Bullying Near!

payo ni Psychologist:

1. Makinig sa iyong anak araw-araw at makipag-usap sa kanya. Ang mga magulang ay madalas na ang huling malaman na ang kanilang anak ay kasangkot sa pang-aabuso. Gumugol ng ilang minuto araw-araw upang simpleng mga katanungan tungkol sa kung paano at kung kanino siya spends oras sa paaralan at sa mga kapitbahayan, ano ang ginagawa nito upang baguhin o kung ano ang nangyayari sa ang paraan sa at mula sa paaralan. Kapag pakikipag-usap sa inyong anak na subaybayan ang kanyang kalagayan at nais upang ipagpatuloy ang pag-uusap.

2. Karamihan sa mga madalas na binisita ng bata sa paaralan. Karamihan bullying mangyayari kapag adulto ay hindi sa paligid. Mga paaralan ay hindi magkaroon ng mga mapagkukunan at kailangan ng tulong ng mga magulang.

3. Maging isang magandang halimbawa ng kabaitan at pamumuno. Ang iyong mga bata ay matuto ng maraming tungkol sa mga relasyon sa pamamagitan ng panonood sa iyo. Kapag ikaw ay nagagalit sa isang waiter, ang nagbebenta, sa mga driver sa kalsada, o kahit na sa iyong anak, ikaw ay ganap na gayahin ang isang bagay sa kung saan nais mong upang labanan. Sa bawat oras na makipag-usap ka sa ibang tao nakakainsulto tono, magturo sa iyo ang mga anak na pangungutya.

4. Karamihan sa mga bata ay hindi sabihin sa kahit sino (lalo na sa mga matatanda) na sila ay tinatakot o mapang-api ang mga ito. Samakatuwid ito ay napakahalaga para sa mga magulang at mga guro malaman upang makilala ang mga posibleng mga palatandaan ng mga biktima, tulad ng madalas na pagkawala ng personal na ari-arian, mga reklamo ng sakit ng ulo o sakit ng tiyan, pag-iwas sa mga gawain sa paaralan. Kung pinaghihinalaan mo na ang isang bata ay nailantad sa pangungutya, kausapin ang isang guro o makahanap ng isang paraan upang pag-aralan ang pakikipag-ugnayan sa mga kapantay upang i-verify ang iyong suspicions. Talakayin ang sitwasyon sa iyong anak kaagad.

5. Bumuo ng isang malusog na ugali upang labanan ang kawalang-hiyaan. Tulungan ang inyong anak na mag-focus sa kung paano ang kanyang mga aksyon ay maaaring saktan ang iba (halimbawa, "Ano ang mararamdaman mo sa sitwasyong ito?"). Tulad ng isang diskarte ay maaaring mapahusay ang pakikiramay para sa iba. Ito ay mahalaga upang turuan ang iyong mga bata na gumawa ng mabuti, upang empathize, na maging matapat pag-play. Ito ay isang garantiya para sa magandang relasyon sa kanilang mga kapantay.

6. Lumikha ng isang pamilya tolerance sa pananakot. Ang iyong mga bata kailangan upang marinig mula sa iyo, ito ay hindi normal at hindi ipinahihintulot sa kanila - upang manakot o upang tumayo sa likod at lamang panoorin. Siguraduhin na ang iyong mga anak malaman na kung sila ay inabuso pisikal o berbal (sa paaralan, sa kalye, sa iyong kapitbahayan, o sa Internet), ito ay mahalaga upang sabihin sa iyo, at na tatanggapin mo ng tulong sa kanila. Tulungan ang iyong mga bata makahanap ng iba pang mga paraan upang itakda ang iyong katayuan, at pamumuno sa paaralan.

7. Turuan ang inyong anak kung paano kumilos bilang isang saksi. Ang mga bata na saksi bullying pakiramdam walang kapangyarihan at bihira mamagitan. Gayunpaman, ang mga bata ay maaaring magkaroon ng isang malakas na positibong epekto sa ang sitwasyon. Maaari rin nilang tulungan ang isa't isa sa pamamagitan ng pagbibigay ng suporta para sa mga biktima, hindi papansin ang mga mapang-api.

8. Turuan ang inyong anak na labanan ang kiberzalyakuvannyu. Kadalasan, hindi nila maunawaan na kiberzalyakuvannya may kasamang pagpapadala bastos, bulgar o pagbabanta ng mga mensahe o mga imahe; post sensitive, lihim na impormasyon tungkol sa ibang tao na ang taong ito hitsura masamang; ang sinadya pagbubukod ng isang tao mula sa isang online na grupo. Ang mga pagkilos ay lamang bilang mapanganib na bilang pisikal na karahasan, at hindi dapat disimulado. Ito ay kilala mula sa pananaliksik na ang mas maraming oras sa mga kabataan gastusin online, mas malamang na sila ay magiging mga biktima - magtakda ng isang limitasyon sa oras sa isang network.

9. Pananakot ay hindi dapat maging isang bahagi ng pagkabata. Ang ilan sa mga matatanda ay hindi kumilos kapag sila ay obserbahan o marinig tungkol sa pananakot dahil sa tingin nila na ang pananakot - ito ay mga tipikal na sandali ng pagkabata na dapat na nakaranas at sila "palakasin" rebenka.Vazhno sa lahat ng mga may gulang na maunawaan na ang pananakot ay hindi dapat maging isang normal na bahagi ng pagkabata. Ang lahat ng mga form ng bullying ay nakakapinsala sa sala, ang biktima at mga testigo, at ito ay makakaapekto sa mga adult na buhay (ay maaaring bumuo ng depression, pagkabalisa, droga, karahasan sa pamilya at kriminal na pag-uugali).

Upang epektibong address ang kalupitan kinakailangang mga pagsisikap at kooperasyon ng paaralan, pamilya at lipunan. Pananakot ay isang malaking problema at maaari naming malutas ito, kung namin ang lahat ng nagtutulungan.