Pipino suple - lang masarap!

Pipino suple - masarap at madaling upang maghanda ulam na maaaring magamit para sa mga bata, at para sa pagkain. Nito paghahanda - ang pinakamahusay na solusyon para sa mga taong hindi alam kung ano ang gagawin sa isang rich ani ng squash. Ito ay walang lihim na ang gulay na ito ay napaka-pangkaraniwan dahil ito ay madaling digested at may isang bilang ng mga panggamot properties.

Upang ihanda pipino suple, kakailanganin mo ang mga ingredients:

• 0.5 kg pipino;
• 0.3 kg pinausukang manok;
• sibuyas;
• 3 itlog;
• baking powder;
• 2 tablespoons (walang tuktok) ng gawgaw;
• 100 ML ng yogurt;
• asin, paminta, pampalasa sa lasa;
• halaman ng langis.

Ang unang hakbang ay upang init ang oven. Ang mga pinakamabuting kalagayan temperatura para sa paghahanda ng isang suple ay itinuturing pipino 170-180 degrees Celsius. Habang ang oven Heats, maghanda ang sibuyas. Kailangan itong nalinis at cut sa napaka-maliit na cubes. Pagkatapos ay purong mga sibuyas sa isang maliit na halaga ng langis ng halaman.

Kapag siya ay handa na, pinausukang dibdib ng manok ay kinakailangan din na makinis tumaga.

Pipino ay nabura mula sa mga skin at buto. Ang rougher ang balat, mas mabuti at higit na kailangan upang i-cut ito. Ang pinakamahusay na paraan upang maghanda pipino suple magkasya batang gulay. Kung ang balat ay masyadong manipis, hindi ito maaaring alisin sa lahat. Pipino ay hadhad sa isang magaspang kayuran, magdagdag ng ilang asin at ihalo. Bilang kahalili, ito ay posible upang laktawan sa pamamagitan ng isang makinang nagtatadtad ng karne o gulay grind gamit ang isang immersion blender. Ang resultang mass ay dapat na natitira para sa isang ilang minuto, kaya na mula sa mga ito ay lumabas labis na likido. Makalipas ang ilang panahon, isang magandang pindutin ang katas at ibuhos ang juice.

Ang susunod na hakbang sa paghahanda ng pipino suple pagdating sa itlog. Ang yolks ay pinaghihiwalay mula sa protina, kung saan pagkatapos, ang unang, manok, courgette at yogurt mix. Pinaghalong ito ay inasnan at tinimplahan tikman. Pagkatapos ito ay kinakailangan upang idagdag ang arina at baking powder, paghalo hanggang makinis. Protina ay whipped sa isang taong magaling makisama sa isang matatag na foam. Dapat ito ay tulad na kapag binuksan mo ang buong masa ng ang mangkok ay mananatili sa ilalim. Protina makagambala sa ang hinaharap ng pipino suple. Dapat itong gawin nang dahan-dahan, kaya na sila ay nanatiling isang maliit na hangin.

Ang natapos na timbang ay shifted sa handa baking tin at leveled. Upang hindi na maging ang pinakamalaking bula, kailangan mo na matumbok ang ilalim ng lalagyan sa ibabaw ng talahanayan. Kapag lahat ng bagay ay handa na, suple pipino recipe na kung saan, tila, ay napaka-simple, inilagay sa oven. Ito ay lutong tungkol sa 40 minuto. Kapag ang mga nilalaman ng form browned, suple ay dumaan sa sa mga plato. Pagkatapos ng isang habang ito ay bumaba pababa. Bahagyang cooled down na ulam handa na upang ihain!

Sa pamamagitan ng ang paraan, maaari mong magluto ng suple ng courgette in multivarka! Kung ikaw ang masuwerteng may-ari ng kailangang-kailangan kasangkapan sa kusina, siguraduhin na subukan upang magluto ng aming pagkain doon! Multivarka bakes upang ito ay makakakuha ng kahit na mas malambot at kulay-rosas. "Paghurno" mode ay angkop para sa pagluluto. Cooking oras ay mag-iiba depende sa mga katangian ng isang partikular na aparato. Gaano mo man luto suple, ito tiyak mangyaring ang iyong pamilya at ay magbibigay lamang positibong damdamin. Bon gana!