KalusuganMalusog na pagkain

Kasuy. Kapaki-pakinabang na Mga Katangian at therapeutic effect

Matagal na namin ay mahilig ng hindi pangkaraniwang mga kakaibang kulay ng nuwes tinatawag kasuy. Kapakipakinabang na mga katangian ng prutas na ito, ilang mga taong kilala, ngunit sila umiiral at ang kanilang mga napakalaking numero. Hindi karaniwang mani ay dumating sa amin mula sa maaraw at mainit-init Brazil. Ngayon sila ay nasa hustong gulang na, at sa Indya, at kahit na sa Amerika.

Halos walang isa realizes na kasuy ay aktwal na binubuo ng ilang mga bahagi:

  • Ang isang uri ng "apple." Ito ay makatas at matamis na prutas na may isang mapula-pula kulay. Gayunman, sila ay mabilis na lumala, lamang ng 1 araw. Upang subukan ang mga ito out, maaari kang pumunta sa isang paglalakbay sa Indya. Ito ay doon na ang produktong ito ay gumagawa ng isang masarap na halaya, walang kapantay na juice at jam.
  • kulay ng nuwes mismo. Tila isang maliit na kuwit.

Sa una kulay ng nuwes pinahiran na may isang espesyal na proteksiyon shell, na kung saan ay naglalaman ng isang nakakalason sangkap. Kaugnay nito, ang tanong arises bilang sa kung kasuy helpful? Siyempre pa, ang nakakalason langis na nakapaloob sa pagitan ng shell at ang mga espesyal na shell, ay lubhang mapanganib. Kadalasan ito kahit na Burns isang master na ay ang pagkuha ng mga mani. Lamang ngayon, matapos ang prosesong ito, ang lahat ng mga prutas sumailalim sa isang espesyal na init paggamot, at ang langis na nagiging singaw mabilis. Samakatuwid, ready-to-eat produkto, na kung saan ay ngayon sa pagbebenta sa amin mula sa istante - ganap na ligtas. At kung nagbebenta ka ng cashews sa shell, ito ay hindi kinakailangan na kumuha ng naturang mga pagpipilian. Kahit na, ang mga tao ay may natagpuan para sa lason mahusay na application. Langis na ito ay aktibong ginagamit para sa mga medikal na mga layunin, at madalas sa industriya.

properties kasuy

Para sa banayad at maayang panlasa, maraming mga ginusto cashews. Kapaki-pakinabang na mga katangian ng mga mani ay hindi kakaunti. Sa unang sulyap ito ay tila na ito ay masyadong mataba mani. Sa katunayan ito ay hindi, at ang mga ito na angkop para sa mga diyeta. Hindi tulad ng iba pang mga pagpipilian kulay ng nuwes taba sa cashews napakakaunting at ang mga ito mababang-calorie. Sila ay naglalaman ng malalaking halaga ng sugars, carbohydrates, protina, at mataba acids.

Kabilang sa iba pang mga bagay, ang mga prutas ay may:

  • bitamina PP,
  • bitamina E,
  • B bitamina,
  • posporus,
  • bakal,
  • mangganeso,
  • kaltsyum,
  • tanso,
  • sink,
  • potassium,
  • siliniyum,
  • at marami pang iba.

Dapat ito ay nabanggit na ito ay malamang na hindi para sa ilang higit pang mga halaman sa mundo ay may kaya maraming mga nutrients sa kanyang komposisyon, na kung saan ay mahalaga para sa katawan ng tao. Kaya, halimbawa, bitamina at mineral makabuluhang palakasin ang immune system at matiyak ang normal na paggana ng iba't-ibang mga sistema ng katawan.

Para sa pagkakaroon ng isang natatanging bahagi ng Omega-3, kasuy nagkakahalaga. Kapakipakinabang na mga katangian ng ganitong uri ay mataba acids sa pagbabawas ng antas ng kolesterol. Sumapat ito kahit na isang maliit na, ngunit palaging kumain ng mani sa pagkain, at ang resulta ay magiging sa mukha.

Paggamot na may kasuy

Sa iba't ibang mga bansa kumain ng cashews, ang kapaki-pakinabang katangian ay sikat sa buong mundo. Kahit na sa Africa, napansin namin ang mabuting epekto ng mani sa ngipin. Samakatuwid, sa sandaling ang ngipin ay may sakit o inflamed gilagid, ang mga lokal agad na inihanda ng isang espesyal na i-paste ng honey at kasuy. Ang kanyang at hadhad namamagang spot sa bibig. Sa pangkalahatan, para sa isang mahabang panahon na sa Japan nagsiwalat na ang mga kakaibang prutas ay may sangkap na makakatulong sa mapanatili ang ngipin enamel sa pagkakasunud-sunod.

Muli African ginagamit kasuy para sa pagpapagamot ng sakit sa balat. Sa katunayan, ang walnut ganap na tumutulong na may eksema, dahil ito ay naglalaman ng mahalagang bitamina E.

Ito rin ay inirerekomenda upang kumain ng cashews para sa kaligtasan sa sakit. Halimbawa, sa Latin Amerika Walnut paggamot sa brongkitis, banayad anyo ng hika, trangkaso at anumang colds.

Ang kahanga-hanga walnut Tinutulungan kahit panatilihin ang kaayusan sa buong cardiovascular system. Ano ang maaari naming sabihin, diabetes malayang ubusin kasuy. Kaya ito rin ay tumutulong sa paggamot sa sakit na ito.

Ginagamit sa mga pampaganda

Hindi lamang iyon, para sa iba't ibang mga sakit ay inirerekomenda na kumuha sa pagkain kasuy, kapaki-pakinabang katangian ng kulay ng nuwes na ito mag-aplay sa cosmetology sektor. Eksperto ginagamit para sa panggamot layunin kasuy butter. Mula ito ay inihanda at ilagay sa mask at ang buhok sa balat, madalas sa katawan.

Kasoy sa pagluluto

Siyempre, kasoy ay maaaring kinakain katulad nito. Gayunpaman, ang mga ito ay mahusay na bilang ang orihinal na sangkap para sa salad, main dish at ng iba't-ibang mga dessert.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.