"Koyash" maraming nalalaman at masarap na salad. Ang isang recipe para sa bawat okasyon

Ang bawat babaing punong-abala sa kanyang arsenal hold ang ilang mga appetizers recipes inuri bilang "unibersal". Ito ulam, na kung saan ay angkop para sa lahat ng okasyon. Para sa kanilang mga paghahanda ay hindi kailangan ng mamahaling at kakaibang mga sangkap. Gayundin, maaari sila ay fed at ang karne, at isda, at bilang isang ganap na independiyenteng dish. Ang artikulong ito ay nagtatanghal ng ang pagpapatupad ng aming mga recipe mambabasa salad, na kung saan din ay kabilang sa kategorya ng mga meryenda. Salad "Koyash" - ito ay isang gamutin maaari mong maghanda para sa sumusunod na mga paglalarawan. Subukan ito ulam, ito ay eksakto tulad ng sa iyo para sa isang mahabang oras "patungan" sa isang notebook sa iyong mga paboritong recipe.

Variant № 1. Gulay

Salad "Koyash" recipe pagpapatupad ng kung saan ay ipinapakita sa ibaba, ay mainam para sa mga nais matalim maliit na meryenda. Mahusay na panlasa, aesthetic hitsura, kaaya-ayang aroma - ang lahat ng ito makakatanggap ka ng bilang isang resulta ng sa paghahanda ng pagkain.

Upang magsagawa ng meryenda na inihanda sa mga sumusunod na produkto:

• 200 g ng sariwang mushroom;
• 1 bungkos litsugas;
• 200 g ng berde beans;
• 1 katamtamang laki ng sibuyas;
• 100 g ng seresa mga kamatis;
• lemon;
• asin;
• black pepper powder;
• halaman ng langis.

Alamin kung paano maghanda ng salad, "Koyash" (na may gulay recipe). Sibuyas cut sa maliit na piraso at pinirito sa halaman ng langis upang lumambot. Gumiling mushroom sa manipis na hiwa. Ibuhos ang mga ito sa kawali sa mga sibuyas at lutuin para sa mga tungkol sa 10 minuto. Susunod here naming magdagdag ng green beans, pukawin at magngitngit sa paglipas ng daluyan init. Kapag ang mga gulay ay handa na, cool sa kanila at peppered sa isang malalim na mangkok. Lamuyot lemon juice (2 malaking spoons) at bihis sa kanilang mga salad. Salt at paminta sa lasa. Sa ibaba ng ulam ilagay ang litsugas, top ibuhos meryenda. Palamutihan ang ulam na may maliit na mga kamatis, gupitin sa dalawang bahagi.

Variant № 2. Fishing

Very maanghang na lasa ay may isang salad "Koyash", ang recipe ng na kung saan ay ipinapakita sa mga sumusunod na tagubilin. Kung mahilig ka sa seafood at pinatuyong prutas, ito ay isang itinuturing sigurado masisiyahan ka.

Upang patakbuhin ang bersyon ng meryenda, kakailanganin mo ang mga sangkap na tinukoy sa listahan:

• 350 g mga nogales;
• 300 g ng sariwang salmon;
• 250 g dilis;
• yogurt o mababang-taba yogurt ;
• 100 g ng de-latang green peas;
• 350 g mga pasas at mga aprikot;
• asin;
• halaman ng langis;
• coriander.

Pink salmon magluto sa inasnan tubig, cool na at hiwa sa mga piraso. Bagoong pinirito sa langis ng oliba o mirasol ayusin. Mga pasas, tuyo mga aprikot at mani tumaga. Mula pea pinatuyo sa pamamagitan ng salaan. Sa isang salad bowl ilagay ang lahat ng mga sangkap, asin sa lasa. Idagdag sa mga ulam isang piraso ng coriander at bihis sa lahat ng yogurt (yogurt). Taglay namin snack gumawa ng serbesa sa isang cool na lugar para sa isang oras.

Variant № 3. Karne

Mula sa sumusunod na paglalarawan, matututunan mo kung paano magluto ito ulam na may karne ng baka at manok. Ito salad "Koyash" (recipe mga larawan ay ipinapakita sa ibaba) ay nagbibigay ng isang napaka-nakapagpapalusog at high-calorie, kaya ito ay maaaring maging ligtas na fed bilang isang kumpletong pangunahing ulam.

ingredients:

• 200 g ng manok karne;
• 100 g ng karne ng baka;
• 2 karot;
• 5 atsara;
• 1 sibuyas;
• 1 sibuyas ng bawang;
• 50 gramo ng mga nogales;
• 2 manok itlog;
• 5 malaking kutsara ng kulay-gatas;
• asin;
• suka;
• halaman ng langis;
• coriander;
• sugar.

Ang karne lutuin hanggang luto at pinapayagan upang palamig. Cook hard-pinakuluang itlog. Sibuyas maliit na pilas kalahati rings at pinirito sa mantikilya. Karot dumaan sa kayuran, magdagdag ng asin, asukal, unsoy, suka tikman at gumalaw. Mga pinong maliit na pilas ang karne, pipino, mga nogales at bawang. Sa isang malalim na mangkok ihalo ang lahat ng mga preform. Bihis sa kulay-gatas dish. Salad "Koyash" (recipe na may karne) ay inirerekomenda fed pancake. Ang grupo ng mga dalawang delicacies paggawa ng meryenda mas masarap at pampalusog. Bon gana!