Komplementaryong mga pagkain sa 4 buwan: kung saan magsisimula?

Ito ay walang lihim na ang maliliit na bata ay nangangailangan ng espesyal na pag-aalaga at pansin. Ito ay alam ng bawat ina, nang walang pagbubukod. Ang pahayag na ito ay nalalapat sa lahat ng spheres ng buhay ng sanggol: mula sa mga laro at Development at nagtatapos sa pagkain, at nutrisyon, tulad ng alam mo, ang nagbabayad ng espesyal na pansin sa mga mahalagang! Huwag mong pabayaan ang mga payo ng mga pediatricians, sapagkat ito ay isang balanseng pagkain kanan maaaring magbigay sa maliit na tao ang kailangan lamang niya na materyal para sa pagtatayo ng isang lumalagong organismo.

Kaya, sa una, siyempre, ang sanggol ay fed lamang gatas sa suso ina (kung mayroon man!) - tungkol sa mga benepisyo ng dibdib ng gatas ay sinabi ng maraming, at ito ay talagang isang kamalig ng mga kapaki-pakinabang na mga sangkap para sa mga bata. Gayunman, sa paglipas ng panahon ang sanggol ay nagsisimula na hinihiling ng karagdagang sangkap sa pagkain, ito ay maaaring makuha mula komplimentaryong pagkain. Isaalang-alang kung ano ang pag-akit sa 4 na buwan. Anong uri ng pagkain isama? Gayundin malaman kung saan pinakamahusay na upang simulan ang solid na pagkain. Isang walang-katapusang bilang ng mga produkto ay gumagawa sa amin sa ilang mga lawak "sa biglang pagkatakot" dahil hindi namin alam kung ano mismo ang upang bigyan ang iyong anak. Huwag mag-alala - sa kadahilanang ito, maraming mga karampatang mga libro at mga kagiliw-giliw na nagbibigay-kaalaman artikulo. Gayundin, malaman kung ano ang gagawin kapag ang isang bata ay hindi nais na kumain ng solid na pagkain. Paano upang kumilos sa ganoong kaso?

Kaya ang pag-akit ng 4 na buwan. Paano upang ipakilala ang iyong sanggol sa mga bagong produkto? Una sa lahat, i-check sa doktor ng inyong anak. Ito ay hindi kinakailangan upang makisali sa mga independiyenteng pagkilos, at makabuo ng isang bagay sa iyong sarili - ang isang pedyatrisyan ganap na competently ipaliwanag sa mga magulang kung ano ang mga produkto na kailangan ang kanilang mga sanggol. Bilang isang panuntunan, solid na pagkain sa 4 na buwan, may kasamang iba't-ibang mga gulay pati na rin ang mga cereal at prutas. Narito ito ay kinakailangan upang gumawa ng reservation at isaalang-alang ang mga kakaibang uri ng iyong anak. Halimbawa, kung ang sanggol ay may problema sa pagkakaroon ng timbang - ito ay madalas na inirerekomenda bilang isang suplemento sa nutrisyon sinigang. Ito porridge para sa mga sanggol, maaari kang magluto sa iyong sarili, at maaari kang bumili sa tindahan grocery. Makinabang hanay ay nagbibigay-daan. Oo, at ang mga ito ay hindi masyadong mahal. Kung ang sanggol ng ilang mga problema ng pagtunaw, habang doktor ay pinapayuhan na magbayad ng espesyal na pansin ang mga prutas at gulay purees. Ang ilang mga bata ay talagang tulad ng mga maingat wiped liquid niligis na patatas, repolyo at pipino. Ngunit ito kaya ang mangyayari na ang ilan sa mga bahagi ng mashed dahilan ng pagtanggi sa anak - siya ay nagsisimula na kumilos up habang kumakain, umiiyak ... Sa kasong ito, maaari mo lamang bawasan ang nilalaman ng mga ito partikular na bahagi ng katas, pagkatapos ng pagkonsulta sa isang pedyatrisyan.

Tulad ng para sa mga prutas na kabilang sa pag-akit sa 4 na buwan, ang mga ito, bilang isang panuntunan, tulad ng halos lahat ng mga bata. gusto nila sa isang masarap na matamis na lasa ng mansanas, bagaman kung minsan ay masyadong maasim mansanas gawin silang tumigil at ayaw lumakad sa mealtimes. Siya nga pala, bago mo simulan ang pagbibigay ng iyong anak nang direkta sa prutas katas, maaaring maging pre-subukan upang bigyan siya ang juice mula sa prutas, diluted na may tubig. Ngunit ito ay hindi dapat maging isang juice shop - sa kaso ng mansanas, ito ay madali sa "pisilin" ang pinaka!

Ipinapakilala ang mga solid na pagkain, huwag subukan upang maunawaan ang kalawakan at bigyan ang lahat ng bagay nang sabay-sabay. Ito ay hindi dapat gawin para sa dahilan na kung ang sanggol ay maaaring alerdye sa, hindi mo magagawang upang makilala, mula sa kung ano ang eksaktong ito nagmula. Samakatuwid, ang pagpasok sa isang bagong produkto sa bawat araw, kadalasan sa umaga, at panatilihin ang isang maalaga mata hindi pa nagsisimulang Mayroon bang anumang mga hindi kanais-nais na pagbabago.

Sa madaling salita, ito ay malinaw na ang mga pagpipilian at mga posibilidad ay marami komplimentaryong pagkain. Ito ay mahalaga upang matukoy kung ano ang nababagay sa iyong sanggol at subukan upang manatili sa menu na ito. Kasabay nito, ang pagkain ay hindi dapat maging walang pagbabago ang tono - kaya abangan upang "table" ng bata ay patuloy na-update. Alagaan ang iyong maliit na himala, bigyan siya ng kagalakan at atensyon - at siya ay sigurado na bayaran mo ang parehong!