Pagkain at inuminPangunahing pagkain

Sunflower oil: produkto komposisyon at kapaki-pakinabang katangian

Halos bawat tahanan sa kusina kumakain mirasol langis. Ito ay ginagamit para sa pagluluto karne, gulay, cake, salads. Sa kasong ito, walang sinuman kahit isipin ang tungkol sa ang katunayan na ang mirasol langis, ang mga bahagi ng kung saan ay mayaman sa nutrients, ay maaaring magamit hindi lamang sa pagluluto kundi pati na rin sa paggamot ng iba't-ibang mga karamdaman, inaalis ang ilan sa mga drawbacks ng exterior.

Ang isang piraso ng kasaysayan

Sunflower oil - isang produkto na galing sa mga buto mirasol. Halaman na ito ay dinala mula sa Amerika sa Europa. Sa ating bansa, pinatunayan ito salamat sa Peter I. Hari napansin ang magandang halaman sa Holland at iniutos na dalhin ang mga buto. Sunflower ay may matagal na itinuturing na isang pandekorasyon bulaklak. Sa katapusan ng siglo XVIII academician VM Severgin ay nagsulat sa kanyang mga gawa na maaaring makuha mula sa buto ng langis. Gayunpaman, ang impormasyong ito ay hindi sanhi lakit interes.

Hanggang sa tungkol sa 30 taon ng siglo XIX, ang mirasol ay isang hardin halaman. Pagkatapos ay ang magsasaka Dmitry Bokarev nagpasya upang pisilin ng langis mula sa buto. Ang eksperimento ay isang tagumpay. Ang resultang produkto ay naka-masarap at nagsilbi bilang isang alternatibo sa iba pang mga kuwadro sa halaman. Unti-unti ay naging ang pinaka-nilinang mirasol oilseed i-crop sa bansa.

Ang komposisyon ng mirasol langis

Ang produkto na pinag-uusapan ay kinabibilangan ng mga nutrients:

  • halaman taba, na kung saan ay madaling hinihigop ng katawan ng tao kung ihahambing sa mga hayop;
  • Bitamina E, na kung saan ay ang tagapagtanggol ng aging process at kanser;
  • mataba acids na kailangan ng katawan upang bumuo ng mga cell at tisiyu, para sa mga paggana ng gumagala at nervous system.

ay matatagpuan sa talahanayan sa ibaba na may kasamang mirasol langis. Sangkap bawat 100 g ng produkto.

Sunflower oil: komposisyon, taba
Ang kemikal komposisyon at nutritional halaga
tubig 0.10%
fats 99.90%
Puspos mataba acids 12.5% (8.7% -16.3%)
Polyunsaturated mataba acids 65.0% (55.0% -75.0%)
posporus 2 mg%
bitamina E 44 mg%
enerhiya na halaga 899 kcal
Mataba acid komposisyon: mataba acid (%, sa halaga ng mataba acids)
myristic na 0.02
parang palad 5,0-7,6
lignoceric 0.5
palmitoleic 0.3
arachidic 0.5
oleic 14,0-39,4
linoleic 48,3-77,0
linolenic 0.3
stearic 2,7-6.5
behenic 0.3-1.5
Gondoinovaya 0.3

Pag-uuri ng mirasol langis

Vegetable oil na ginawa mula sa buto ng sunflower, na hinati sa pino at hindi nilinis. Paunang produkto pagkatapos ng paghahanda ng raw materyales ay naisaayos na-filter at ipinadala para sa hydration at neutralisasyon. Komposisyon ng krudo mirasol langis sa mga pamamaraan ay deprived ng phospholipids - sangkap, dahil sa kung saan ang langis sa panahon ng prolonged imbakan magiging maulap.

Ang pangalawang produkto ng label na nakuha pagkatapos ng pagpasa sa buong teknolohikal na purification scheme. Sunflower oil ay naisaayos na-filter, centrifuged, sumailalim sa hydration. Ang susunod na proseso, pagkatapos ang lahat ng ito - Nililinaw. Espesyal na adsorbents mirasol langis ay clarified. Ang produkto ay pagkatapos ay ginagamot sa steam sa ilalim ng vacuum. Dahil sa ito ang langis loses kanyang orihinal na lasa, t. E. deodorized. Paggamot aalis din sangkap na kapag nailantad sa mataas na temperatura at convert sa carcinogens sa katawan.

Ang nakakalunas mga katangian ng produkto

Sunflower oil ay kinakailangan sa katawan ng tao, dahil naglalaman ito ng nutrients. Sa partikular, ito ay mayaman sa bitamina E. Iba pang mga kuwadro gulay na nakapaloob sa mas maliit na halaga (kung ihahambing natin ang mga bahagi ng oliba at mirasol langis, maaari itong makita na ang huli ay naglalaman ng 10 beses higit pa sa mga bitamina na ito). Ito ay kinakailangan para sa normal na gumagana ng puso kalamnan, gonads. Sa kanyang kawalan ng pagkakaroon ng neurological disorder, hemolysis. Upang maiwasan ang ganyang mga kundisyon ito ay inirerekomenda upang ubusin hindi nilinis produkto na may salads (chemical komposisyon ng hindi nilinis mirasol langis ay naglalaman ng higit pang mga nutrients, kaya ito ay ipinapayo upang magdagdag ng isang iba't ibang mga pagkain at hindi maaaring gamitin para sa Pagprito).

Sunflower oil ay kapaki-pakinabang sa iba't-ibang mga karamdaman. May sariling biological na komposisyon ito ay nagiging isang mahalagang sangkap sa isang iba't ibang mga ointments, mask, at iba pa Sunflower oil maayos sa botanicals - gamot na inihanda ayon sa mga recipe folk ay ginagamit ..:

  • para sa paggamot ng malamig na sintomas na anyo;
  • upang mapawi ang sakit sa joints;
  • sa iba pang mga pathological kondisyon.

Sunflower oil at pagpapagamot ng colds

Kapag ang sakit sa lalamunan, na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng angina, tradisyonal na practitioner inirerekumenda pagluluto grasa at gamitin ito ayon sa mga sumusunod na recipe:

  • paghaluin ang aloe juice na may parehong halaga ng krudo mirasol langis;
  • ang mga nagresultang pinaghalong ay binabaan koton pamunas;
  • grasahan ang lalamunan.

Kapag ikaw ubo sa mga bata ito ay posible rin na gamitin ang mirasol langis. Sangkap ay tumutulong sa puksain ang sintomas na ito. Upang labanan ubo compresses ay ginagamit sa katutubong gamot:

  • halo-halong sa isang tangke ng 1 tbsp. isang kutsarang puno ng dry mustasa, hindi nilinis langis mirasol, honey at vodka;
  • lahat ng mga sangkap ay halo-halong, sila idagdag ang harina hanggang sa isang makapal na kuwarta;
  • ang halo ay pinainitan sa isang paliguan ng tubig;
  • dough gumawa ng 3 cakes na balot sa gasa;
  • 2 cakes ay inilalagay sa likod, at ang iba - sa dibdib (ito ay nagkakahalaga upang isaalang-alang na compresses huwag gawin sa gulugod at sa mga lugar kung saan ang puso, sa dibdib ng isang maliit na cake sa isang dimple).

Sunflower oil ay nasa paglilingkod ng beauty

Sa ilang mga recipe na kagandahan ng isa sa mga ingredients sa pabor mirasol binhi langis. Komposisyon ng produkto ay may positibong epekto sa balat, buhok. Halimbawa, kapag ang isang malakas na pagkatuyo at flaking ng balat ay maaaring makatulong sa iyong sarili sa mga sumusunod na paraan:

  • Paghaluin ang 100 g ng mirasol langis na may parehong halaga ng honey;
  • idagdag sa pinaghalong 2 itlog ng manok na walang protina;
  • lubusan ihalo ang mga sangkap at init;
  • magpataw ng isang lunas sa mukha sa ilang yugto na may 7 minutong agwat;
  • banlawan ang mask off ang mukha pamunas dipped sa lime sabaw.

Sunflower oil ay hindi lamang tuyo ang balat, ngunit din sa normal. Babae na may ganitong uri ng benepisyo ang balat mula sa produktong ito sa taglamig, kapag ang tao ay magkaroon ng epekto tulad ng mga negatibong mga kadahilanan tulad ng hamog na nagyelo, hangin. Upang puksain ang kanilang impluwensiya sapat na araw-araw upang linisin ang balat na may mirasol langis. Ang kanyang unang mangagpainit at pagkatapos ay inilapat sa mukha. Pagkatapos ng 3 minuto, dahil langis pamunas dipped sa tubig o sabaw batay sa panggamot damo.

Ang nakapagpapagaling na mga katangian ng mirasol langis ay nagsasama ng isang positibong epekto sa buhok. Ang unang produkto ay sigurado na isama sa diyeta. Mula sa kung ano ang mga tao kumain, ang kalusugan at kagandahan ng iyong buhok. Kung mayroong anumang mga problema sa buhok, at pagkatapos ay hindi isa ay magiging sapat na pagkain. Halimbawa, buhok pagkawala ay maaaring maging 1 oras bawat linggo upang magsagawa ng isang simpleng pamamaraan - hadhad sa anit halo ng 1 kutsarang lutong. tablespoons ng mirasol langis, at itlog yok. Buhok ay anglaw pagkatapos ng 40 minuto pagkatapos ng application gamit ang mainit na tubig.

Ang paglalapat ng langis ginekologiko sakit

Komposisyon ng pino mirasol langis ay may positibong epekto sa mga ginekologiko sakit. Ang produkto nagpapalaganap ng paglunas ng mucous membranes. Para sa paghahanda ng mga remedyo para sa mga kababaihan karamdaman:

  • 1 bahagi ng pino mirasol langis ay halo-halong may 1 bahagi ng honey;
  • ang halo ay pinainitan sa steam bath, cooled, at ginamit upang basa isang koton pamunas.

Medicine, lutong bahay na, relieves menor de edad pamamaga. Kapag kasiya-siya sintomas ng premenstrual sindrom ay dapat lamang kumain ng salads, bihis na may mirasol langis. Ang isang produkto ay may isang linoleic acid. Ito lamang ay tumutulong upang mapawi ang mga sintomas tormenting.

Ang paggamit ng mirasol langis sa pinagsamang pains

Upang mag-alis ng sakit sa isang magkasanib na maaaring gamitin ng isang halo handa mula sa hindi nilinis mirasol langis at powder bodyagi (huli bahagi ay para sa mga pagbebenta sa parmasya):

  • 30 mga bahagi ng langis ay idinagdag 1 bahagi bodyagi powder;
  • ang mga ingredients ay lubusan halo-halong;
  • na nagreresulta pamahid ay inilapat sa mga apektadong joint mula sa labas at ay hadhad sa isang pabilog na galaw;
  • pagkatapos ng paggamot paa balot up mainit na tela.

Banlawan at grasahan ang oral cavity

Ang kemikal komposisyon ng mirasol langis ay nagbibigay-daan sa paggamit ng mga produktong ito para sa paggamot at pagpapabuti ng bibig lukab. Araw-araw na pagbanlaw ay maaaring itigil ang pagkawala ng periodontal tissue, maiwasan ang pagbuo ng plaka sa ngipin, upang maiwasan ang pagbuo ng karies proseso. Tulad ng paggamit ng mirasol langis? Ito ay inirerekomenda para sa isang isang-kapat ng isang oras upang panatilihin ang mga bibig half 1 tbsp. spoons ng produktong ito. Pagkatapos nito pamamaraan, kailangan mong sabihin ang lahat ng langis at lubusan banlawan ang bibig na may mainit-init na tubig, pagdaragdag ng isang bit ng pre-asin.

Kung sa bibig lukab ay may anumang mga problema sa mucosa, at pagkatapos ay isang timpla ng 1 bahagi hindi nilinis mirasol langis na may 1 bahagi ng pine langis. Ito ay hawakan ang mga apektadong lugar ng bibig na may isang koton pamunas. Pagkatapos ng paglalapat ng ang halo ay ilagay sa refrigerator at nakaimbak doon.

Sa wakas, ito ay nagkakahalaga ng noting na ang mga napaka-kapaki-pakinabang na produkto ay mirasol langis. komposisyon ay may kasamang mga sangkap na kinakailangan para sa tao. Ng langis ay inirerekomenda upang magluto ng bawal na gamot ng mga tanyag na mga recipe mula sa iba't-ibang mga sakit, upang gumawa ng mga produkto ng balat pag-aalaga. Gayunpaman, self-gamot ay hindi pa rin maligayang pagdating. Bago gamitin ang anumang ay nangangahulugan na kinakailangan upang kumonsulta sa isang espesyalista, dahil sa ilang mga sakit ng langis ay hindi maaaring magkaroon ang nais na effect o kahit pinsala.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.