Pagkain at inuminPangunahing pagkain

Pamilyar sa bawat berdeng sibuyas - kaysa ito ay kapaki-pakinabang?

Chives ay pamilyar sa bawat tao mula sa unang bahagi ng pagkabata. Ito ay naroroon sa maraming mga pinggan - parehong maligaya at kasama sa araw-araw na menu. Ito ay idinagdag sa halos lahat ng mga pinggan: soups, salads, meryenda at mainit na pagkain.

Ayon sa makasaysayang mga katotohanan, ang paggamit ng mga pagkain na sibuyas ay may hindi bababa sa 5000 taon gulang: ito ay nilinang ng mga magsasaka ng mga sinaunang Ehipto. Ang paggamit ng mga ito ng halaman sa Russian kusina, siyempre, ay hindi kaya mahaba, ngunit din ay may malalim na ugat.

Green sibuyas kilala lamang positibong katangian. Bilang karagdagan sa mga pag-andar ng dekorasyon pinggan at bigyan sila ng isang sariwang lasa ng tag-init sa buong taon, ito ay kilala sa mga katangian ng paglunas. Ano ang kapaki-pakinabang na berdeng sibuyas? Ang tanong na mahirap sagutin sa madaling sabi.

Green mga sibuyas - gulay na ito sa kapaki-pakinabang? Ang sagot ay kilala sa Russia para sa isang mahabang panahon: parehong bilang at bawang, ito ay may kakayahan upang labanan ang impeksiyon. Iyon ay kung bakit ito ay inirerekomenda upang ubusin sa mga malalaking dami sa iba't-ibang mga panahon ng epidemics. Sa karagdagan, sa paggamot ng tradisyonal na gamot ay madalas na inirerekomenda upang idagdag ang mga sibuyas sa iba't-ibang mga patak at mga gamot. Iyon ay kung ano ang kapaki-pakinabang na mga sibuyas. Sa mga pag-aari ito ay nagsasabi sa mga lola, paglilipat ng mga recipe sa bawat sali't salinlahi, kaya ang pagiging popular ng archery ay hindi nabawasan.

Ang isa pang green onions than helpful? Kanyang kakayahan upang pasiglahin ganang kumain. Iyon ay kung bakit ito ay kaya madalas na ginagamit sa paghahanda ng salads o iba pang mga pagkain, na sinusundan ng pangunahing pagkain. Bow mapabuti ang panunaw, pagkakaroon ng ari-arian upang itaguyod ang pagtatago ng mga ng o ukol sa sikmura juice pinahusay. Ito ay para sa layuning ito, madalas sa mesa maaari mong makita ang raw berdeng mga sibuyas.

Paano kapaki-pakinabang ay may ito sa halaman? May isang kalidad na distinguishes ang bow ng isang host ng iba pang mga pantay kilalang at kapaki-pakinabang na gulay - ito ay isang aprodisyak, ibig sabihin ito ay may positibong epekto sa sekswal na pagnanais at sekswal na aktibidad. Kadalasan kinakain berdeng sibuyas mabuti para sa isang malakas na relasyon at ang isang mahaba, matinding sekswal na buhay.

Ngayon ito ay kinakailangan upang isipin ang kanyang chemical komposisyon. Kaya, berde mga sibuyas. Paano kapaki-pakinabang ito ay pa? Nito pangunahing asset - ay bitamina C. Sa 100 gramo ng gulay na naglalaman ng naturang halaga na ang araw-araw na kinakailangan para sa isang matanda. Dahil sa ito kung madalas mong gamitin ang isang bow para sa pagkain mga tao ay bihirang magdusa mula sa colds. Sa tagsibol gulay ay makakatulong upang maiwasan ang mga kahihinatnan ng kakulangan ng bitamina. Bilang karagdagan sa bitamina C, berdeng sibuyas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng karotina (probaytamin A) at bitamina A, na kinakailangan para sa kagandahan ng tao at kalusugan ng balat, mga mata, puso at nervous system; B bitamina, na kung saan din ay nangangailangan ng nervous system at utak. Trace elemento sa komposisyon ng berdeng mga sibuyas ay hindi gaanong mahalaga. Kaltsyum at posporus ay mahalaga para sa malusog na buto at ngipin. Potassium - isang mahalagang elemento para sa kalusugan ng puso at dugo vessels, at zinc - para sa malakas na kaligtasan sa sakit at kagandahan.

Chives itinuring na maaasahan na paraan para sa pag-iwas sa kanser at atherosclerosis. Bilang karagdagan, ito ay ginagamit para sa pag-iwas ng prostatitis, para sa pagpapataas ng antas ng pula ng dugo sa dugo, pagbabawas ng kolesterol.

Ito ay amazing na sa ito hindi nakaaakit sa hitsura ng halaman ay naglalaman ng napakaraming mga nutrients. At lahat ng ito ay magagamit sa buong taon, walang labis-labis na pagsisikap! Sibuyas ganap na walang pagpapanggap sa pangangalaga para sa magandang dahilan - ito ay lumago sa halos bawat kusina windowsill.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.