Besshlakovaya diyeta menu. Besshlakovaya diyeta bago ang colonoscopy, surgery

Ang pangangailangan upang sumunod sa mga diyeta ay maaaring dahil sa iba't ibang dahilan. Habang ang maraming ay may posibilidad na mawalan ng timbang, habang ang iba ay tumingin lamang pagkatapos ng kanilang kalusugan at maghanda para sa mga medikal na mga pamamaraan. Depende sa target na pinili diyeta. Ngunit sa ilang mga kaso maaaring ito ay kinakailangan besshlakovaya pagkain, kung ano ang mga pagkain pag-amin niya?

ang pamamaraan ng

Layunin besshlakovoy pagkain ay binubuo sa pag-alis mula sa katawan, o lamang mula sa digestive tract ng mapanganib na substance hindi kailangang tuluy-tuloy at toxins, pati na rin normalisasyon ng dumi ng tao. Diyeta na ito ay maaari ring itinalaga para sa iba't ibang layunin. Madalas na sumunod sa naunang pamamaraan ospital. Maaaring ito ay isang paghahanda para sa pagtitistis o diagnosis. Sa mga kasong ito, ang isang natural na bituka ng stagnated mass at gas. Exception "mali" at ang paggamit ng mga "right" na pagkain upang makatulong sa pantunaw at upang itatag ang estado ng pabahay at communal serbisyo.

Paghahanda para sa isang colonoscopy

Ang ganitong uri ng diagnosis ay ginanap sa paggamit ng kakayahang umangkop na optika, na kung saan ay magbubunyag pamamaga sa bituka, polyps, tumor o dumudugo. Besshlakovaya diyeta bago ang colonoscopy ay kailangan upang alisan ng laman ang magbunot ng bituka, maiwasan ang gas formation sa panahon ng inspeksyon at pagsusuri upang mapabuti ang tissue. Ang doktor ay nagtatalaga ng ito diyeta para sa 3-5 araw bago ang procedure. Bilang karagdagan sa diyeta na kumuha ng mga karagdagang hakbang. Para sa dalawang araw ang langis ay natupok ng isang uminom ng panunaw. Kinansela rin ang araw bago hapunan at ilagay ang isang labatiba.

Besshlakovaya diyeta bago ang colonoscopy ay nagsasangkot kabuuang pagbubukod mula sa pagkain ng mga produktong karne, rye bread, sariwang gulay, herbs at prutas. Dapat ito ay nabanggit na sa ibang mga kaso (halimbawa, pagbaba ng timbang) ito diyeta ay nagbibigay-daan sa iyo upang salubungin ang mga "ipinagbabawal" pagkain. Hindi mo rin maaaring kumain ng munggo, mani, barley, oats, dawa tsamporado at pastry. Ito ay ipinagbabawal mula sa pagkain bago matulog. Hapunan ay dapat isama lamang ang maasim na gatas. Talaga, preference ay dapat na bibigyan ng isang light sabaw, mababa-taba isda, puting holmil tinapay at pagawaan ng gatas produkto. Maaari kang uminom ng green tea.

Diet preoperatively

Ang pasyente ay maaaring italaga besshlakovaya pagkain bago surgery. Ito ay kinakailangan upang linisin ang bituka at mapupuksa ang mga hindi kasiya-siya kahihinatnan (pagsusuka) na maaaring maging sanhi narkosis. diyeta diyeta ay maaaring isama ang mababang-taba pinakuluang karne, saging, puti bigas, pinakuluang gulay na walang balat crackers. Paggamit ng pagkain ay tumigil para sa 12 oras bago ang operasyon. Sa pagkain ay kinakailangan upang tanggihan mula sa raw gulay at prutas, buong haspe at pagawaan ng gatas ng mga produkto.

Sa anong iba pang mga kaso, ang isang diyeta

Malagkit sa tulad ng isang diyeta ay inirerekomenda at sa ilang ibang mga kaso. Ito ay may-bisa hanggang sa barium enema, MRI, CT, at ultrasound ng tiyan, isang virtual colonoscopy. Ito rin ay kanais-nais na besshlakovaya pagkain bago sigmoidoscopy, kahit na sa kasong ito, maaari mong gawin nang walang ito.

Ang ilang mga tao gamitin ang paraan upang linisin ang bituka at pagalingin ang iyong katawan. Gayundin, ang mga tao na nais na mawalan ng timbang ay maaari ding magsimula sa ganitong uri ng pagkain. Kadalasan, ito ay tumutulong pagkatapos ng matrabahong bakasyon at feasts, kapag ang isang tao ay nakakaramdam ng lungkot sa tiyan , at may mga problema sa isang upuan. Ngunit besshlakovaya diyeta ay maaaring maging kapaki-pakinabang hindi lamang sa isang sapilitang pangangailangan. Nice upang dumikit ito nang pana-panahon, paminsan-minsan upang umihi toxins.

Paano gumawa ng iyong diyeta

Ang mga tagalikha ng ito diyeta ay orihinal na inilaan na ang lahat ng tao na diyeta ay dapat na lamang ang mga produkto na lumago sa kanilang sariling mga kamay. Lamang upang maaari kang maging medyo sigurado na isama sila ay hindi mapanganib na mga sangkap. Ngunit sa katunayan, upang mapagtanto ito ay lubos na mahirap, kaya doon ay isang prinsipyo na maaari mong planuhin ang iyong menu. Karamihan sa mga madalas na bakya up ang aming mga katawan ay mga pagkain na naglalaman ng maraming calories, at dapat sila ay eliminated. Bilang karagdagan, kailangan mong kumain ng mga pagkain na alisin ang mga mapanganib na sangkap mula sa katawan, ito ay sinadya sa pamamagitan ng isang besshlakovaya diyeta. Ano ang maaari kong kumain sa panahon na ito? Sa katunayan, kapaki-pakinabang na mga produkto sa listahan na ito ng isang pulutong. Ng mga ito ay maaaring maging sa iyong diyeta, ngunit tiyakin na ang mga taong hindi umaangkop sa parehong oras na hindi makakain (gaya ng prutas at yogurt). Ang kanilang init paggamot ay dapat na itinatago sa isang minimum.

awtorisadong mga produkto

Ang listahan ng mga produkto na kasangkot sa pagpaplano ng menu, ay:

• cereal (bakwit, lentil, brown rice, dawa);
• mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mababang taba na nilalaman;
• gulay (beet, karot, pipino, pipino, berde litsugas, haras, mga labanos, singkamas);
• prutas (mansanas, pinya, peras, saging);
• pinakuluang manok;
• fish (bakalaw, pike-hapunan, ang perch);
• sandalan karne ng usa at karne ng baka;
• mababang-taba varieties ng keso at cottage cheese;
• jelly, juice mula sa isang granada, blueberry, peras at itim kurant;
• light Sopas at broths na halaman-based;
• mansanilya tsaa, Hibiscus tea o green;
• suple.

ipinagbabawal na produkto

Besshlakovaya diyeta nagbukod ng mga pagkain na magbigay ng kontribusyon sa gas formation, paninigas ng dumi at iba pang digestive problema. Upang listahang ito ay kinabibilangan ng:

• mataba, pritong pagkain;
• tatlong kepe;
• semolina at iba pang mga pagkaing inihanda sa batayan ng ang gatas;
• mashed patatas;
• mabilis na pagkain, de-latang pagkain, semi-tapos na mga produkto;
• tsokolate at iba pang Matamis, pastry, asukal;
• beans;
• itim na tinapay;
• softdrinks, kape, malakas na tsaa, kwas;
• gansa, pato at mataba meats;
• hash, repolyo sopas, borscht;
• pinausukang sausage, adobo mushroom;
• mainit na pampalasa;
• alak.

Besshlakovaya Diet: Ang menu para sa paglilinis ng katawan

Tulad ng isang pagkain ay maraming interpretations, kaya pagkatapos kung anong mga produkto upang gamitin ang mga araw, depende sa personal na kagustuhan at mga layunin. Narito ang isang pagkakaiba-iba ng isang kapuri-puri na menu para sa tatlong araw.

araw 1

• Almusal: purified tubig (hindi malamig).
• Almusal ikalawang pagkakasugpong: ang malaking mansanas.
• Tanghalian: purified water at dalawang saging.
• Hapunan: prutas (hindi hihigit sa 400 gramo).

araw 2

• Almusal: malinis na tubig at isang saging.
• Tanghalian: berries (200 g) at mansanas.
• Hapunan: dalawang peras.

araw 3

• Almusal: purong tubig at isang mansanas.
• Tanghalian: dalawang peras.
• Hapunan: berries (400 g).

Susunod ay inilarawan sa isa pang besshlakovaya diyeta dinisenyo para sa isang linggo.

Lunes

• B: 200 g ng repolyo walang init paggamot, purified tubig.
• Tanghalian: gulay na sopas, steamed rice, nilaga, lutong pinatuyong prutas.
• Hapunan: mga dahon ng litsugas at 150 gramo ng isda nilagang walang langis.

Martes

• Almusal: orange juice na may isang buong mansanas.
• Tanghalian: pinakuluang karne ng baka - 200 g, sariwang gulay salad, prutas juice.
• Hapunan: 150 g ng mababang taba na cottage cheese, at purified tubig.

Miyerkules

• Almusal: fruit salad - 200 gramo (orange, peras, mansanas), orange juice.
• Tanghalian: pinakuluang lentils - 250 g, isang slice ng tinapay bran, 150 g ng repolyo litsugas at tubig.
• Hapunan: gulay salad at isang tasa ng green tea.

Huwebes

• Almusal: buong kulay kahel at mansanas green tea.
• Tanghalian: bigas pinakuluang na may kuliplor (150 g) at isang slice ng tinapay, tubig at mansanas.
• Hapunan: 200 gramo ng isda at isang piraso ng tinapay, purified tubig.

Biyernes

• B: 150 g ng karot, gadgad na may gulay langis, isang slice ng tinapay at tubig.
• Tanghalian: gulay na sopas na may isang slice ng tinapay, lean beef 200 g, isang baso ng juice.
• Hapunan: gulay salad - 200 g (litsugas, repolyo, karot) at tubig.

Sabado

• Almusal: oatmeal, buong peras at tubig.
• Tanghalian: isang piraso ng tinapay at 200 gramo ng salad (kintsay, karot, repolyo at litsugas), apple juice.
• Hapunan: grapefruit, litsugas (dahon), at 100 gramo ng kanin.

Linggo

• Almusal: fruit salad - hindi hihigit sa 250 gramo ng purong tubig
• Tanghalian: pinakuluang isda - 150 g, ang isang bahagi ng sopas gulay, berde tsaa.
• Hapunan: 200 gramo ng salad mula sa mga gulay at isang baso ng kepe.

Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa pagkain besshlakovoy

Ang mga tao na nagpasya ng ilang araw upang "umupo" sa ito diyeta ay dapat planuhin ang iyong iskedyul sa gayon ay upang i-minimize ang kanilang mga pisikal na aktibidad. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang tulad ng isang estilo ng pagkain ay masyadong mababa sa calories, at samakatuwid ay hindi maaaring magkaroon ng sapat na lakas upang pasanin ang kanilang mga sarili na may mga karagdagang load. Sa karagdagan, kung ikaw stick sa ito diyeta ng ilang araw, maaaring lumitaw ang ulo. Ang mga pagbabagong ito ay pansamantala at ipakita ang proseso ng paglilinis ng katawan. Ngunit ito diyeta ay epektibo at tumutulong upang mapanatili ang katawan sa isang malusog na kalagayan, at din ay nagbibigay ng isang mahusay na tulong ito para sa karagdagang pagbaba ng timbang.