Mga recipe ng salad na may abukado

Mga recipe ng salad abukado napaka-magkakaibang sa mga tuntunin ng ang kumbinasyon ng mga sangkap. Ang produktong ito ay napaka-pangkaraniwan. Sa totoo lang, ito ay isang gulay, ngunit ito ay lumalaki sa isang puno, kung ano ang nagiging katulad ng prutas. Marahil ito ay nagpapaliwanag sa kanyang matinding pagiging tugma sa isang iba't ibang mga produkto. Mga recipe para sa salad na may abukado lang matuwa nang labis gourmets: ang mga ito ay sariwa, maganda, masarap at lubos na nakapagpapalusog.

Salad na may abukado at chicken

Para sa salad kakailanganin ng kalahating kilong manok, 100 gramo ng mayonesa, 100 g ng mabibigat na cream, 2 tangerines, avocados 2, 200 gramo ng ubas, lemon, litsugas, mani.

Pinakuluang dibdib ng manok hiwa sa hiwa. Ubas berries ay i-cut sa kalahati (kung ang mga ubas na may buto, dapat sila ay aalisin). Binalatan tangerines ay dapat nahahati sa hiwa. Avocados ay nalinis, gupitin sa isang lupon, alisin ang buto at hiwa sa hiwa, pagdidilig sa kanila na may lemon juice pagkatapos.

Tanggalan ng buto, ubas at abukado mix. Whipped cream pagsamahin na may mayonesa.

Sa ulam lay out litsugas dahon, hiwa ng opisiyal na Intsik dalandan, ihalo ang manok na may abukado, magdagdag ng sarsa ng gatas at mayonesa at budburan mani para sa dekorasyon. Ito ay lumiliko isang maganda holiday ulam.

Abukado salad na may pipino

Upang maghanda, kumuha ng isa bunga ng abukado, 2 sariwang cucumber, pinakuluang dila, lemon juice, sariwang herbs balanoy, langis ng oliba, asin, sariwang lupa itim na paminta.

Avocado hiwa sa cubes, pipino at wika - hiwa. Ang mga sangkap ay halo-halong sa isang mangkok.

Ang olive oil ay admixed lemon juice, asin at isang maliit na paminta. Ibuhos ang sauce salad at haluing mabuti. Palamutihan ang tapos salad gulay balanoy.

Salad na may pine nuts

Para sa salad kakailanganin isa abukado, isang itlog, maliit na sibuyas, pulang caviar, isang kutsara ng langis ng oliba, isang kutsara ng lemon juice, suka, pine nuts, isang kutsarita ng mustasa, isang grupo ng mga gawaan ng salapi.

Malaking sibuyas cut sa kalahati ring at mag-atsara sa suka ilagay. Para sa pasta ihalo ang langis ng oliba, lemon juice at mustasa. Gupitin ang abukado sa manipis strips.

Ibahagi sa litsugas dish. Sila ay kumalat sa ibabaw ng abukado.

Magtagumpay sa pamamagitan ng suka bow out papunta sa isang plato sa itaas ng mga nakaraang mga produkto, ibuhos mustasa dressing. Budburan pine nuts at itapon ng ilang sprigs ng mint.

Sa cup na putulin ang isang itlog. Ang maliit na halaga ng tubig na kumukulo ibuhos ang isang kutsara ng suka upang simulan upang pukawin at ibuhos ang itlog parallel. Magluto lahat ng bagay sa minimum na init para sa tungkol sa 2 minuto. Alisin ang mga itlog na may isang kutsara at ilagay ito sa itaas ng salad. Budburan ang ulam na may pulang caviar para sa mas malawak na kagandahan. Mga recipe para sa salad na may abukado madalas nangangailangan ng isang kamangha-manghang disenyo.

"Ladies," isang salad na may persimon at pomegranate

  Mga recipe para sa salad na may abukado minsan makakaapekto sa non-standard na lasa solusyon. Salad na ito ay tunay madali, kaaya-aya, kapaki-pakinabang at nakapagpapalusog.

Upang ihanda ang salad: 2 hinog abukado, granada buto, kalahating sibuyas, 2 hinog persimmons, 300 gramo ng sariwang dahon litsugas.

Ang sauce para sa salad ay handa mula Granatny juice, isang kutsarita ng pulot, isang kutsarita ng matamis mustasa, isang kutsarita ng lemon juice at isang dakot ng mga nogales. Upang tikman ang sauce magdagdag ng isang maliit na asin at itim na paminta. Ang lahat ng mga bahagi ng sauce mix at latigo.

Persimmon at abukado hiwa. Sa ulam lay isang green salad. Cover na may isang persimon, abukado, sibuyas. Lahat ibuhos ang sauce at budburan granada buto ikagaganda.

Salad na may dalandan, mga kamatis at beans

Sangkap: 200 gramo ng abukado, mga dalandan, mga kamatis at black beans, isang kutsara sariwang perehil, asin.

Dapat silang tatayo sa tubig pre 6-10 na oras. Pagkatapos ay magluto ito. Diced abukado at kamatis. Nahahati sa hiwa dalandan at hiwa ito sa manipis na hiwa. Ang lahat ng mga ingredients ihalo na rin at panahon na may asin. Upang palamutihan, budburan herbs.