Mga manok sa aerogril - mabilis, masarap, kapaki-pakinabang

Anuman ang sinasabi ng matanda at "matalinong" tao, ang mga kagamitan sa kusina ay idinisenyo upang gawing mas madali ang buhay para sa atin at makatipid ng oras. Kaya huwag matakot na gamitin ang mga ito. Ang ilang mga adaptation posible upang magprito halos walang paggamit ng taba, na kung saan ay perpekto para sa pandiyeta nutrisyon. At ang iba pa, tulad ng aerogril, muling likhain ang mga kondisyon ng isang brazier o roaster sa isang apartment ng lungsod - at ito ay walang mahabang pagsingil ng kahoy na panggatong at usok na kumakain ng usok! Ngunit na ang ulam ay lumitaw halos tulad ng sa isang picnic, kailangan mong maingat na basahin ang mga tagubilin at malaman kung paano magluto sa aerogrill.

Lalo na ang pampagana sa kitchen appliance na ito ay ang manok. Maaari itong lutuin nang buo, at maaari kang gumawa ng isang shish-kebab - lalo na kapag ang mga plano upang lumabas sa kalikasan ay na-spoiled ng isang hindi inaasahang ulan. Sa karamihan ng mga tatak ng mga aparatong ito sa kit kasama ang isang buklet, kung saan, bilang karagdagan sa mga tagubilin para sa paggamit, ang iba't ibang mga recipe para sa pagluluto sa mga aerogrill ay nakalakip. Siguraduhing basahin kung gaano katagal tumatagal ang iyong makina upang maghurno ng makatas at mabangong manok. Ngunit, sa prinsipyo, ang pangkalahatang proseso ng pagluluto ng buong bangkay ay nananatiling laging hindi nabago.

Isaalang-alang, halimbawa, kung paano gumawa ng tulad ng isang ulam, tulad ng pinalamanan na manok sa aerogrill. Tatlong cloves bawang na kinatas sa pamamagitan ng pindutin, halo-halong may 3 tablespoons ng mayonesa, asin-paminta, idagdag din 2 spoons ng matamis na paprika at tinadtad gulay ng dill at balanoy. Sa ganitong mayonesa ng bawang, lagyan ng gulay ang bangkay ng ibon mula sa labas at sa loob, iwanan ito upang mag-atsara. Peel at binhi ng Apple, i-cut sa mga manipis na hiwa, at sibuyas - mga singsing. Kung ang mansanas ay matamis, maaari kang magdagdag ng ilang lupon ng limon. Maglagay ng mga sibuyas, mansanas at sitrus sa tiyan ng bangkay. Sa ilalim ng mangkok ng aerogrill upang magtatag ng isang mababang rehas na bakal at maglatag ng isang ibon dito. Maghurno isang oras at 20 minuto sa 200 C. Kung ikaw ay natatakot na ang ulam ay tuyo, maaari mong ibuhos ng isang maliit na tubig na may suka o serbesa sa ilalim ng mangkok, ngunit upang ang antas ng likido ay hindi maabot ang rehas na bakal. Sa panahon ng proseso, kailangan mong subaybayan kung nasusunog ito. Siguro kailangan naming i-on ito o ibuhos sa overgrown bariles na may beer o may isang hiwalay na juice.

Ang mga pinalamanan na chickens sa aerogrill ay maaaring maging handa at "patuloy". Pagkatapos ng ibon ay ganap na inihurnong, inaalis namin ito mula sa yunit. Nalaglag namin ang tiyan at gilingin ang malambot na lemon, sibuyas at mansanas sa isang blender. Sa ganitong masa, magdagdag ng mga sariwang tinadtad na mga gulay, ibuhos ang kulay-gatas at kumuha ng pinong sarsa.

Kapag ang mga chickens sa aerogrill ay inihurnong, napakahalaga na isaalang-alang ang distansya sa pagitan ng bangkay at ng mga dingding at sa ilalim ng yunit. Ang higit na ito ay, ang mas aktibo ay ang mga alon ng init at mas mahusay na ang karne ay inihaw. Kung malaki ang ibon at halos halos buong drum, dagdagan ang oras ng paggamot ng init sa pamamagitan ng 10-15 minuto, at itakda ang temperatura sa 250 C. Kung nagluluto ka ng binti o pakpak, bawasan ang oras hanggang kalahating oras sa 250 ° C.

Ang mga manok sa aerogrill ay maaaring gawin sa iba't ibang paraan. Halimbawa, isang shish kebab mula sa kanila Ay hindi nakuha ng mas masahol pa kaysa sa tunay na mga baga. Ang karne, tulad ng dati, hiniwa at pinalo. Pagkatapos ay ang fillet ay nakalagay sa skewers na may singsing sibuyas, mga kamatis o hiwa ng matamis Bulgarian paminta. Ang Szegka ay naka-set sa aerogril at i-on ang aparato sa 250 C, at ang timer nito - para sa 20 minuto. Ang makina ay hindi ganap na mapagkakatiwalaan. Kung nakita mo na ang manok ay lutong mabuti, huwag maghintay para sa dulo ng proseso "ayon sa mga tagubilin." Lumabas at maglingkod sa masarap at masasarap na pagkain sa mesa. Gana ng gana!