Exotic fruit feijoa. Mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications

Sa pagtatapos ng panahon ng taglagas, ang mga di-pangkaraniwang mga kakaibang prutas, na kilala sa ilang mga tao , ay lumilitaw sa mga tindahan. Ito ay feijoa. Mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng produktong ito na natutunan namin mula sa artikulong ito.

Paglalarawan ng prutas at komposisyon nito

Ang tinubuang-bayan ng ito exotic planta ay South Africa. Sa ngayon ay matatagpuan ito sa Turkmenistan, Azerbaijan, Caucasus, Crimea. Feijoa ay isang madilim na berdeng hugis-itlog na prutas, ang bango nito ay kahawig ng isang halo ng presa, kiwi at pinya. Ito ay transported unripe, dahil sa buong kapanahunan ang produkto ay nagiging malutong at malambot. Bago mo simulan ang paggamit ng kaloob na ito ng kalikasan, kailangan mong malaman ang komposisyon ng feijoa, kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications, dahil maaari itong maging mapanganib.

Sa ganitong uri ng prutas ay naglalaman ng maraming yodo, na madaling hinihigop ng katawan ng tao. Kahit na dito ay may mga mahahalagang langis, bitamina C, sucrose, hibla at pektin.

Paano ang feijoa?

Maraming tao ang hindi gaanong maintindihan kung paano kainin ang kakaibang produkto na ito. Narito ang lahat ay simple: ang prutas ay pinutol sa mga bahagi, kumakain ng pulp na may isang kutsarita. Ito ay isang kahanga-hanga na dessert o sahog para sa isang kakaibang ulam. Kung ang laman ay pinutol, iwiwisik ng asukal, idagdag ang kulay-gatas at ihalo ang lahat, makakakuha ka ng napakasarap na pagkain. Mag-ingat ka lang, huwag kumain ng marami: pinagsasama ang prutas na ito na may mga produkto ng pagawaan ng gatas ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain.

Feijoa. Makinabang at makapinsala

Dahil sa mataas na nilalaman ng yodo, inirerekomenda ng mga doktor ang produktong ito sa mga taong nagdurusa sa sakit ng thyroid glandula, bato at gastrointestinal tract. Ang Feijoa ay kapaki-pakinabang para sa paggamit sa panahon ng mga impeksyon sa viral, dahil ang mga mahahalagang langis ay nagbabawas sa panganib ng impeksiyon, at may regular na paggamit, ang natural na tibay ng immune system. Still prutas na ito ay may positibong epekto sa panunaw. Aktibo rin itong ginagamit sa cosmetology para sa positibong epekto sa balat.

Ang laman ng produkto ay isang natural na laxative, dahil naglalaman ito ng malaking halaga ng pektin. Ang bunga ng feijoa ay nakakapinsala sa mga taong madaling kapitan sa mga reaksiyong alerdyi. Ang mga taong ito ay maaaring may pamumula sa balat. Hindi kanais-nais gamitin ito para sa mga taong may diyabetis o labis na katabaan. Nagkaroon ng mga kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa hindi pangkaraniwang sanggol na ito.

Peanut feijoa. Mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications

Hindi mo maaaring itapon ang alis ng ito exotic na regalo ng kalikasan, dahil naglalaman ito ng mga kapaki-pakinabang na elemento (catechins at leucoanthocyanins) na panatilihin ang kabataan at pigilan ang pagsisimula ng kanser.

Inirerekumenda na uminom ng tsaa, na ginawa mula sa pinatuyong balat ng feijoa. Ang inumin ay lubhang kapaki-pakinabang. Pinipigilan nito ang iba't ibang pagkalason. Ang laman ng prutas ay isang laxative, ngunit ang balat ay isang fixative para sa bituka.

Ang recipe para sa pagluluto: 1 tbsp. Kutsara ang durog na pinatabang balat na ibuhos ang 200 ML ng mainit na tubig, igiit ng kaunti. Dapat dalhin ang gamot sa kalahating oras bago kumain.

Paano gumawa ng tamang pagpili?

Ngayon alam mo na maraming tungkol sa feijoa: kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications, kung saan ang isa ay maaaring gumawa ng isang dessert, kung paano gumawa ng tsaa. Kung nagpasya kang bumili ng prutas na ito sa tindahan, mahalaga na gawin ang tamang pagpipilian, dahil ang kalidad ng produkto ay nakasalalay sa nilalaman ng mga kapaki-pakinabang na elemento sa loob nito. Magiging mahusay kung pinapayagan ka ng nagbebenta na i-cut ang prutas sa kalahati. Sa isang hinog na prutas, ang pulp ay dapat halos walang kulay. Ang puting kulay ay nagpapahiwatig na ang produkto ay berde pa, at kayumanggi - na hindi angkop sa pagkain. Mas mahusay na gumawa ng isang hindi matagumpay feijoa, dahil siya ay matagumpay na ripen sa bahay sa loob ng ilang araw.