Personal na puwang - alagaan ang iyong sarili at igalang ang iba

Personal na espasyo ay isang espesyal na lugar na naghihiwalay sa atin mula sa labas ng mundo. Ito ay isang uri ng proteksiyon shell, na kung saan ay nagbibigay-daan sa pakiramdam ang mga limitasyon ng kanilang pagkakakilanlan at protektahan ang mga ito.

Sa unang tingin, ito ay isang pulos kahayupan - upang maitalaga ang kanilang teritoryo at sa lahat ng paraan upang maprotektahan ito mula sa panghihimasok. Ngunit sa iba, ang pangangailangang ito ay din kasalukuyan - sa genetic na antas. At dahil kami ay nagkakaisa din sa pamamagitan ng mga social relasyon, ang mga pribadong espasyo ng tao ay hindi lamang literal, spatially, ngunit din panlipunan.

Ang kanilang mga personal na espasyo, kami ay palaging "dalhin sa kanila" at ay napaka-aatubili upang ipaalam sa intruders. Sa huli ikaanimnapung taon ng huling siglo ng isang bagong trend - proxemics, na investigated ang mga di-pandiwang signal, na kung saan ginagamit ng mga tao upang makipag-ugnayan sa kanilang mga kapaligiran.

Ayon sa teorya na ito, ito ay posible upang ibahagi ang lahat ng personal na espasyo komunikasyon sa apat na pangunahing mga lugar, ang mga hangganan ng kung saan ay natutukoy sa pamamagitan ng ang antas ng pagpapalagayang-loob na umiiral sa pagitan ng mga tao. Isang basic law ng komunikasyon ay maaaring formulated tulad ng sumusunod: ang distansya sa pagitan ng mga tao ay depende sa proximity pagitan ng mga ito.

1. Zone matalik na pagkakaibigan

Paglalapitan ay maaaring 15-45 cm. Ito ang pinaka-mahalaga na lugar, kung saan ang hangganan ay nababantayan pinaka jealously. Sa lugar na ito ipaalam lamang namin ang pinakamalapit na tao, kung kanino namin ibahagi ang isang matalik na kaibigan o pamilya at pamilya relasyon. Kasama rin ang mga tao kung kanino kami ay itinatag ng isang pinaka intimate emosyonal na contact, o ang gusto lang namin upang magtatag ng tulad ng isang koneksyon sa kanila. Kaya kapag kami ay ganap na tumutok sa isang tiyak na tao habang ang pakikipag-usap sa kanya, nag-aatubili upang ilipat ang mas malapit hangga't maaari sa ito.

Sa ganitong masikip na mundo, kami ay lahat ng masyadong madalas mapipilitang kumilala sa kanilang lugar ng pagpapalagayang-loob ng mga estranghero - sa pampublikong transportasyon, sa linya sa sinehan o concert hall. Kasabay nito mayroon kaming isang subconscious pagkabalisa dahil sa labis na proximity ng iba. Sa katunayan - ito ay tumugon sa isang generic memory na signal ng isang panganib, "Mag-ingat, ito ay isang estranghero." Samakatuwid, upang maiwasan ang mga tipikal na neurosis dahil sa buhay sa lungsod at hindi maging sanhi ng pagsalakay patungo sa kanilang sarili mula sa iba, dapat kang sumunod sa ilang mga panuntunan: subukan hindi upang hawakan ang mga tao na nakatayo sa paligid, na hindi isaalang-alang ang mahabang estranghero, iyon ay, hindi upang labagin ang mga pangunahing panuntunan ng di-berbal na komunikasyon.

2. Ang personal na pagkakalapit Zone

Maximum convergence sa lugar na ito umaabot mula kalahati ng isang metro hanggang 80 sentimetro, iyon ay - sa loob ng haba ng braso. Sa lugar na ito tinatanggap namin pamilyar na mga tao na kasama na hindi namin ay may espesyal na mga personal na relasyon. Halimbawa, ito ay kinabibilangan ng mga tao kung kanino kami ay makipag-usap sa isang party, sa mga partido at sa mga public events.

Minimum convergence sa lugar na ito -. Upang 130 cm, halimbawa, kami ay makipag-usap sa mga kaibigan, pulong ng mga ito sa kalye.

3. panlipunan contact zone

Maximum convergence sa lugar na ito ay maaaring maging isang kalahati sa dalawang metro, at minimal contact - dalawa hanggang tatlong at kalahating metro. distance na ito ay nagpapahintulot sa amin upang kumportable makipag-komunikasyon upang malutas ang problema sa negosyo. Kabilang dito ang mga contact service (sa shop, post office, at iba pa), mga pulong na may kaswal kakilala sa iba't-ibang mga kaganapan.

4. Social Distance

zone na ito ay umiiral sa loob ng tatlong at kalahating sa limang metro ang layo mula sa tao at ito ay isang klasikong distance para sa komunikasyon sa pagitan ng isang guro at ang kanyang mga mag-aaral, ang punong subordinates, mga guro at mag-aaral.

Ito ay isang bagay na may kaugnayan nang direkta sa isang kumportableng spatial distansya kaugnayan sa iba pang tao. Ngunit ang konsepto ng personal na espasyo ay maaaring ng isang pulos panlipunan kalikasan, at magpakilala ang mga hangganan ng mga indibidwal na - ang gawi, kagustuhan, mga personal na oras, lihim, kalungkutan. Ito ay lalong mahalaga kapag ang isang lalaki at babae matugunan, nakatira sama-sama, upang bumuo ng isang pamilya. Kadalasan relasyon break up dahil lang sa isang kasosyo ay magiging "masyadong maraming", upang ang iba ay dumating sa tumabi, sa pakiramdam ang kanyang pagkatao border muli.

Paano upang panatilihin ang mga personal na espasyo sa mga relasyon, pagpapalagayang-loob at kalayaan sa mapayapang coexisted ilalim ng isang bubong? proximity Ang ibig sabihin ng katapatan sa bawat isa, responsibilidad at pagnanais upang matulungan ang iyong partner. At kung ano ang kalayaan ay nangangahulugan sa kasong ito?

Una, kailangan mo ng ilang oras upang gastusin ang pagitan. Halimbawa, maaaring ito ay oras na ginugol sa libangan o mga personal na pag-unlad.

Pangalawa, kahit na sa isang nakabahaging apartment, ang bawat isa ay dapat magkaroon ng sarili nitong sulok, kung saan maaari kang maging nag-iisa.

Ikatlo, hindi isa ay maaaring demand mula sa isang kasosyo kumpletong pagiging bukas sa lahat ng mga saloobin at mga kaganapan ng kanyang buhay. Personal na espasyo ay lumabag sa pamamagitan ng pagbabasa ng ibang tao mga titik, paghuhukay sa phone buong magdamag monitoring, kung saan siya ay paggawa, kung ano ang kumain at kung ano ang iyong partner ay nag-iisip sa sandaling ito.

Taong masyadong hindi komportable pakiramdam na ito "Naglaho" kanyang partner. At sa isang katulad na paraan upang "dissolve" ay din mapanganib dahil sa mga hinirang, at sa mga ito, at ang kanyang sarili, upang mawala sa anumang oras para sa iba't ibang dahilan. Samakatuwid, huwag mawalan ng iyong sarili at igalang ang mga personal na espasyo ng kanilang mga mahal sa buhay.