Kung ang bata ay hindi matulog sa gabi, kung ano ang gagawin? Dr. Tips

Gamit ang pagdating ng sanggol sa magulang pamilya ay may maraming mga katanungan at mga sitwasyon na hindi nila alam kung paano makaya. Ang unang buwan ay tahimik. Karamihan sa mga oras na ang isang pipsqueak pagtulog at pagkain. Maraming mga psychologists tawag panahong ito ang "ginintuang panahon" para sa mga batang ina at ama. Time napupunta sa pamamagitan ng, at ang mga bata na kailangan upang malaman ang tungkol sa mundo, upang bumuo. Sa pag-idlip na ito ay tumatagal ng hindi hihigit sa 5-6 na oras sa isang araw. At sa mas lumang mga bata edad at ginawa ng sapat na 2 oras na natitira.

Para sa maraming mga magulang, ito ay ang tanong ng kung ano ang isang bata ay hindi matulog sa gabi, ito ay nagkakahalaga kaya nang masakit, na humahantong sa isang malaking iskandalo sa pamilya. Paano upang kumilos sa ganitong sitwasyon, nalalaman natin sa mga artikulo.

Ilang salita tungkol sa mga bata matulog

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang mga bagong panganak ay magagawang matulog sa halos araw-araw. Ito ay likas at ay sanhi ng katawan physiological pangangailangan. Ang proseso ng panganganak sa sanggol ay lubos na isang mahirap na trabaho, na kung saan ay kinakailangan pagkatapos ng isang mahusay marapat pahinga. Gayundin, ang utak ay kailangang iproseso at harapin ang mga impormasyon na nakukuha sa kanya ng isang malaking stream. Karaniwan, sa oras na ito ang mga magulang ay hindi magkaroon ng problema sa pagkahilo kid. Sapat na upang bigyan siya ng isang bote ng formula o suso, at siya ay agad na bumaba tulog.

Huwag matakot kung makikita mo na sa isang panaginip batang flinches, waving kanyang armas at binti. Newborns matulog ay itinuturing na aktibo (sa halip na passive, bilang ay karaniwan sa mga matatanda). Hindi na kailangang mag agad na pumunta sa doktor at gawin ang ultrasound fontanelle, sapat upang maghintay ng kaunti, at lahat ng bagay ay bumalik sa normal.

Kung sa tulad ng isang maagang edad, ang bata ay napupunta sa pagtulog hindi maganda sa gabi, kaya mga magulang ay paggawa ng isang bagay mali. Marahil ang sanggol ay malnourished, ito ay hindi sapat na dibdib ng gatas. Kung ito ay lumiliko out na ang dahilan para sa hindi kumakain, subukan upang baguhin ang brand ng diapers. May posibilidad na ang mumo ay hindi komportable. Tandaan, ang isang bata, na naka-1 week, kailangan ng sariwang hangin. Araw-araw na biyahe ay kinakailangan, hindi lamang sila ay makakatulong upang palakasin ang immune system, gana pagbibigay-sigla, ngunit din mapabuti ang pagtulog.

Bakit pipsqueak matulog?

Maraming mga magulang ay hindi maunawaan kung bakit buwang gulang na sanggol masamang pagtulog sa gabi. Sa kasong ito, sa idlip ay karaniwang walang mga reklamo. Leading pediatricians sabihin na sa panahong ito ang bata ay dapat matulog nang mahusay, dahil ang karamihan sa mga oras na ginugugol niya sa estadong ito. Nasa ibaba ang mga sitwasyon na maaaring makaapekto sa prosesong ito:

• Marahil isa sa mga pinaka-popular na mga sanhi sa edad na ito - ang bata ay may halo-halong araw at gabi. Ang ganitong sitwasyon mangyari masyadong madalas. Upang maiwasan ito, subukan mula sa unang araw ng buhay crumbs upang bumuo ng isang tiyak na mode. Ang isa pang mahalagang gawin itong malinaw sa iyong anak ang mga pagkakaiba sa pagitan ng oras ng araw. Hayaan ang araw napupunta aktibo sa feedings hayaan siyang makinig sa tahimik na musika, makipag-usap malumanay sa bata. Sa gabi, hindi mo dapat i-on ang mga ilaw, magkwento at iba pa. Mula sa lampin ng sanggol ay dapat na nauunawaan na ang gabi dapat kumilos tahimik at patiwasay matulog.

• Ang isa pang error - huwag magbigkis ang crumbs bumabagsak na tulog. Ang araw ng bata na natatanggap ng isang pulutong ng impormasyon, ang nervous system pa rin ay hindi maaaring makaya sa mga ito sa puno na, kaya ang sanggol ay maaaring chaotically paglipat ng mga arm at mga binti, at dahil doon paggising sa kanyang sarili.

• Kung ang sanggol (3 buwan) mahirap matulog sa gabi, marahil, ang dahilan kung apad na maaaring magpahirap na mabuti ang mga bata sa panahong ito. Ang problema ay makakatulong upang makaya na masahe at mainit-init na lampin.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na, kung ang bata ay hindi makatulog para sa isang mahabang panahon. Gayunpaman, ang kanyang nababagabag estado, sinamahan ng luha at tantrums. Sa kasong ito, maaaring neurological problema sa kalusugan, dapat mong kumunsulta sa iyong pedyatrisyan.

Paano upang matulungan ang iyong anak makaya sa problema?

Maraming mga magulang ay kaya pagod sa panahon ng araw, ang mga ito ay naghihintay para sa gabi bilang kanilang kaligtasan. Ngunit may mga sitwasyon kapag ang sanggol cries, at hindi makatulog. Ano ang dapat gawin sa sitwasyong ito? Paano haharapin ang mga problema? Ang mga katanungan ay maaring sumagot pedyatrisyan o pediatric neurologist. Una sa lahat, kailangan mong isaalang-alang ang edad katangian ng ang crumbs.

• Bakit ang isang bata ay hindi matulog sa gabi? 4 na buwan - ang oras kapag ang katawan ng isang maliit na crumbs ay isang serye ng mga physiological mga pagbabago. Colic likod, kumuha ng kanilang lugar na may mga problema sa ngipin. Gingival pamamaga, pangangati, bibig handa na upang salubungin ang unang bisita. Of course, nagbibigay ito ng problema sa kid, siya ay nagiging magagalitin, umiiyak. Sa kasong ito, maaaring makatulong sa isang espesyal na pamahid para sa mga gilagid at gryzunki. soothe nila ang sanggol para sa isang habang.

• Bata (5 buwan) mahirap matulog sa gabi? Ang mga dahilan ay maaaring maging maraming, mula sa wet diapers at nagtatapos oyayi, kung saan siya ay hindi gusto. Ngunit ito ay kinakailangan upang isaalang-alang ang katunayan na ang tagal ng panahon na ito ay sinamahan ng mga aktibong pisikal na hinamon bata. Siya natututo na i-crawl, roll sa paglipas ng, umupo. Nerve endings lamang ay hindi maaaring makaya na may mga naipon na impormasyon, upang sa gabi overexcited anak ay hindi isipin ang tungkol sa sleep. Upang makatulong sa sitwasyong ito, ang gabi ay sapat na upang gumawa ng sa kanya ng isang malumanay massage at upang maligo sa mainit-init paliguan na may ang karagdagan ng nakapapawi herbs (mint, mansanilya, limon balm, at iba pa).

• "Ang bata ay 1 taon gulang, masamang pagtulog sa gabi, kung paano maging at kung ano ang gagawin?" - ang pangunahing tanong na magulang. Marahil sila ay hindi tama na kinilala sa kanyang rehimen. Sa edad na ito, ang mga bata ay magagawang upang marinig at maunawaan ang mga salita ng mga matatanda. sinasadya nila gawin ito o pagkilos na iyon. Kung ang bata ay isang taon masamang pagtulog sa gabi, subukan ang buong araw pagkaubos crumbs, i-play ang mga aktibong laro, tumingin libro, kumanta kanta, bisitahin ang playground, sa gabi wala siyang pwersa sa magaralgal at umiiyak. Huwag kalimutan ang gabi ng tubig paggamot, upang alisin ang pag-igting kinakabahan ng sanggol. Sa kasong ito, malusog na pagtulog at ang bata at mga magulang ay ipagkakaloob.

Kung makinig ka sa mga payo na ibinigay sa itaas, maaari mong kalimutan ang tungkol sa mga tanong: "? Bakit ang isang bata ay hindi matulog sa gabi"

Ang bata ay 1.5 taong gulang at siya ay napupunta sa pagtulog hindi maganda? Kami ay naghahanap ng mga paraan upang malutas ang problema

Kapag ang pamilya ay dumating sanggol, mga magulang buhay pagbabago kapansin-pansing. Sa una, siya ay natulog karamihan ng mga araw, pagkatapos ay ang mode ay tulad ng pagkuha ng bumalik sa normal, at pagkatapos ay muling simulan ang mga problema. mga ina ay madalas sa isang reception sa pedyatrisyan nagtanong ang tanong: "Bakit ang isang bata (1.5 na taon) masamang pagtulog sa gabi?" Ang pangunahing dahilan ay na ang mga sanggol ay maaaring nakalilito para sa iyong mga ngipin. Makati, namamagang gilagid ay mararamdaman.

Gayundin nagkakahalaga noting lalo na ang pag-unlad ng bata sa panahon na ito. Simulan nila upang maunawaan na ang mundo ay kaya kawili-wili at nakakaaliw, walang oras upang matulog. Of course, ito ay hindi totoo. Pagkatapos ng lahat, inaantok sanggol behaves lamang karima-rimarim na: kinakabahan, paiba-iba, ay hindi makinig.

Kung ang isang bata (1, 5 g) masamang pagtulog sa gabi, pinaka-mahalaga - upang ipaliwanag sa kanya na pagtulog ay kinakailangan. Subukan ang hindi upang maging natupad sa nanlilinlang at sumigaw, na ginagamit upang magkaroon ng pagdulog sanggol. Sa pagmamahal at pag-ibig kalmado ang crumbs, kumanta ng isang kanta, gumawa ng isang nagpapatahimik massage, at isang katulad na problema ay mawawala nang isang beses at para sa lahat.

Mga bata 2-3 taong gulang. Ilang salita tungkol sa mga ito

Maraming mga moms ay madalas na ang tanong arises: "Ano ang dapat kong gawin kung ang aking anak (2 taong gulang) masamang pagtulog sa gabi" Ang mga doktor tinitiyak sa atin na kung walang mga problema sa pagtulog, ito ay hindi kinakailangan na magparinig ng alarma bago ang oras na ito. Ang pangunahing paliwanag para sa problemang ito - edad na mga katangian ng bata, o kung psychologists sabihin, 2-3 taon ng krisis.

Sa panahong ito, ang mga bata maging independent, malinaw na mapagtanto na maaari nilang manipulahin ang sitwasyon at mga magulang. Ang pangunahing bagay ay upang maiwasan ang paglaganap ng mga problema at sa oras upang maghatid ang sanggol sa lugar, pagturo out kung sino ang nasa singil ng pamilya.

Maraming mga magulang ay nahaharap sa ang katunayan na ang mga anak (2 taon) mahirap matulog sa gabi, gumawa ng isang malaking pagkakamali sa pamamagitan ng pang-aabuso sa bata at sa bawat paraan nito nakakahiya. Ang paggawa nito ay hindi kinakailangan, sa gayon ikaw ay pukawin ang inyong anak self-duda at mungkahiin niya siya sa kahit na mas malaki isterismo.

Ang pangunahing dahilan dahil sa kung saan pagtulog ay maaaring nabalisa

Kadalasan ang mga magulang ay maaaring marinig ang tanong: "Bakit ang isang bata ay hindi matulog sa gabi?" 3 taon - isang panahon kapag makaya mga bata na may mas kumplikado kaysa sa isang mas maagang edad. Gusto Ito tila na ang mga mumo ay lumago, marami pa magawang gawin sa kanilang sarili, ngunit ang problema ay hindi maging mas mababa. Sa kasong ito, kailangan mo upang malaman ang dahilan, dahil sa kung saan ang sanggol ay hindi maaaring matulog sa gabi:

1. Aktibong night games.

2. Ang panonood ng mga cartoons.

3. Late naps.

4. Bata sikolohiya at pisyolohiya. Maraming mga batang may dagdag na pagkapagod pagkatapos ng isang pag-akyat ng damdamin. At sa halip, mag-relaks at pumunta sa pagtulog, sila, sa salungat, nais nilang magkaroon ng kasiyahan, patakbuhin, tumalon.

5. Ang bata ay may isang pulutong ng enerhiya, na kung saan siya ay hindi gastusin para sa araw, kaya may mga problema sa bumabagsak na tulog.

6. Naps ay tumatagal masyadong mahaba. Kung ang isang sanggol ay tulog at hindi maaaring gumising, ito ay tiyak na kailangan upang gisingin up.

7. Gabi-away showdown. Matapos ang iskandalo ng mga bata ay napakahirap na dumating sa buhay.

Kung ang bata ay hindi matulog sa panahon ng araw at sa gabi, nasiyahan pare-pareho ang eskandalo, ay hindi tumugon sa mga magulang, ito ay mas mahusay na mag-apela sa mga bata neurologist.

Oras na para matulog

Bago ka magalit sa mga bata na kailangan upang maunawaan, at kung ang mga magulang ay kumikilos nang tama. Matapos ang lahat, sa maraming mga kaso, kapag ang isang bata ay hindi matulog sa gabi, sisihin ina at ama. Kailangan nilang malaman ang mga pangunahing panuntunan ng pinagmulan ng sanggol upang matulog:

1. Huwag gumawa ng mga aktibong pag-play sa gabi. Ito ay lamang excite bata - upang matulog ito ay magiging lubhang mahirap.

2. Kadalasan may mga sitwasyon kapag Dad nagdudulot ng bahay mula sa trabaho sa gabi ng isang bagong libro o laruan. Siyempre pa, ang mumo ay gumanti sa dagat ng emosyon na magiging mahirap na umamo.

3. Bumuo ng mga patakaran ng paghahanda para sa pagtulog. Para sa starters, maaari mong basahin ang isang nakakatakot na kuwento, pagkatapos maligo sa mainit-init ng tubig na may aromatic damo o foam.

4. Kung ang isang mag-aaral ng bata, ito ay hindi kinakailangan upang malaman ang sanhi ng mahinang rating, at iba pang mga negatibong sitwasyon sa gabi.

5. Huwag hayaan ang mga bata manood ng mga cartoons pagkatapos nilang nagpunta sa kama.

6. Kung ang bata ay naging masama sa pagtulog sa gabi, maaari mong subukan ang sikat na pampakalma: isang baso ng mainit-init na gatas at isang kutsarita ng honey. Ang pagpipiliang ito ay angkop lamang para sa mga bata kung sino ang maaaring na rin makontrol ang aking pag-ihi.

Gamit ang mga tip sa itaas, maaari mong alisin mula sa iyong buhay problema na ang bata ay hindi matulog sa gabi.

Huwag kailanman ulitin pagkakamali ng iba

May ay isang maling gawa at mga pagkilos na gumawa ng mga magulang paglalagay ng mga bata. Kung ang inyong anak ay naging masama sa pagtulog sa gabi, siguraduhin na basahin kung hindi mo isagawa ang sumusunod na error:

• Ilagay sa kama masyadong late. Ang pinakamainam na oras para sa tumba ang sanggol - siyam na 10:00 sa gabi. Tandaan: kung ang sanggol ay overtired, magiging mas masahol pa upang makatulog. Maraming mga doktor pinapayo na kahit na magkaroon ng isang pagtulog talaarawan.

• Tandaan ang panaginip sa paggalaw ay hindi ang pamantayan. Nakasanayan mula sa pagkabata sa ganitong paraan ng pagkahilo, ang bata ay humingi ng out at i-claim ito sa hinaharap.

• Sleep na may ilaw at musika ay hindi pinapayagan.

• Walang isang discharge ng ritwal bago pumunta sa kama.

Subukan upang iwasto ang mga error na ito, at ang bata ay makatulog nang walang anumang mga problema.

Tips kilalang doktor

Paano kung ang bata ay hindi matulog sa gabi? Komorowski ay may isang

1. Ang pinaka-mahalagang bagay - upang ilagay ang tamang mga priyoridad sa buhay. Of course, isang malusog na sanggol - ito ay napakahalaga, ngunit din kaaya-aya, masaya mga magulang - ang tagumpay at ang tamang pag-unlad ng crumbs.

2. Mode na angkop sa lahat ng mga miyembro ng pamilya. Hindi na kailangang upang lubos na umangkop sa maliit na munting bata, ipakita kung sino ang boss sa pamilya.

3. Mga bata ay dapat matulog sa arena.

4. Walang labis na pang-araw na pagtulog.

5. Kapag ang bata ay 6 na buwan gulang, hindi siya ay kailangan ng gabi feedings.

6. Aktibong araw - isang pangako hindi lamang sa kalusugan, ngunit din ng isang magandang pagtulog.

7. Ang pinakamainam na temperatura sa kuwarto kung saan ang sanggol sleeps - 16 -19 degrees.

8. Maayos nilagyan ng sleeper. No soft bed at feather pillows ay hindi dapat maging. Orthopedic kutson - ay ipinag-uutos.

9. Ang paggamit ng napatunayan na mga diaper ang sanggol sa panahon ng gabi ay hindi basa.

Kung ikaw sumunod sa mga panuntunang ito, maaari mong kalimutan ang tungkol sa problema ng gabi tumba isang sanggol.

Ang pinaka-mahalagang tampok

Kung ang iyong sanggol ay naging isang masamang pagtulog sa gabi, hindi mo na kailangan upang agad na tumakbo sa doktor. Ito ay mahalaga upang malaman ang sanhi ng insidente. Marahil siya ay nag-aalala tungkol sa apad at kunin bits. Sa kasong ito, upang makatulong sa massage ang tiyan at isang espesyal na gel para sa mga gilagid. Kung ang bata ay lumaki, at ang mga problemang ito ay hindi maaaring maging, ito ay nagkakahalaga ng isinasaalang-alang at pagtatasa ng mga araw-araw na routine. Siguro kailangan niya upang maging nababagay. Pediatricians magrekomenda ng iskedyul at malaman kung saan ka nagkamali. Sa karamihan ng mga kaso, ang salarin pag-idlip. Kid ay bumaba late, mahabang pagtulog at, siyempre, ay hindi nais na ilagay sa kama sa gabi.

Lumikha ng isang komportableng kapaligiran para sa mga bata. Ang unang punto - ito ay temperatura control. Ang kuwarto ay hindi dapat maging baradong at masyadong mainit. Maraming mga pediatricians igiit na ang maximum na pinapayagang mark - 22 degrees. Maging sigurado na magpalinis ng silid, sapat na para sa 5 minuto.

"Bakit ang isang bata ay hindi makatulog sa gabi?" - marahil isang katanungan na isang beses sa iyong buhay nag-aalala tungkol sa bawat magulang. Sa katunayan, ang mga dahilan ay maaaring marami, sumasaklaw mula sa edad-kaugnay na pagbabago na nagaganap sa katawan, at nagtatapos sa nervous karamdaman.