Ano ang kapaki-pakinabang na mga katangian ng almonds ay

Walnut ay ang pinagmulan ng iba't-ibang mga nutrients at bitamina, kaya ito ay itinuturing na hindi lamang pagkain, ngunit din ng isang uri ng gamot. Sa kasalukuyan ay may naka-sale ang isang malaking bilang ng mga uri ng nuts, kabilang ang almonds ay maaaring makilala, kapaki-pakinabang katangian kung aling mga account para sa kanyang nakapagpapagaling komposisyon. komposisyon ay may kasamang almond bitamina B at E, pati na rin potasa, magnesiyo, bakal, mangganeso, posporus at kaltsyum, at marami pang ibang mga elemento trace. Calorie kulay ng nuwes ay kaya maliit na ito ay mahusay na angkop para sa mga tao na may labis na timbang, bilang karagdagan, ito ay naglalaman ng fiber, kaya ito ay tumutulong na normalisahin pantunaw.

Almond ay parehong matamis at mapait, ngunit ang lahat ng mga ito ay ginagamit sa pag-iwas at paggamot ng iba't-ibang mga sakit. Sinusunod nito na ang kapaki-pakinabang katangian ng mga almendras ay tulad na magbigay ng kontribusyon upang gamutin ang iba't-ibang mga karamdaman: Alta-presyon, iba't-ibang uri ng mga bukol, sakit sa mata, ulcers, reproductive sistema sakit, at paghinga at ng pagtunaw organs. Almonds ay kadalasang ginagamit sa panggagaling ang estado ng pagkalasing , at upang i-streamline ang metabolic proseso sa katawan. Sa karagdagan, ang isang kulay ng nuwes magagawang upang linisin ang dugo, upang alisin toxins mula sa katawan, palakasin ang buhok at mga kuko. Ang produktong ito ay angkop din para sa mga taong may diabetes, pati na ito ay pumipigil sa surges sa asukal sa dugo.

Dapat itong makitid ang isip sa isip na ang kulay ng nuwes mismo ay isang mabigat na pagkain, ito ay hindi inirerekomenda na gamitin ito kapag ang tiyan ulcers at kabag, dapat maging maingat sa paggamit nito sa mga taong mataas ang tsansa sa allergy reaksyon.

Kaya, ang kapaki-pakinabang katangian ng pili nuts Ito ay may mga sumusunod:

- relieves sakit sa lalamunan, ubo lumulutas;

- tumutulong umayos metabolic proseso sa katawan;

- normalizes ang gawain ng National Assembly at ang utak;

- pagbubutihin ang pag-andar ng sistema ng reproduksyon.

- cleanses ang dugo, pagbabawas ng mga antas ng kolesterol sa loob nito;

- Ipinapakita ng mga bato at buhangin mula sa bato.

Almond ma-break down taba sa katawan at alisin ang mga ito, kaya ito ay inirerekomenda para sa mga tao na nais na mawalan ng timbang. Upang ang nutrients sa kulay ng nuwes mabilis na hinihigop ng katawan, dapat itong gamitin nang sama-sama na may asukal. Sa almond gatas gawin upang makakuha ng alisan ng mga problema sa gastrointestinal sukat at bato. Oil ng kulay ng nuwes na ito ay malawak na ginamit upang puksain ang ingay sa tainga at pananakit ng ulo, at almond gatas - para sa normalisasyon ng apdo at tiyan.

Lagom ang mga resulta ng kung ano ang kapaki-pakinabang na almond nut ito ay dapat ding sinabi na sa gamot na ito ay ginagamit upang maiwasan ang paglusob ng Pagkahilo, pati na rin ang enveloping at analgesic.

Sa pagluluto, almonds na ginagamit sa iba't-ibang anyo para sa paghahanda ng mga produkto kuwarta, sweets, mga inuming nakalalasing, tsokolate, pati na rin ang pampalasa sa kanin, manok at karne.

Bukod sa lahat ng nasa itaas, ang kapaki-pakinabang katangian ng mga almendras ay tulad na kung saan ay magagawang upang maprotektahan laban sa ang hitsura ng kanser, kaya eksperto pinapayo na isama ang Israel sa diyeta ng mga produktong ito, gayunpaman, sila ay hindi dapat abusuhin.

Kaya, ngayon ang almond ay hindi lamang pagkain, ngunit din ng isang lunas, karaniwang ginagamit sa gamot. Samakatuwid, almonds, kapaki-pakinabang na mga ari-arian na kung saan nag-aral ng mahabang panahon, hindi lamang tumutulong upang labanan ang maraming mga karamdaman, ngunit din ng isang magandang cosmetology ibig sabihin nito, dahil ang isang malaking halaga ng antioxidants ay kasama sa kanyang komposisyon.

Regular na pagkain ng isang maliit na halaga ng produktong ito, maaari mong mapalakas ang kaligtasan sa sakit, palakasin ang buhok at kuko, alisin toxins at wastes mula sa katawan, mapabuti ang utak aktibidad at ang gawain ng lahat ng tao sistema ng katawan.