Kalusugan, Supplement at Bitamina
Ano ang mabuting ay ang bitamina E (mga tagubilin para sa paggamit) sa capsules
Bitamina E, o tocopherol, ay malawakang ginagamit, at pinaka-madalas na ito ay ginagamit bilang isang antioxidant. Stress, pagkapagod, nakababahalang lifestyle weakens ng katawan ng tao. Karampatang bitamina E ay magbibigay ng kalakasan sa katawan paglaban sa mga panlabas na kadahilanan, ito pinoprotektahan inhibiting oxidative proseso at pagprotekta sa mga cell mula sa free radicals, kaya alalay ang aging process.
Mga katangian ng bitamina at ang mga kahihinatnan ng labis sa katawan
Bitamina E ay may kakayahan na maipon sa katawan, para sa unang pagkakataon hindi mo makita ang mga ito sa hindi pagtupad. Sa pamamagitan ng isang kakulangan ng tocopherol natagpuan dry balat, mapurol buhok, ang hitsura ng mga spot edad. Sa kasong ito, ito ay hindi kinakailangan upang self-gumamot, matapos na matanggap ang isang walang limitasyong halaga ng mga tocopherol maaaring lumubha ang sitwasyon. Labis sa bitamina E ay maaaring maging sanhi ng toxicity sa katawan, kaya ito ay mahalaga na malaman kung paano kumuha ng bitamina E. Capsule
Indications. Bitamina E: tagubilin para sa Paggamit
Ang capsules kumuha ng gamot sa:
- lalaki sekswal Dysfunction;
- muscular dystrophy;
- atherosclerosis;
- photodermatosis at itropiko mga pagbabago sa balat;
- tinakot na tagapagtanggol ng pagpapalaglag;
- panregla disorder.
Sintomas ng isang kakulangan ng bitamina
Sa kakulangan ng bitamina E ay kapansin-pansin na estado:
- malaise;
- nakakapagod na;
- nabawasan libido;
- kawalang-interes.
Sa pharmacies ibinebenta bitamina E (capsule) 200 mg, 100 mg o 400 mg. Kung kinakailangan, maaari kang pumili ng isang ninanais na dosis.
Sa di-napapanahong pagbabawas dosis ay maaaring bitamina A kakulangan, metabolic disorder, dumudugo ay maaaring mangyari.
dosing pamumuhay. Bitamina E: tagubilin para sa Paggamit
Ang capsules ayon sa edad tocopherol ay pinamamahalaan sa halagang:
- mga batang wala pang isang taon - 0.5 mg / 1kg;
- matatanda - 0.3 mg / 1 kg.
Maaaring tumaas ang dosis sa malubhang pisikal na bigay, o stress ang katawan sa panahon ng pagbubuntis. Tanging ang iyong doktor ay kalkulahin ang tamang dosis para sa bawat indibidwal na kaso.
Contraindications. Bitamina E: tagubilin para sa Paggamit
Ang capsules, tablet at ampoules Bitamina E thins ang dugo, kaya dapat itong maging napaka-ingat na kumuha sa anticoagulants. Sa pagsasaalang-alang sa ang kumbinasyon ng tocopherol sa iba pang mga bitamina, maaari itong kainaman ay dapat na sinamahan ng bitamina A, kaya pinoprotektahan laban sa oksihenasyon at ang pagbubutihin ang absorbability. Gayundin, ito ay tugma sa folic acid. Ang paglalapat ng tocopherol complex undesirably sa paghahanda bakal.
Similar articles
Trending Now