Salad sa opisina. Meatless salad sa mesa holiday: recipes

Salad sa posisyon upang gawin medyo may problemang. Sa katunayan, sa ganitong panahon na ito ay mahigpit na ipinagbabawal na gamitin ang anumang produkto ng hayop. Iyon ay kung bakit ang madre de pamilya sapilitang upang ihanda ang pagkain nang walang ang paggamit ng mga itlog, karne, kulay-gatas at mayonesa.

Karamihan nagluluto magtaltalan na meatless salad sa mesa holiday ay maaaring maging mas tastier mga na ginawa sa klasikong paraan. Upang kumbinsihin ang mga housewives, nag-aalok sila ng ilang mga recipe upang suriin at siguraduhin na ilagay ang mga ito sa pagsasanay.

Salad para sa post na ito: Recipe sunud-sunod na paghahanda

Ang pinaka-simple at mabilis na upang maghanda gulay salad ay isang ulam na tinatawag na "bitamina". Upang gawin itong sa bahay, kailangan mo lamang ang mga sariwang gulay at isang maliit na pagsisikap. Ngunit unang bagay muna.

Kaya, upang gumawa ng isang salad sa post na ito, kailangan namin ng:

• repolyo - ½ medium plug (ito ay kanais-nais na kumuha ng mga sariwang gulay);
• Fresh karot maximum juiciness - 1 malaki o 2 daluyan;
• asin katamtaman ang laki - upang idagdag ang paghuhusga (tungkol sa 1/3 dessert kutsara);
• pinong puting asukal - kutsarita;
• mirasol langis - 3 malalaking spoons (kinuha nang walang lasa).

maghanda ng mga pagkain

Bago ka gumawa ng bitamina salad sa opisina, dapat maghanda ng lahat ng mga produkto. Karot at repolyo ay mahusay na hugasan at nalinis. Pagkatapos nito ay magpatuloy sa kanilang mga refinement. Karot ay hadhad sa isang napaka-pinong kayuran, gutay-gutayin ang repolyo at ang mahaba, manipis na piraso.

Paghahanda ng pagkain

Sa katunayan, meatless salad sa panahon ng Kuwaresma handa nang masyadong mabilis at madali. Iyon ay kung bakit ang mga meryenda napaka-tanyag sa banal na panahon.

Upang ihanda ang bitamina na pagkain sa isang malaking container at isang malawak na pagkalat ng puting repolyo, at pagkatapos ay idagdag sa ito ng isang makatas karot at mesa asin. Lahat ng mga produkto long shifted kanyang mga kamay, upang sa kalaunan ang lahat ng mga gulay lamog, at sa wakas ay kinilala sa isang malaking halaga ng juice. Susunod salad lasa na may asukal at mirasol langis. Paghaluin lahat ng mga sangkap na may isang kutsara upang makakuha ng napaka-makatas at malusog na ulam.

Paano upang ipakita ang isang maligaya hapunan?

Bitamina meatless salad sa mesa holiday ay dapat na iniharap lamang sa sariwang form. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga ito ay ginawa gamit ang mga sariwang gulay, na kung saan ay hindi magparaya mahabang exposure sa init o sa refrigerator. Coleslaw at carrots na rin magamit kasama ang una o ikalawang hot dish.

Gumawa ng isang beet salad in office

Ako ba na marami tatandaan tulad ng sa kindergarten o paaralan cafeteria kami ay nagsilbi ng masarap na salad ng pinakuluang beets. meryenda na ito ay mabuti, at ipakita sa maligaya talahanayan, lalo na sa panahon ng Mahal na Araw. Dapat ito ay nabanggit na ito ay medyo madali.

Kaya kung ano ang mga pagkain ay kinakailangan upang maghanda salads para sa post na ito? Recipe tulad pinggan ay maaaring isama ang ganap na magkaibang mga sangkap. Pampagana beet ay nagbibigay ng para sa mga application:

• Carrot big - 2 mga PC;.
• sibuyas puting sibuyas - 2 bits;
• beet sariwang daluyan - 3 tubers;
• sosa asin - sa paghuhusga;
• mirasol langis - sa paghuhusga;
• Walnut - isang maliit na bilang.

Iproseso ang mga sangkap

Masarap salad sa post na ginawa nang masyadong mabilis at madali. Ngunit bago magpatuloy sa kanilang pormasyon, ay dapat na tratuhin sa lahat ng mga sangkap. Sa pagtatapos na ito, sariwang gulay ay well hugasan. Beet pagkalat sa tubig, asin at pinakuluang na kumukulo hanggang sa kumpletong ginhawa (tungkol sa 65 minuto). Pagkatapos noon, ito ay cooled, nalinis at hadhad sa isang malaking kudkuran. Ang parehong proseso at karot at mga sibuyas. Gayunman, hindi sila magluto, at magprito sa isang pan. Vegetable spread sa isang preheated mangkok, idagdag ang langis ng gulay, pagkatapos ay magluto hanggang browned at ganap na transparency.

Bumuo ng isang salad

Meatless salad binuo ng isang snap. Sa pamamagitan ng gadgad pinakuluang beet pagkalat ng gulay Pagprito sa gatas, at pagkatapos ay tinimplahan ng asin. Gayundin para sa lasa at nutritional halaga na mas mataas idinagdag sa ingredients dati hugasan at tuyo walnuts, durog sa mas malaking chips. Paghaluin ang lahat ng produkto ay lubos na nakabubusog at masustansiya salad na may positibong epekto sa bituka peristalsis at bumabasa sa katawan na may bitamina.

Serve beet appetizer para sa talahanayan holiday

Sa sandaling ang lahat ng mga gulay at nuts ay halo-halong, sila ay agad na ipinakita sa talahanayan. Salad na ito ay maaaring nagsilbi bilang ang mga bisita sa isang mainit-init at nasa isang refrigerated estado. Ito ay inirerekomenda na gamitin ito kasama ang ikalawa o unang hot dish. Bagaman ang ilang mga housewives ginusto na magkaroon ng isang snack kasama ang isang slice ng sandalan ng tinapay.

Ang pagsasagawa ng hindi pangkaraniwang salad gamit squid

Squid salad Lean ay magiging isang mahusay na palamuti para sa iyong desk. Sa kabila ng paggamit ng mga pagkaing-dagat, ito ay isang snack napakabilis. Bukod dito, walang malaking cash outlay ay kinakailangan para sa paghahanda nito.

Kaya, upang gumawa ng isang salad ng pusit lean, kailangan namin upang:

• handa na pusit sa mantikilya binili sa tindahan - tungkol sa 100-150 g;
• seresa mga kamatis - tungkol sa 10 mga PC;.
• litsugas - 2 pangalawang beam;
• Bulgarian paminta - 1 malaking piraso;.
• berdeng sibuyas - isang pares ng mga balahibo;
• katamtaman ang laki lemon - ½ ng prutas;
• langis ng oliba - ilang mga malalaking spoons;
• sariwang perehil - paggamit ng paghuhusga;
• asin - idagdag sa lasa;
• granada buto - paggamit ng paghuhusga (sa palamutihan pinggan);
• sariwang lupa itim na paminta - upang gamitin ang paghuhusga.

maghanda ng mga sangkap

Upang ihanda ang masarap na salad na may calamari lahat ng mga sariwang gulay ay mahusay na hugasan at nalinis ng stalks at iba pang mga di-pagkain item. pagkatapos anopa't sila'y nangalilipol. Cherry mga kamatis cut sa kalahati, berde litsugas dahon napunit sa piraso, tinadtad perehil may isang kutsilyo, at matamis kampanilya paminta hiwa sa manipis kalahating singsing. Tulad ng para sa mga berdeng mga sibuyas, pagkatapos ito ay napaka-makinis tinadtad.

Upang gumawa ng hindi lamang masarap, ngunit din magandang meatless salad, pusit sa butter ay dapat na i-cut sa napaka-manipis rings.

cooking sauce

Bilang ay kilala, sa panahon ng Mahal na Araw ay ipinagbabawal upang gamitin ang mga produkto ng hayop, kabilang ang mayonesa at kulay-gatas. Kaugnay nito, isang salad na may calamari nagpasya kaming upang punan ang mga espesyal na sauce. Paano magluto ito sa isang maliit na mangkok, ihalo sariwa lamutak limon juice, langis at table ng oliba asin at itim na paminta. Ang lahat ng mga ingredients ay lubusan whipped tinidor.

Ang proseso ng bumubuo ng isang maligaya salad na may seafood

Sa sandaling ang sauce ay handa na, at ang lahat ng mga sangkap ay durog, maaari mong magpatuloy sa pagbuo ng meryenda. Sa pagtatapos na ito, sa isang lalagyan na pagsamahin ang seresa mga kamatis, pusit langis, bell pepper, dahon ng litsugas, sibuyas at sariwang perehil. Lahat ng mga produkto lasa na may sariwang hinandang sauce at haluing mabuti.

Meryenda seafood para sa maligaya talahanayan

Paghaluin lahat ng mga sangkap at ang kanilang mga napapanahong sauce, kumuha ka ng isang masarap, masustansiya at isang masarap na salad. Ilagay ito sa isang salamin o kristal mangkok, ang ulam ay maaaring maging madaling naroon sa table. Bukod pa rito, ito ay inirerekomenda upang iadorno na may granada buto.

upang ibuod

Tulad ng iyong nakikita, meatless salad handa medyo simple. Dagdag pa rito, ayon sa kanilang mga lasa at nutritional halaga ng mga pinggan ay kasing ganda ng mga klasikong. Sa ganitong koneksyon, maaari silang maging handa sa bahay, hindi lamang sa panahon ng Mahal na Araw, ngunit din sa ang magpahinga ng ang oras.