Sports at FitnessTrack at patlang

Golden icon TRP: mga detalye, paglalarawan, kasaysayan at mga review

Ang mga salitang "Handa na para sa Labor at Defense" ay may matagal na sa labas ng paggamit at ay Matindi na kaugnay sa modernong mga kawani na tao, ang Sobiyet Union. Ngunit ilang mga tao na malaman na ito ay hindi lamang mga salita, ngunit ang pangalan ng mga pamantayan-set para sa pisikal na kultura, ang pagpapatupad ng kung saan yielded ginto icon TRP - ang pinakamataas na award ng kanyang uri. Sobiyet pamantayan pabalik sa kamakailan-lamang na ating buhay, kaya upang makuha ang coveted award sinumang tao.

makasaysayang impormasyon

TRP pamantayan ay binuo noong 1930, upang i-attach ang populasyon sa isang malusog na pamumuhay. Kasabay nito kami ay ipinakilala tanso, pilak at ginto TRP pamantayan icon para sa paghahatid at kung saan ay may mga icon na ito. Unti-unti pinabuting pamantayan, ipinakilala ng iba't-ibang yugto ng naaangkop sa edad handing. Ang ilang mga mananaliksik tandaan na ito ay isang magandang pisikal na paghahanda nakatulong batang mga kalalakihan at kababaihan mas mahusay na maghanda para sa kahirapan ng isang biglaang pagsiklab ng digmaan masusuka kasanayan, pisikal na lakas, tatag - lahat ng ito ay nakatulong upang iakma mas mabilis sa harap kondisyon.

Pagkatapos ng digmaan, ang mga TRP ay nagsimulang upang bumuo sa direksyon ng pag-iwas sa trabaho sakit at ibalik sa kalusugan ng bansa. Gamit ang pagbagsak ng Sobiyet Union, ang complex ay halos nakalimutan, at lamang sa 2014 ito ay muling ipinakilala sa pambatasan antas. Ngayon, na may angkop na sipag, kahit sino ay maaaring ipasa ang GTO mga pamantayan para sa ginto badge, na kung saan ay magbibigay-ari nito ang isang bilang ng mga kalamangan.

Paano gumagana ang mga bagay: stage

Pagkatapos ng isang makasaysayang reference na ang panahon upang pumunta sa isang paliwanag ng kung paano ang sistema ay nakaayos pamantayan "Handa na para sa Labor at Defense". Tulad ng dati, ito ay naglalayong na nagsusulong ng isang malusog na pamumuhay sa gitna ng mga populasyon, pagiging isang publiko at pinakamainam para sa lahat ng mga segment ng populasyon. Sa kumplikadong may mga labing-isang yugto ng naaangkop sa edad sports.

Ang unang hakbang - mga lalaki at mga babae 6-8, ang pangalawang - mula 9 hanggang 10, at ang ikatlong - mula 11 hanggang 13. Ang pang-apat at ika-limang baitang ay dinisenyo para sa mga kabataan mula 13 hanggang 15 at 16-17 ayon sa pagkakabanggit. Ang ikaanim na yugto ng kaugalian ng TRP - para sa mga kalalakihan at kababaihan edad 18 hanggang 29, ang ikapitong - mula 30 hanggang 39, ang ikawalo - 40-49, ang ika-siyam - 50-59, ang ika-sampung - 60-69 at ang pang-onse - 70 at mas matanda. Kapansin-pansin na ang ginto icon TRP ay maaaring makuha lamang sa unang pitong mga hakbang sa isang sistema sa commitment kasangkot sa sports.

Paano gumagana ang mga bagay: ang mga pamantayan

Ang bawat yugto ay may isang bilang ng mga pagsubok, ang ilan sa kung saan ay sapilitan (bagaman kung minsan may mga pagkakaiba-iba depende sa, halimbawa, ang rehiyon kung saan ang dealer ay matatagpuan), at ang paghahatid ng mga iba pang mga bahagi ay depende sa kanilang sariling mga pagnanasa. Of course, na may mas mataas na kumplikado mga hakbang at mga pagsusulit, halimbawa, isang anim na taong batang lalaki ay dapat na nilalagok 17 beses upang makuha ang pinakamataas na award, ngunit para sa 17-taong gulang na batang lalaki ay naka-itinuturing na masyadong madaling gawain - ito ay iminungkahi upang iangat ang bigat ng 35 beses.

Sa kabuuan, ang complex ay nagsasama ng apatnapung iba't ibang mga pamantayan, ngunit, siyempre, at ang kalahati sa mga ito ay hindi kinakailangan, halimbawa, sa 35 taon, isang babae sapat upang pumasa 5 pamantayan, dalawang ng kung saan ay may mga opsyon upang makakuha ng isang gintong icon TRP.

tiyak na mga numero

Ngayon lumipat sa mga tiyak na mga numero at mga paghahambing. Para sa mga taong nagtaka kung paano upang makuha ang icon ng ginto TRP, makikita mo ang sitwasyon ng deposito, na nagpapakita ng pangangailangan para sa mga gantimpala resulta. Dalhin, halimbawa, tulad ng isang pagsubok bilang ikiling forward. Sa una at ikalawang yugto ng mga batang dapat na tumayo sa tuwid na mga binti hawakan ang sahig sa kanyang mga kamay - ang mga pamantayan ay sapilitan. Sa ikatlong, iyon ay nasa labing-isang taon, ang mga pamantayan napupunta sa kategoryang "piliin ang", ngunit ang mga pangangailangan para sa isang gintong badge ay mananatiling pareho.

Para sa mga lalaki at mga babae sa 14 taon sa dalisdis muli kinakailangan. Sa 16 taon, ang sitwasyon ay mas komplikado: Ngayon ay ang dealer ay nakatayo na sa gymnastic bench at lahat ng ang parehong na may tuwid na mga binti hinila pababa. At kung sakali ang mga lalaki mga daliri ay dapat na nasa 13 at mga batang babae sa 16 sentimetro sa ibaba ng bench, mayroon silang karapatan upang i-claim ang pagtatangi. Sa ika-anim na yugto ng mga binata ay nai pinapayagang yumuko lamang sa 10 sentimetro, at ito ay mas malapit sa edad ng tatlumpung (dito ay lumilitaw na maghiwalay pagkatapos ng 25 taon), mga kababaihan pagkatapos ng 25 at 13 sentimetro ay sapat na sa nakaraang 16. Sa loob ng apatnapung mga pangangailangan mas hinalinhan: 4 at 6 cm ayon sa pagkakabanggit. Mula 50 hanggang 70 taon gulang lamang ang kailangan upang maabot ang sahig gamit ang iyong daliri, at oras na ito nang walang dyimnastiko bench para sa kaya mahaba sinamahan ng atleta. Sa pinakamataas na, ang pang-onse yugto, upang maging karapat-dapat upang i-claim ang ginto icon TRP sapat upang hawakan ang iyong mga daliri sa slope hanggang sa bukung-bukong. At mula sa ika-apat na sa huling yugto ng pagsusulit na ito ay sapilitan.

Kaya, ito ay hindi mahirap na bakas ang pagbabago sa kandidato para sa mga kinakailangan sa award. Maaari itong makita na ang mga pagsusulit ay ginawa up, nang isinasaalang-alang ang edad at pisikal na kalagayan ng tao sa panahon ng kanyang buhay. Bukod dito, karaniwan ay paglalaan ng pagsubok ay tumatagal ng lugar sa ilalim ng pangangasiwa ng isang tao kung sino ang maaaring magbigay ng pangunang lunas.

Bakit?

Ilang distinctions bigyan ng maraming kalamangan bilang golden icon TRP. Ang pangunahing bentahe para sa mga mag-aaral ay ang magdagdag ng mga punto upang ang mga resulta ng pagsusulit, ang kanilang mga numero ay depende sa mga indibidwal na mga institusyon. Para sa mga taong para sa mga kadahilanang pangkalusugan ay hindi maaaring magsagawa ng mga pagsusuri para sa pinakamataas na award, sabay na pagkakaroon ng pagkakataon upang makakuha ng isang pilak o tanso badge o hindi nagkakaroon ng ganitong pagkakataon sa lahat, ang ilang mga pamantayan ay binuo.

Ngunit dapat isaalang-alang ang katotohanan na hindi lahat ng dako maaari mong pumasa sa pagsusulit - lamang labindalawang mga rehiyon ng bansa ay may karapatan na kumuha ng pagsusulit. Ayon sa desisyon ng gobyerno ng pamumuhay sa ibang lugar, sa kasamaang-palad, sila ay bawian ng pribilehiyong ito.

Saan at paano?

Pagkatapos ito ay naging kilala na nagbibigay ng golden icon TRP, oras na upang linawin eksakto kung paano makakuha ng ito. Dumaan ang mga pamantayan ay maaaring sa regional DOSAAF. Kinakailangang ito ay dapat gumawa ng mga cadets Society para Assistance sa Army, Air Force at Navy ay exempt lamang niyaong mga dahil sa mga kadahilanang pangkalusugan ay hindi tumayo sa pagsubok. Kapag pagkakaiba-iba ng ipinag-uutos na pagsubok, mga lokal na awtoridad ay empowered upang pumili kung anong uri ng mga regulasyon ay magkakaroon upang gumanap sa mga aplikante ng isang marka ng pagkakaiba, isang panimula sa parehong oras mayroon sila sa klimatiko kondisyon ng isang partikular na rehiyon.

Bago ang bawat pagsubok, handing sa paglipas ng dapat makinig sa mga tagubilin sa pagpapatupad ng exercise (kung hindi wasto ang ginanap, ang pagtutukoy ay itinuturing na hindi ipinasa sa ibabaw). Lahat ng mga resulta ay naka-tala sa isang espesyal na Gradebook upang maihatid ang mga pamantayan TRP. Siyempre pa, ang dealer ay dapat na pinapayagan para sa mga medikal na mga dahilan, ang mga pagtatanong tungkol sa parehong oras na siya ay nagbibigay sa bago ang simula ng pagsubok.

pangkalahatang rating

Kapansin-pansin na ang mga TRP alituntunin para masaya ipasa ang ilang mga atleta. Hindi sila magpanggap na anumang tanda, sa pamamagitan lamang ng kanyang mga halimbawa ay nagpapakita na walang anuman kumplikado ang tungkol sa mga pagsubok, hindi, ang mga ito ay magagamit upang ang bawat tao na may isang maliit na bit panonood ng kanilang kalusugan. Talaga, kung ikaw suriin ang mga kinakailangan, ito ay nagiging malinaw na ito ay hindi kinakailangan upang i-play propesyonal na sports, sapat na regular na ehersisyo - pagkatapos makuha ang coveted badge ay hindi magiging mahirap.

sa pagtatapos

Ito ay malinaw na ang award ng mga antas na ito ay hindi makakuha ng kaya madali: Bago ka pumasa sa TRP sa ginto badge, ay magkakaroon upang magpapawis sa field sports. Ngunit sa parehong oras ang lahat ng mga trabaho ay magbabayad off handsomely, dahil ang paghahatid ng mga pamantayang ito lamang naghihikayat sa mga tao ng lahat ng edad upang nagsusumikap para sa pinakamahusay na mga resulta sa sports, alagaan ang iyong kalusugan. Palakasan - ay ang buhay premyo para sa mga pagsisikap na ginawa kahit na mas kumpletong. Subukan ang hindi upang maging isang icon, ngunit lalo na para sa kanilang sarili.

PS

Kung minsan ang mga punong bayan ay nagpapakilala pamantayan ng paghahatid TRP. Halimbawa, sa Kaliningrad sa mga pista opisyal siya ay kahit na ang alkalde ng lungsod, upang isagawa ang pagsubok sa pamamagitan ng pag-aangat weights madali sa isang 50-taon gulang na tao. Kaya kung minsan ito ay hindi kinakailangan upang agad na pumunta sa DOSAAF upang ipakita ang kanilang mga sarili, kailangan lang sundan ang mga kaganapan sa iyong lungsod.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.