Sports at Fitness, Pagbaba ng timbang
Lahat ng tungkol sa berdeng coffee tablet: mga review, mga detalye, at inirerekomenda dosis
Green Coffee tablet: ang mga review at mga rekomendasyon ng mga doktor sa paggamit ng mga pondo
Kamakailang pananaliksik siyentipiko ay pinapakita na berdeng unroasted coffee ay naglalaman ng hanggang sa 10% chlorogenic acid, na kung saan ay may positibong epekto sa metabolismo at sa gayon ay tumutulong upang mabawasan ang timbang. Sa karagdagan, ang prutas ay naglalaman ng antioxidants, bitamina at pundamental na mga langis - iyon ay, paglalapat ng green coffee, maaari mong hindi lamang mangayayat ngunit din upang mababad ang iyong katawan na may nutrients at tulungan ang iyong balat at buhok upang maging maganda at malusog.
Doktor ay hindi pa dumating sa isang kasunduan sa kung ano ang dosis ng green coffee ay ang pinakamahusay na, ngunit sa pamamagitan ng malayo ang pinaka-epektibong at pinakaligtas na isinasaalang-alang ang pagtanggap ng 1200-1600 mg ng kunin sa bawat araw. Ito ay ang dosis na kailangan mong break ito sa 2-3 doses. Halimbawa, kung bumili ka ng tablet o capsule na naglalaman ng 400 mg ng katas ng kape sa bawat isa, sa umaga na kailangan mong gawin ang mga ito 2 mga PC., Ang gabi ng 2 more at iba pa.
Pagkuha ng berdeng kape sa mga tablet, ay hindi dapat lumampas sa pinapayong araw-araw dosis ng labis na kapeina nagiging sanhi ng palpitations, pagtulog disorder at mataas na presyon ng dugo. Gayundin, ayon sa mga nutritionists, coffee pinapayagan dosis ay hindi makapinsala sa katawan (sa kawalan ng direktang contraindications), ngunit ay makakatulong upang mangayayat lamang kung ang pasyente ay kahanay ay pagdidyeta o panoorin ang calorie pagkain, hindi upang lumampas sa inirerekumendang pamantayan ng pagkonsumo ng taba at simpleng carbohydrates.
Green Coffee tablet: consumer review
Marami na nabanggit ng isang medyo mataas na halaga ng berdeng mga tabletas Slimming Kape - 1 jar, na dinisenyo para sa mga kurso admission sa 1 buwan na gastos mula sa 1000 Rubles at sa itaas. Samakatuwid, lamang maaari kang magpasya kung upang gastusin ng isang pulutong ng pera sa mga tool na ito o mas mahusay na pumunta lamang sa isang diyeta at simulan upang i-play sports.
Similar articles
Trending Now