Mga Sikat na drying: calorie at recipe

Sa ating bansa, ang proseso ng bahay tea - ay isang uri ng tradisyon. Uminom ng tsaa sa pagitan ng mga pangunahing pamamaraan na pagkain, pati na rin pagkatapos ng hapunan. Maraming mga kagamitan sa pagtimpla ng lovers ginusto upang bumili ng bilang isang suplemento drying. Calorie nilalaman ng produktong ito ay partikular na interesado sa mga taong nakatayo sa paraan ng kontrol ng kanilang timbang sa katawan. Sa kabila ng ang katunayan na ang produkto ay napaka-tanyag, napakakaunting mga tao ang tungkol sa kanyang komposisyon at manufacturing proseso.

Paraan ng paghahanda at paggamit

baking technology ng baking ay isa sa mga pinaka-mahirap. Ang mga ito ay lutong mula sa trigo harina, gamit ang lebadura, asukal, mantikilya at margarina magbigay ng isang napakarilag at masarap drying. Calorie ito ay depende sa mga recipe at cooking proseso. Sa kabila ng ang katunayan na sa karamihan ng mga kaso drying - ito ay isang mataas na-calorie produkto, isama sila ng isang pulutong ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang mga nilalaman ng isang malaking halaga ng tanso ay hindi hayaan ang iyong buhok malagas maaga, at mangganeso-play ang isang mahalagang papel sa pagbuo ng buto at kartilago. Iyon ay kung bakit ito ay kaya kapaki-pakinabang upang ibigay sa mga bata dahil isang maagang edad. Sa karagdagan, ang drying ay kapaki-pakinabang upang kumain at mga taong pagbawi mula sa isang bali. Ito ay pinaniniwalaan na ang drying ay pinakamahusay na uminom ng tsaa sa halip ng kape, dahil ang lahat ng mga nutrients ay nawasak sa ilalim ng impluwensiya ng kapeina. Upang drying ay sariwa, hindi nila maaaring ma-imbak sa mga basang lugar, habang ang mga ito ganap na humithit kahalumigmigan.

Paano upang magluto ng mga lutong bahay drying

Calories 100 gramo ng crackers ay 335 kcal. Ito ay bahagyang mas maliit kaysa sa isang plain na puting tinapay, kundi higit sa 100 gramo ng ordinaryong bagels. Sa maraming kadahilanan, epekto na ito ay nakakamit dahil sa ang katunayan na ang calorie pagkain mula sa kung saan lutong-drying ay sapat na mataas. Kung mahilig ka sa lutong bahay na cake, at pagkatapos ay maaari itong magluto ito sa bahay. Upang gawin ito kailangan mong lata ng letse-kondensada, 2 itlog, isang packet ng banilya asukal, 600 gramo ng harina, gatas, 50 gramo ng mantikilya, asin, isa itlog yok at poppy. Talunin ang mga itlog at ihalo sa gatas, letse-kondensada, asukal at asin. Idagdag ang harina at masahin ang masa magluto katakam-takam na lutong bahay drying. Calorie, sa pamamagitan ng ang paraan, ay katulad ng sa mga produkto ng tindahan. Ang resultang masa ay dapat na bahagyang malagkit. Sa sandaling ang mass ay handa na pinaghihiwalay ng isang maliit na piraso at roll sa flagella. Makita nang husto, kung ang kapal ay hindi lalampas sa 1 cm. Ang pagsali sa mga dulo ng flagella, kang makakuha ng isang blangko para dryers. Lumangoy ang bawat isa sa itlog pula ng itlog, whipped na may gatas, at ilagay sa isang baking tin. Maaari mong pagdidilig sa tuktok na may asukal o poppy buto. Ang average na oras ng pagluluto ay 10-15 minuto sa isang hurno sa 220 degrees, hanggang sa makita mo golden inihaw na pagpapatayo. Calorie nilalaman ng ganitong uri ng baking, bagaman malaki, ngunit ang kanilang mahusay na lasa ay nagkakahalaga ito sa kanila ng makakain.

Dryers ay naging isang ganap na kailangan pampuno ng tsaa sa bansa. Maraming mga tao ang nais na mag-ipit ang mga ito, tulad ng sinasabi nila, para sa parehong cheeks. Gayunpaman, kung nagpapatakbo ka ng isang araw-araw na bilang ng mga calories at nais upang mabilis na mawalan ng timbang, tandaan na drying ay hindi ang produkto na maaari mong kayang bayaran, habang sa isang matibay na diyeta.