Paano upang magluto ng pabo karne?

Malambot at makatas pabo karne ay maaaring gamitin sa diyeta ng mga tao na may mahinang kalusugan o toddlers. Tunay na angkop na pagkain na may ganitong sangkap para sa mga aktibong mga indibidwal upang mabawi ang nawalang lakas. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang tunay na balanseng produkto na dapat na naroroon sa mesa. Bukod mula sa pabo karne recipe ay iba't iba.

espesyal na patties

Cutlets sa gusto ng lahat ng tao. Para sa pinong pinggan Kailangan pound turkey tanggalan ng buto, 300g fungi (mushroom ay magiging perpekto para sa ito), 2 bombilya, isang maliit na piraso ng mantikilya, kalahati ng isang baso ng sariwang gatas, 2 hiwa ng tinapay (puti lang), tuyo para sa breading, asin at paminta, at mirasol langis. Cook burger napaka-simple. Upang magsimula ng tinapay babad na babad sa gatas. Samantala, gupitin ang mantikilya sa maliit na cube, na kung saan ay hiwalay inilatag out sa isang plato. Ang mga ito ay ipinadala para sa sobrang lamig.

Mga sibuyas cut sa kalahati ring, at mushroom - manipis na plastic. Sila ay agad na ipinadala sa pan, kung saan basta-basta pinirito sa langis. Meat samantala magputul-putol at ipinadala sa gilingan. Pumasa sa pamamagitan ng ito at ang kabute at sibuyas, at tinapay. Kung ninanais, ang mga nagresultang tinadtad na posibleng magdagdag mabango herbs at pampalasa. Ang maliit na halaga ng tubig ay idinagdag at ang asin at paminta.

Pagkatapos lahat ng bagay ay gaya ng dati. Nabuo patties, ilagay sa gitna ng isang maliit na piraso ng bawat mga nakapirming langis. Pagkatapos patties breading at ipinadala sa pan, kung saan ito Browns sa lahat ng panig.

Mag-adorno para sa ulam na ito ay maaaring maging anumang: niligis na patatas at pinakuluang gulay at anumang puwitan.

Turkey karne sa isang salad

Cook karne salad sa cellar. Ang pangunahing pre-pakuluin ang karne ng pabo sa isang halaga ng 400g. Mga kinakailangang 2 apples, mayonesa, itlog 2 (pinakuluang), adobo pipino, pipino mag-asim, herbs (perehil ay magkasiya at haras) at asin at paminta.

Karne, mansanas, siyempre, itlog at pipino maingat na i-cut manipis at mahabang piraso, at pagkatapos ay ilagay sa isang mangkok. Lahat ng lubusan halo-halong at ibinuhos mag-asim. Pagkatapos ay kailangan mo upang punan ang salad na may pampalasa at magbigay ng isang maliit na gumawa ng serbesa. Tanging mamaya sa ulam idagdag ang mayonesa at maglingkod, gayakan sa halaman.

Roasted turkey karne. recipe maligaya

Para sa isang engrandeng kapistahan magkasya ang isang buong pabo, na kung saan ay inihurnong sa oven. Gayunpaman, upang i-save ang isang mumunti halaga ng oras sa isang holiday ay makakatulong sa isang mahusay na paghahanda ng karne ng isang araw bago. At bago serving bangkay talahanayan ay kailangang ilagay lang ito sa oven.

Sa buong ibabaw ng turkey ay dapat gumawa ng malalim cuts. Upang pinakamahusay na ilagay ang bawang, lupa plates at mga piraso ng taba ng manok na karne ay napaka-makatas at mabango. Sa itaas ng mga patay na hayop pinahiran na may langis ng oliba at iba't-ibang pampalasa. Ang kanilang komposisyon ay maaaring natutukoy batay sa iyong sariling panlasa.

Handa turkey obkladyvayut loob sambong at romero. Pagkatapos ang mga dahon at maaaring ilagay sa tuktok kapag lutong. Ngunit sa loob ng bangkay ng mga iyan ay dapat pumunta hiwa ng lemon, mansanas at orange.

Inihanda karne ay nakalagay sa isang baking sheet at itaas na may manipis na hiwa ng sariwang dim mataba bacon. Maging sigurado na-wrap ang pabo na may foil at mag-iwan sa refrigerator. Pagkatapos nito, sa susunod na umaga na ipinadala sa mga oven, kung saan ito ay makakakuha ng isang magandang kulay, pinong aroma at masarap na lasa!

sopas

Paggamit ng pabo karne ay maaaring maging handa sa pamamagitan ng isang napaka-simpleng sopas na may pasta. Nangangailangan ito na kumuha ng pabo thighs, 3 karot, berde beans (humigit-kumulang 200g), pasta (100g), berdeng sibuyas, asin, paminta, at lemon hiwa.

Meat ay puno ng tubig sa isang kasirola at luto na may ang karagdagan lavrushki at peppercorns. Ito ay nagpatuloy hanggang turkey ay malambot. Aabutin ng humigit-kumulang 01:00.

Samantala, ang karot cut sa manipis na hiwa. Ang karne inalis mula sa sabaw, may ay makakakuha ng carrots, green beans at pasta. Turkey i-cut sa maliit na cubes. Sa sandaling ang karot ay nagiging malambot, ang sopas tumakbo at karne. Kaya ulam pigsa para sa isang ilang minuto, at pagkatapos ito ay handa na para sa paghahatid. Ang a la carte plates kinakailangang ilagay ang higit pa at tinadtad berdeng sibuyas, at lemon slice.

Ang pabo karne ay naglalaman ng halos walang taba. Samakatuwid, ang lahat na panoorin ang kanilang mga numero, ay madaling gamutin ang iyong sarili sa masarap na pagkain mula sa produktong ito.