Mga dessert na gawa sa prutas at berry

Ang mga dessert na gawa sa prutas at berry ay masarap at malusog na pagkain, na tinatamasa ng mga matatanda at bata sa buong taon. Sa mundo may isang walang uliran na bilang ng mga opsyon para sa paggawa ng tulad dessert, at ang bawat bansa ay nais na ibahagi ang sarili nitong recipe. Ang mga salad, biskwit, pie, cake at cakes ng prutas , puddings at charlottes ay hindi lamang hindi kapani-paniwala malasa at masustansiya, kundi pati na rin kapaki-pakinabang para sa katawan. Pagkatapos ng lahat, sa bawat prutas at baya ay may maraming mga bitamina, isang microelement at kapaki-pakinabang na mga sangkap. Hindi lamang nila mapapabuti ang kaligtasan sa sakit, kundi i-save din ang isang tao mula sa iba't ibang sakit.

Ang mga dessert ng prutas at mga berry ay iniharap sa bawat lugar sa pagluluto, sa bawat aklat na may mga recipe. Narito na maaari mong piliin ang naaangkop na pagpipilian para sa pagiging kumplikado, pamamaraan, paraan ng paghahanda at sangkap. Ang mga prutas ay maaaring maging isang mahusay na batayan para sa paglikha ng matamis na pagkain. Ito ang pinakamainam na paraan upang turuan ang isang bata na kumain ng prutas, dahil hindi lahat ng bata kumakain ng mga kapaki-pakinabang na produkto sa uri. Ang isang dessert na inihanda ng ina, na kung saan ay magiging kaakit-akit upang tumingin, ay interesado sa youngster at hikayatin ang lahat upang kumain hanggang sa huling kutsara. Ang mga berry at prutas ay ganap na tumutugma sa ice cream, sa ganitong paraan maaari kang maghanda ng iba't ibang meryenda sa mga skewer.

Sa pangkalahatan, ang mga prutas ay maaaring gawin ng iba't ibang mga dessert. Halimbawa, ibuhos ang mga ito sa gulaman at ibuhos sa mga molds, sa ganyang paraan ay lumilikha ng mga orihinal na numero. Ang mga dessert na gawa sa prutas at berries ay isang mahusay na itinuturing para sa maligaya na mesa, lalo na sa tag-init. Para sa masarap na pagkain maaari mong gamitin ang anumang gusto mo - yoghurt, kulay-gatas, sorbetes, matamis na syrup o cottage cheese.

Dapat itong isaalang-alang na ang masarap at pinakamainam na kapaki-pakinabang na mga dessert ng prutas ay magiging lamang kung ang mga bunga na ginagamit para sa kanila ay sariwa at hindi naproseso. Ang pinakamainam na paggamit ng mga produktong ito na lumaki sa kanilang site o binili sa panahon, ayon sa sinasabi nila, "tuwid mula sa hardin." At sa malamig na panahon, ang mga frozen na berries at prutas, na panatilihin ang karamihan ng mga nutrients, at iba't ibang mga kakaibang delicacy tulad ng saging, kiwi, orange, atbp, ay maaaring makatulong sa mabuti. Isaalang-alang natin ang ilang mga pagpipilian para sa paghahanda ng mga pinggan mula sa prutas.

Curd dessert na may prutas

Para sa kailangan natin:

• Isang piraso ng saging, kiwi at orange;
• 100 gramo ng strawberry, maitim na mga ubas, honey, gatas at lemon juice;
• 20 gramo ng vanilla sugar;
• Half isang kilo ng cottage cheese;
• 3 tablespoons ng pine nuts.

Slice kiwi, saging at orange, idagdag sa kanila hiwa ng mga strawberry at mga ubas. Pagkatapos ay ang timpla ay dapat ibuhos na may lemon juice at honey. Pagkatapos nito, ang keso ng cottage ay inihanda nang hiwalay - dapat itong halo sa asukal sa vanilla at gatas hanggang magkakauri. Mag-iwan ng ilang mga prutas para sa dekorasyon, at ihalo ang natitirang may maliit na bahay na keso at ilagay sa kremanki. Nangunguna sa mga mani.

Pineapple crimson parfait

Ang dessert na ito ay lalong mabuti sa isang mainit na araw ng tag-init. Kakailanganin ito:

• Mababang taba yogurt - 2 tasa;
• Prambuwesas - 300 gramo;
• Pineapples - de-latang, frozen o sariwang - 1.5 tasa.

Maglagay ng ilang spoons ng yogurt sa ilalim ng klamanka o isang baso, pagkatapos ng ilang mga pineapples at raspberries, pagkatapos ay muli yoghurt at prutas. Kaya't hanggang sa oras na naubusan. Ito ay magiging tunay na orihinal, kung ang dessert ng prutas ay pinalamutian ng isang dahon ng sariwang gawaan ng kuwaltang metal. Ang ulam na ito ay may mababang calorie na nilalaman, isang kaaya-aya na aroma at isang hindi maayos na sariwang lasa.

Ang mga recipe para sa mga dessert ng prutas ay maaaring makita sa mga dalubhasang website o sa mga cookbook, kung saan ang iba't ibang simple, komplikado, kaswal, maligaya, hindi pangkaraniwang at mga kakaibang pagkain ay ipinakita. Bilang isang variant ng tag-init, ang mga dessert mula sa prutas at sorbetes ay madalas na ginagamit, ang mga ito ay nakakapreskong at pagsusuot ng uhaw. At sa taglamig, maaari kang maghanda ng mga dessert ng prutas sa anyo ng cake, cake, mousse. Maaari mo ring maghurno ang prutas, baste at ibuhos gamit ang tsokolate, bagay at freeze. Sa anumang kaso, na nagpapakita ng isang pantasya at obserbahan ang mga patakaran ng pagluluto, maaari mong madaling lumikha ng iba't ibang mga dessert mula sa prutas.