Pandiyeta cookies nang walang margarin at mantikilya

Cookies nang walang margarina, at mga langis tulad ng mga taong nanonood sa kanilang figure. Gayundin, tulad ng isang itinuturing ito ay magiging kapaki-pakinabang sa mga taong dapat limitahan ang kanilang paggamit ng mataba pagkain. At kung paano gumawa ng mga biskwit na walang margarin at mantikilya? Sino ang magsasabi. Tinitingnan namin ang ilang mga kagiliw-giliw na mga recipe.

cookies

Cookies nang walang mantikilya at margarina inihanda sa batayan ng lugaw na may itlog at honey. Ihatid ang isang mas mahusay na pastry para sa tsaa. Kaya, kung paano upang maghanda ng isang biskwit?

Upang ihanda ang kailangan mo:

• 6 tablespoons. tablespoons halaman ng langis;
• 4 tbsp. honey;
• 150 g ng obena mga natuklap, at ang parehong mani;
• isang kutsaritang baking powder.

paghahanda:

1. Cookies walang margarin at mantikilya ay handang magpatawad. Una inyong ginigiling ang oatmeal sa isang gilingan ng kape upang bumuo ng harina.
2. Paghaluin ang mga nagresultang pinaghalong na may itlog honey at disintegrant. Susunod, ihalo na rin lahat.
3. Pagkatapos na idagdag ang mani, at pagkatapos ay masahin ang masa.
4. Pagkatapos lay out cookies nang walang margarin at langis sa kawali, greased sa simula pa. Hugis na mga produkto ay maaaring maging anumang bagay.
5. Susunod, ipadala ang pan sa preheated sa dalawang daang degrees hurno para sa dalawampung minuto. Pagkatapos ng paglamig, pagdidilig cookies asukal pulbos.

pandiyeta produkto

Ngayon isaalang-alang ang isa pang recipe cookie na walang mantikilya at margarina. Upang maghanda ng isang baking pangangailangan:

• 500 gramo ng asukal;
• 500 ML ng gatas (sinagap na);
• apat na itlog;
• limang tasa ng harina;
• kutsarita banilya katas, asin;
• Dalawang teaspoons pampaalsa.

Ang proseso ng pagluluto:

1. Una, palis gatas at asukal.
2. Ang karagdagang upang basagin ang mga itlog, ibuhos ang banilya katas. Pagkatapos ay patuloy na ihalo.
3. Pagkatapos ay idagdag ang harina, baking powder. Asin at masahihin ang kuwarta. Pagkatapos ng kanilang tatakpan ng isang panakip at ipadala ito sa palamig sa refrigerator para sa isang oras, ngunit mas mabuti magdamag.
4. Susunod roll sa floured ibabaw kuwarta kapal ng isang sentimetro.
5. Matapos ang cookies hugis. Maaaring gamitin para sa partikular na form.
6. Pagkatapos ay ilagay ang mga cookies sa pagluluto sa hurno sheet, greased. Maghurno sa preheated sa dalawang daang degrees hurno para sa 5-10 minuto. Lutong cookies takpan ang tuktok na may salaminan.

Cottage keso biskwit

Cottage keso biskwit ay apila sa mga nais puddings at cheesecakes. Ay tulad ng isang produkto ay simple sapat. Samakatuwid, kahit na aspiring babaing punong-abala upang makaya sa ang proseso. Upang ihanda ang kailangan mo:

• isang baso ng trigo harina;
• apat na itlog yolks;
• Soda;
• 350 gramo ng cottage cheese;
• asukal (sa panlasa).

Pagluluto ng masarap na cottage cheese biskwit:

1. Una, sa isang malaking mangkok, lugar cottage cheese, magdagdag ng asukal sa panlasa, itlog. Pagkatapos ay ang halo ay lubusan i-mash.
2. Susunod, sa mass Gumalaw sa isang kurot ng pagluluto sa hurno soda. Matapos ang gumalaw, mag-iwan ang kuwarta para sa limang minuto.
3. Susunod, suriing mabuti ang harina, pagdidilig sa loob nito sa masa, ngunit hindi lahat nang sabay-sabay, ngunit dahan-dahan, sa maliliit na bahagi, sa bawat oras na pagpapakilos.
4. Ang karagdagang masahihin ang kuwarta sa isang estado ng pagkalastiko. Tandaan na hindi ito dapat makakuha ng malagkit.
5. Pagkatapos ay pagulungin ang kuwarta sa isang bola, balutin sa kumapit film at iimbak sa malamig na para sa dalawang oras.
6. Pagkatapos nito roll kuwarta sa isang layer kapal ng tungkol sa 0.5 cm. Dagdag dito, pagbuo ng hiwa cookies napiling hugis.
7. Pagkatapos lay artikulo sa tray isulong ang inilatag sulatan papel.
8. Pagkatapos ay ilagay sa isang preheated hurno sa 180 ° C. Maghurno hanggang liwanag Browning para sa dalawampung minuto. Sa sandaling ang pastry ay cooled, ilapat ito sa mga herbal o berde tsaa. Masiyahan sa iyong pagkain!

Sa wakas, isang maliit na

Ngayong alam mo na kung paano magluto ng masarap na cookies nang walang mantikilya at margarina. Kami ay tumingin sa iba't ibang mga paraan upang lumikha ng mabuti. Inaasahan namin na ang ilan sa kanila ay magkakaroon ng gusto mo, at maaari mong gawin sa bahay masasarap na pastry para sa kanilang mga mahal sa buhay.