Paano upang maghanda ng isang salad na may pine nuts

Maaari kang lumikha ng isang culinary obra maestra - "salad na may pine nuts" para sa okasyon, at maaari mong mabilis at madaling samantalahin ng binalatan nuts para sa pagluluto liwanag at pandiyeta pagkain. Ito ay kinakailangan upang ipakita ang isang maliit na imahinasyon at isang maliit na pagnanais upang makabuo ng isang iba't ibang mga recipe kawili-wili at masarap na salad.

Ito ay napaka-kapaki-pakinabang upang maghanda ng mga kababaihan na ay nanonood sa kanilang timbang, salad na may pine nuts at manok. Ang parehong mga produkto ay pandiyeta, ngunit lubos na nagbibigay-kasiyahan. Upang ihanda ang salad ay dapat kumuha ng malamig na pinakuluang karne ng manok at hatiin ito sa fiber sa pamamagitan ng kamay. litsugas pino masira ang kanyang mga braso, sa gayon na sila ay hindi oxidized sa pamamagitan ng paggamit ng kubyertos at hindi mawawala ang lasa. Masusi ihalo ang mga piraso ng manok, isang maliit na bilang ng binalatan pine nuts at dahon salad.

Pagkatapos magluto ng sauce para sa refueling. Para ito sa halaman ng langis add tinadtad bawang, itim na paminta at asin. sauce ay dapat na ipaalam sa stand 15 minuto, pagkatapos ay maingat na punan ang tapos salad na may pine mani.

Perpektong pinagsasama ang pine nuts na may iba't ibang mga prutas. Preschool mga bata ay mahilig na ito salad, na kung saan ay madali at mabilis na gumawa ng anumang mga ina sa anumang panahon. Sa panahon ng pagluluto, salad kumuha ng mansanas at peras, na kung saan ay nalinis at cut sa maliit na piraso. Idagdag sa ito tinadtad orange hiwa, ibuhos ang juice ng kalahating limon. Naihatid na may kulay-gatas na may asukal o honey.

Siya ay lumiliko banayad at pampalusog na panlasa, lalo na kapag tumayo kalahating oras bago serving sa refrigerator. Ang huling bagay na siya sprinkled na may pine nuts at inaalok para sa almusal o hapunan. Ang resulta ay isang maganda, masarap at masustansyang ulam para sa sanggol.

Lalaki Ikatutuwa ang salad na may pine nuts, bacon at gulay. Una, kailangan mong pakuluan ang patatas, ipaalam sa cool na at hiwa sa maliit na hiwa. Mga kamatis, litsugas at keso hiwa sa cubes. Ihanda ang orihinal na pagpuno ng halaman langis, suka at mustasa, na kung saan ay maaaring magdagdag ng itim na paminta, asin at ihalo maigi kumarimot hanggang makinis. Ang resultang sarsa ibuhos sa patatas at gumalaw.

Nuts upang matuyo sa isang dry pan Pagprito, pagkatapos ay iprito ang parehong piraso ng bacon. Ang lahat ng mga ingredients ay halo-halong, ilagay sa isang ulam, at budburan mani at bacon. Ang nasabing salad na may pine nuts get wholesome at kaakit-akit ang anyo.

Ang lahat ng mga salad ay handa nang mabilis, ngunit clearing ng pine nuts ay nagtatanghal ng ilang mga kahirapan. Sa bahay, upang mapadali ang proseso ng paglilinis, maaari mong pindutin nang matagal ang pine nuts sa tubig na kumukulo para sa isang ilang minuto sa shell lamog. Mistresses madalas na-enjoy binalatan mani na ibinebenta sa mga bags.

Ito ay mahalaga na tandaan na ang kulay ng nuwes imbakan proseso ay may ilang mga panuntunan, paglabag sa mga ito kahit na tao pagkalason ay maaaring mangyari dahil nuts naglalaman ng isang mataas na konsentrasyon ng mga langis sa kanyang komposisyon. Binalatan nuts maginhawa upang mag-imbak sa ref sa isang lalagyan na may isang hakab talukap ng mata.

Ito ay mahalaga upang malaman kung paano upang store pine mani. Ang maximum na panahon na kung saan sila ay panatilihin ang lahat ng kanilang mga kapaki-pakinabang katangian, hindi hihigit sa 6 na buwan, at pagkatapos nang husto nababawasan ang kanilang nutritional halaga. Unpeeled mani upang mag-imbak sa mga bag na gawa sa tela. Pouches dapat itago ang pag-abot lugar para sa mga daga matuyo sa room temperatura at matatag ugnayin ang mga ito ay hindi na mangyari oksihenasyon at maantang lasa.

Kapag pagluluto ng anumang ulam na may pine nuts gamit na pandiyeta karne ng pabo at manok, gulay at mababa-taba keso varieties. Pagkatapos salad, at inihurnong kalakal ay hindi idadagdag ang isang pulutong ng calories, at ay magdadala ng maayang sandali sa panahon ng pagkain ay magiging kapaki-pakinabang at pinong panlasa.