiya pangkatawan istraktura na matatagpuan dito. Maaari silang makakaapekto sa musculoskeletal, palakasin ang loob sistema ng mga ugat, vessels ng dugo. Ang ikalawang dahilan ay ang mga sakit ng mga panloob na organo, kung saan ang sakit sa balikat at leeg ay makikita (maaaring magningning). Maaari itong maging iba't-ibang mga sakit sa puso, pancreas, apdo. Iyon ay kung bakit, upang ilagay ang tamang diagnosis, ang doktor ay magsagawa ng isang masusing pagsisiyasat at sinusubukan upang matukoy ang tunay na sanhi ng sakit.

kalamnan aches

Lahat ng tao ay nais na malaman kung kailan bothers sakit sa balikat at leeg, kung bakit ito nangyayari, at ito ay ganap na ganap lehitimong tanong. Ang pinaka-karaniwang sanhi ng kababalaghan na nagiging magpapagod kalamnan ng leeg at collar lugar. Sumang-ayon, kung ang buong araw upang umupo sa table nang hindi tumitingin pataas at matigas na nakatutok lamang sa isang maliit na tanghalian break na, at madalas na ito ay isinasagawa para sa mga display ng screen, ito ay mahirap na asahan ang pagtatapos ng araw at ang mga kahanga-hangang pakiramdam ng kaligayahan. Ngunit ang pattern na ito ay paulit-ulit na araw-araw. At hindi kataka-taka na paghila, pagkaubos sakit. Sa karagdagan, tissue pamamaga, na kung saan ay dahil sa hindi sapat na kadaliang mapakilos ay hindi ang pinakamahusay na epekto sa mga vessels ng dugo at lakas ng loob fibers, na kung saan ay napaka-mayaman sa zone na ito. At bilang ito mangyayari sa kanila ang supply ng dugo sa utak, ito ay hindi kataka-taka na ang sakit sa kanyang balikat at leeg sinamahan ng pananakit ng ulo at pagkahilo. Sa karagdagan, kung ang mga kalamnan ng leeg area at sa leeg ay patuloy na nakararanas ng labis na pag-load, maaari kang makaranas ng paulit-ulit na sobrang sakit ng ulo pananakit ng ulo, hilam paningin, at sa paglahok sa pathological proseso ng servikal gulugod - at ang pagkaputol ng mga laman-loob.

Ano ang dapat gawin?

Paano aalisin ang sakit sa balikat at leeg? Ano ang maaaring gawin? Tulad ng sinasabi ng kawikaan - ito ay palaging mas madali upang maiwasan kaysa sa pagalingin, kaya ang pinakamadaling ay hindi dalhin ang kanilang mga sarili sa naturang estado. Ngunit kung ang sakit ay pa rin doon, sa tulong ng mga simpleng mga pagkilos ay maaaring mabilis na malunasan ang sitwasyon.

1. Self-massage ay at mananatiling isang mahusay na paraan upang alisin ang stress mula sa pagod na kalamnan. Upang simulan mula sa tuktok pababa, sa direksyon ng ang balikat joint, soft paggalaw stroke sa leeg at balikat magsinturon, pagkatapos ay i-mash ang mga ito nang mas intensively, at pagkatapos ay kurot ang pagkuha ng kalamnan gamit ang iyong hinlalaki sa isang tabi at ang iba pang apat na - sa kabilang banda, masahin masigla. Relaxed daliri Pat mashed kalamnan. Rounding out ang parehong mga paggalaw massage stroking kung saan ito ay nagsimula.
2. Kung maaari, ito ay kinakailangan upang i-attach sa leeg at collar zone ng isang malamig na pomento (maaari mong gamitin dinurog na yelo na nakabalot sa isang tela), at 5-10 minuto upang palitan ito ng isang mainit-init na tuwalya. Aalisin nito ang sakit at dagdagan ang sirkulasyon ng dugo.
3. Ang isa pang paraan ng pagtulong sa papagbawahin stress, hindi mahalaga kung gaano corny ito tunog, magpapahinga. Ilang minuto na ginugol sa isang nakakarelaks na kapaligiran sa isang patag na pahalang ibabaw, ganap na mapawi ang kalamnan pulikat.
4. Kung hindi mo ay maaaring tumagal ng anumang bagay mula sa itaas, at ang sakit ay nagiging hindi mabata, hindi ka dapat tiisin ito - kailangan lang gumawa ng pangpawala ng sakit.

Kung ang lahat ng iba nabigo, o lunas ay lamang ng isang maikling panahon, at pagkatapos ay muling dumating ang sakit sa leeg, leeg sakit paggamot sa kasong ito ito ay kinakailangan upang pumasa sa mga kamay ng mga espesyalista. Ito ay dapat gawin sa lalong madaling panahon, dahil ang mga panukala ay kinuha bago ang mas malaki ang pagkakataon ng pag-iwas sa mga komplikasyon.

Ang mga lesyon ng balikat magkasanib na

Ang mga lesyon ng balikat joint at malambot na tissue balikat - ay din ng isang walang kinikilingan karaniwang dahilan na nagiging sanhi ng sakit sa balikat, sa pagitan ng balikat at leeg. Una patolohiya ipinahayag menor de edad sakit sa kanan o sa kaliwang bahagi ng leeg, ngunit matapos ang isang habang mayroong sakit sa balikat area. Ang isang tao ay nagiging mahirap na itaas ang iyong kamay, gawin ito para sa isang magsulid. Ang mga sintomas ay ang unang mga palatandaan ng paninigas ng balikat. Kung ang oras ay hindi gumawa ng pagkilos, ang mga sintomas patuloy na lumalaki:

• masakit ang sarili nito nang mas madalas sa panahon ng gabi;
• ito ay nagiging halos imposible upang ikutin ang braso sa paligid ng axis, sa kabila ng ang katunayan na ang pag-unlad ay walang kahirap-hirap;
• sakit ay biglaang sa kalikasan, pagpapalawak sa leeg at braso;
• ang mga pasyente ay tumatagal ng isang sapilitang sitwasyon - baluktot sa elbow, siya pinindot sa kanyang dibdib;
• minor pamamaga ay maaaring maging bantog sa front balikat ibabaw;
• posibleng isang banayad na lagnat;

Paano sa pagalingin namamagang balikat

Sa kabutihang palad, sa unang bahagi ng yugto ng patolohiya na ito ay madaling naitama. Kadalasan, ang mga pasyente ay inireseta nonsteroidal anti-namumula gamot ( "diclofenac" "Voltaren") parehong sa anyo ng mga tablets at injections, o bilang isang pamahid. Kung kinakailangan ring gamitin corticosteroid iniksyon. Isang mahalagang aspeto ng paggamot ay upang limitahan ang mga naglo-load at galaw sa mga apektadong balikat. Gayundin makabuluhang mapabilis ang proseso ng pagbawi Physiotherapeutic pamamaraan, sa partikular laser at magnetotherapy.

Gayunpaman, kailangan nating tandaan na lamang napapanahong access sa mga espesyalista ay maaaring magarantiya ang isang matagumpay na kinalabasan. Kung ang sakit ay nagsimula, at pagkatapos ay maaaring ito na rin pumunta sa isang anyo ng ankylosis. Sa kasong ito, madalas na may sa resort sa pagtitistis, ngunit kahit na ito ay paminsan-minsan hindi sapat.

osteochondrosis

Kung ikaw ay nag-iisip ng higit pa at higit pa tungkol sa kung ano ang sinasabi nila ang sakit sa leeg at balikat, at pagkatapos ay pinaka-malamang, ang sagot sa iyong katanungan ay narinig malinaw - osteochondrosis. Ang sakit na ito ay ang pangalawang pinaka-karaniwang dahilan para sa nagiging sanhi ng naturang sakit. Dapat ito ay mapapansin na kung mas maagang mga taong naghihirap mula osteochondrosis matatanda at nasa katanghaliang-gulang, ngunit ngayon ito ay mabilis na "mas bata". patolohiya na ito ay nagiging sanhi ng progresibong degenerative-dystrophic pagbabago sa intervertebral disc. Ang resulta ay pagpapapangit ng katawan ng vertebrae ng cervical card, kapansanan daloy ng dugo at lakas ng loob pagpapadaloy sa rehiyong ito.

Mga sanhi ng osteoarthritis

degenerative disc sakit dahilan ay maaaring maging maraming mga kadahilanan. Narito ang mga pinaka-karaniwang:

• kurbada ng gulugod;
• labag sa tindig;
• pabalik pinsala at leeg;
• sobra sa timbang;
• labis na ehersisyo;
• palaupo pamumuhay;
• metabolic disorder;
• nakahahawang sakit;
• marahas pagbabawas ng pisikal na aktibidad sa mga atleta;
• stress.

Mas madalas kaysa sa hindi, kung walang aksyon ay kinuha sa mababang sakit ng likod at pulikat ng leeg gumagalaw ang kalamnan na nangyayari kapag labis na-load sa site na ito. Ito ay mahirap sirkulasyon ay humantong sa isang hindi sapat na supply ng spinal istruktura na may oxygen at nutrients, na kung saan ay ang sanhi ng degenerative pagbabago.

Paano gumagana ang isang cervical osteochondrosis

Ang manifestations ng sakit tulad ng cervical osteochondrosis ay maaaring maging napaka-magkakaibang. Karamihan sa mga madalas, maaari itong maging:

• sakit sa balikat at sa leeg;
• madalas na pananakit ng ulo, pagkahilo;
• kawalang-malay;
• pandinig, tugtog sa tainga;
• nabawasan paningin;
• labag sensitivity, pang-amoy ng mga pin at karayom;
• kahinaan sa mga bisig;
• kawalan ng pagtutugma, buway ng tulin ng lakad.

Kung ang paggamot ay hindi nagsimula sa oras o gaganapin sa maling therapy, ito ay malamang na ang hitsura ng mga komplikasyon. Sila ay maaaring maging Radiculopathy (nerve root sugat), herniated discs, ang pagbuo ng osteophytes sa makagulugod katawan.

radiating sakit

Ito ay nangyayari na ang mga problema sa mga laman-loob ay sinamahan ng salamin (radiate) sakit sa balikat at leeg, kaya ito ay madalas na itinuturing na isang kinahinatnan ng cervical degenerative disc sakit. Isang halimbawa ay maaaring isang pag-atake ng anghina pectoris. Bilang karagdagan sa mga compressive pagdurog sakit sa dibdib, maaari itong madalas na sinamahan ng sakit sa kanyang kaliwang balikat, leeg at mas mababang panga. Ang parehong mga sintomas, ngunit mas matindi, at mangyari sa tulad ng isang mapanganib na mga kondisyon tulad ng atake sa puso. Sakit sa leeg, balikat at mas mababang panga kanang Maaaring samahan ng apdo apad. Ang mga tao na paghihirap mula sa bato sakit, ay maaaring makaranas ng mga sintomas pagkatapos ng slightest paglihis sa itinalaga diyeta. Ang isa pang kondisyon na ay sinamahan ng sakit sa balikat at leeg, ito ay Pancoast syndrome. Ito ay nangyayari kapag ang itaas na umbok ng kanser sa baga, kapag, dahil sa progresibong sakit ay nangyayari compression brachial sistema ng mga ugat neuropasiya.

Ito ay dahil ang isang pulutong ng mga malubhang sakit ay maaaring sinamahan ng sakit sa ulo, leeg sakit paggamot ay dapat na ginanap sa pamamagitan ng isang neurologist o siruhano, magagawang upang gumawa ng tumpak na diagnosis.

pagpigil

Bawat tao'y may narinig ang pariralang na maiwasan ang sakit lubhang mas madaling kaysa sa pagalingin. Sa kasong ito, ito ay totoo pa kaysa dati. Kahit simpleng pagsasanay sa umaga ay maaaring mabawasan ang panganib ng mga katulad na abnormalidad sa ilang beses. Mahalaga rin upang magbigay ng kasangkapan maayos ang lugar ng trabaho at, siyempre, ang lugar kung saan mo matulog. Sa karagdagan, ang posibilidad ay dapat na iwasan at unipormeng monotonic paggalaw pati na rin ng isang mahabang pamamalagi sa isang nakapirming posisyon stimulated. Ngunit kung ang sakit ay pa rin doon - hindi na kailangang maghintay, sila ay nawawala sa pamamagitan ng kanilang mga sarili. Mga kinakailangang sa lalong madaling panahon na kailangan mo upang kumonsulta sa isang espesyalista, dahil napakadalas ang nawalang oras ay maaaring karagdagang magresulta sa malubhang, pababa sa mga isyu kapansanan.