Oxygen cocktail sa bahay - kalusugan para sa buong pamilya

Ang mga modernong lungsod ay hindi maaaring ipagmalaki ang kadalisayan ng kanilang kapaligiran. At lahat ng dust na ito, alkitran at iba pang nasuspinde na mga particle ay namamalagi sa aming mga baga. Ang mga naninigarilyo ay hindi rin magagawa ng mas mahusay. Ang usok ng tabako ay nagbubunga ng mga baga na may carbon monoxide, na pumipigil sa amin mula sa ganap na pagsipsip ng oxygen. Gayundin, ang nilalaman ng oxygen sa dugo ay naapektuhan ng alak at mga sitwasyon ng stress. Pagkatapos ng lahat, kapag ang pag-alis ng mga toxin ng alkohol mula sa dugo, ang katawan ay sapilitang magsunog ng maraming oxygen. At sa yugto ng stress, ang nagbibigay-buhay na gas na ito ay "dahon" nang napakabilis. Mayroong maraming iba pang mga kadahilanan na nakakaapekto sa saturation ng aming dugo sa oxygen at nakakaapekto sa aming kalusugan.

Ngunit maaaring labanan ng lahat ang kakulangan ng oxygen. Upang gawin ito, dapat nating subukan na humantong sa isang malusog na pamumuhay - naiintindihan ng lahat ito, ngunit hindi lahat ay may sapat na paghahangad o mga pagkakataon para dito. Ang tulong sa oxygen ay makakatulong sa bagay na ito. Iyon ay, maaari mong huminga na may puro oxygen o isa pang pagpipilian - ang paggamit ng mga inumin na puno ng gas na ito. Minsan, sa 60-70 taon ng huling siglo, ang mga cocktail na ito ay bahagi ng menu sa mga dispensaryong Sobyet, sanatorium at kindergarten. Pagkatapos ay ang kanilang katanyagan ay bumaba at para sa isang habang sila ay ganap na nakalimutan ang tungkol sa mga mixes. Ngunit ngayon sila ay muli sa moda at ang oxygen cocktail sa bahay ay naging isang katotohanan.

Ang bagong tugatog ng katanyagan ng mga inumin na ito ay natanggap dahil sa pag-unlad ng fitness at paglitaw ng mga SPA-center. At marami ang nakapagpapasalamat sa mga benepisyo sa kalusugan na nagdudulot ng isang oxygen cocktail. Sa bahay o sa trabaho, isang may sapat na gulang o isang bata - bawat isa mula sa isang bahagi ng naturang inumin ay nakatanggap ng maraming oxygen mula sa ilang oras na paglalakad sa kagubatan. Pagkatapos ng lahat, ayon sa mga doktor, ang oxygen, na nakuha sa katawan sa pamamagitan ng tiyan, ay kumikilos ng sampung beses na mas mahusay kaysa sa oxygen na huminga namin. At ang mga taong gumagalaw kaunti, dumaranas ng stress, mental at nerbiyos na labis na karga, at manigarilyo, uminom at pakiramdam lamang ng isang pagbaba sa kakayahang magtrabaho, kailangan lang gamitin ang mga naturang cocktail.

Sa labas, ang cocktail ng oxygen ay katulad ng "foam". Ang batayan nito ay likido - tubig o pagbubuhos. Ang isang bula ay nabuo sa tulong ng protina mula sa itlog ng manok o gulaman. Ngunit ito ay kapaki-pakinabang sa katawan dahil sa oxygen. Ang pangunahing pagbubuhos ng mga naturang cocktail ay ginawa mula sa juices ng berries at prutas, pati na rin ang bitamina, herbs, lahat ng panggamot na extracts at sangkap na nagpapataas ng tono. Karaniwan, ang batayang ito ay ginagamit ang bitamina juice sa pagdagdag ng eloe vera o echinacea. At ngayon tungkol sa kung paano maghanda ng isang oxygen cocktail sa bahay. Ngayon ang lahat ng kailangan mo para sa ito ay maaaring mabili sa tindahan. Kasama sa kit na ito ang mga tangke ng oxygen at mga sachet na naglalaman ng dry bitamina. Ang halo na ito ay dapat ibuhos sa isang baso, ibuhos ito sa dalawang tablespoons ng tubig at ibabad ang lahat ng ito sa oxygen mula sa lata. Kaya mabilis at simpleng makakuha ng isang oxygen cocktail sa bahay, sa karaniwang kusina.

Ngunit ang kaktel na ito ay maaaring lutuin hindi lamang sa isang baso. Sa polyclinics at sa oxygen bars, ang mamahaling kagamitan ay ginagamit para sa mga layuning ito. Ito ay dinisenyo para sa malalaking volume at halos hindi angkop para sa mga kondisyon ng pamumuhay. Ngunit iniisip din ng mga tagagawa kung paano gumawa ng isang oxygen cocktail sa bahay. Upang gawin ito, ngayon ay gumawa ng mga cocktailers ng sambahayan ng sambahayan, na ibinebenta sa mga abot-kayang presyo. Halimbawa, ang isang cocktailer na "Pamilya". Ito ay isang maliit na plastic na kapasidad ng 450 ML at isang takip. Ang isa pang bundle na may ito ay isang gomang pandilig, na may tulong kung saan nakakonekta ang isang canister ng oxygen. Ang maliit na sukat ng bahay na ito ay may sukat: taas - 150 mm at diameter - 85 mm. Ngunit, gayunpaman, maaari itong magluto mula sa isa hanggang sa 25 na servings ng cocktail, na sapat na hindi lamang para sa isang malaking pamilya, ngunit para sa isang maliit na kapistahan.

Pagkatapos ng pagluluto kailangan ng inumin na ito 5-10 minuto upang magluto. At maaari lamang itong magamit. Ito ay tinanggap hindi mas maaga kaysa sa isang oras at kalahati pagkatapos kumain. Upang pang-aabuso ito, masyadong, ay hindi katumbas ng halaga. Ang pang-araw-araw na pamantayan para sa isang may sapat na gulang ay 1-2 servings ng 400 ML, at para sa isang bata - 1-2 servings ng 200 ML. At kung umiinom ka nito araw-araw sa loob ng isang buwan, kailangan mong gawin ang isang pahinga sa isang linggo. At hindi ka maaaring gumamit ng isang oxygen cocktail sa bahay nang walang pagbubukod. Kung ang isang tao ay may mga problema sa tiyan, cholelithiasis, isang allergy sa ilang mga bahagi ng phytophoresis o siya ay madaling kapitan ng sakit sa coronary spasms, pagkatapos ay ang mga cocktail na ito ay maaari lamang makuha pagkatapos ng pahintulot ng doktor.