KalusuganMalusog na pagkain

BlackBerry: kapaki-pakinabang na ari-arian, paglalarawan at contraindications

Blackberry - ay isang ligaw na berry na may isang kahanga-hangang lasa at nakapagpapagaling na mga katangian. Ito ay lumago halos-amateur gardeners, pati na rin sa Hilagang Amerika para sa pang-industriya na layunin.

Paglalarawan berries

Ang planta mismo ay isang shrub na may Nagmumula at shoots ng kakayahang umangkop amag, at makaupo spike. Orihinal na blackberries, kapaki-pakinabang na mga ari-arian na kung saan ay napaka malawak, mula sa Hilagang Amerika, kung saan ito at amak.

Mayroong higit sa 200 species ng lumboy na bukod sa kanilang lugar ng pinagmulan ay karaniwan sa Eurasia at ang ilang mga bansa na may isang mainit-init ng klima. Sa Hilagang Amerika, ang mga berries ay lumago para sa pang-industriyang mga layunin, ngunit ang iba pang mga bansa ay madalas na makapal na tabla sa blackberry amateur gardeners. Bilang karagdagan, para sa isang mahabang panahon, breeders subukang dalhin iba't-ibang nang walang bungang tinik at sprouts. Kaya, ito ay posible upang mapadali ang pag-aani, at dahil doon upang madagdagan ang pagiging popular ng mga ito ng halaman.

Medyo madalas lumago blackberries para sa pandekorasyon layunin, tulad ng sa panahon ng pamumulaklak, ito ay isang napaka-maganda ang hitsura at bungang mga sanga ay maaaring magsilbi bilang isang mahusay na bakod. Siyempre pa, ang pangunahing layunin ay ang paggamit ng lumalaki at palatability.

Panlabas na halos kapareho sa blackberries raspberries, ngunit nagkakaiba sa kulay at lasa. Sa proseso ng ripening blackberries nagbabago ng kulay nito mula sa berdeng sa pula, at pagkatapos, ganap na ripened, ito ay nagiging itim. Ang juice ng berries ay may isang madilim na kulay pula at matamis-maasim na lasa.

Maaari mong i-magluto blackberry jam, at kumain itong sariwa. Bilang karagdagan, ito ay gumagawa ng isang napaka-masarap at malusog na prutas inumin, syrups at tinctures. Malilinis na berries at frozen, para makita mo magpakabusog dito sa taglamig. Medyo madalas acidic iba't blackberry ginagamit bilang sauces para sa meat dish. Gayundin sa labas ng ito ay gumawa ng mahusay na espiritu. Blackberry juice ay idinagdag bilang isang likas na pangulay sa paggawa ng kendi produkto at likor.

Ang komposisyon ng lumboy

blackberries ay binubuo ng taba, Belov, tubig, carbohydrates at pandiyeta hibla. Kung makipag-usap namin tungkol sa mga bitamina, at pagkatapos ito ay naglalaman ng mga grupo tulad ng A, E, C, B2, B1, B6, B5.

Gayundin blackberries mayaman sa naturang micro-at macroelements, tulad ng: sosa, magnesiyo, posporus, potasa, kaltsyum, sink, mangganeso, siliniyum, tanso, at bakal.

Tungkol sa kanyang calorie nilalaman, at pagkatapos 100 g ng produkto ay naglalaman ng tungkol sa 35 kcal.

BlackBerry: kapaki-pakinabang na mga ari-arian

Kung gagamitin mo ang berry sa isang regular na batayan, maaari kang maging sigurado na ang iyong immune system ay hindi sa pinakamataas na antas. Tungkol sa kung ano ay kapaki-pakinabang blackberry on.

Ang mga siyentipiko na may pinatunayan na ito berry ay tumutulong upang ihinto ang paglago ng mga cell kanser sa katawan ng tao. Bilang karagdagan, ito ay inirerekomenda na gamitin ito na may kanser, na kung saan ay napaka-kapaki-pakinabang na lumboy. Kapaki-pakinabang na mga ari-arian na ito ay makakatulong upang palakasin ang capillaries at maiwasan ang sclerotic sakit.

Ang berries ng halaman na ito ay kapansin-pansin na antipirina at anti-namumula pag-aari, na nagmumungkahi ang paggamit nito sa panahon sipon, trangkaso, acute respiratory infections, pneumonia. Blackberry, kapaki-pakinabang na mga ari-arian na kung saan mag-aplay hindi lamang upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit, itinuturing na isang mahusay na tool sa paglaban sa pagtanggal ng bukol at iba't-ibang mga impeksyon ng genitourinary system. Berries ring malaking tulong upang ayusin ang mga gawain ng gastrointestinal sukat.

Blackberry dahon, kapaki-pakinabang na mga ari-arian na kung saan ay popular din, makatulong na labanan ang diabetes, at mapabuti ang metabolismo ng katawan. Upang gawin ito, gumawa ng serbesa tsaa sa kanila at kumuha ng araw-araw.

contraindications

May ilang mga paghihigpit na dapat mong isaalang-alang bago kumain blackberries din. Minsan, berries nito ay maaaring maging sanhi ng allergic reaction. Ito ay maaaring mangyari sa loob ng limang minuto matapos ang pag-inom, ngunit pagkatapos ng ilang mga araw. Maaari rin itong maging sanhi ng pagsusuka, pagsusuka, pagtatae at kahit pamamaga ng mucous membrane. At kung napansin mo ang anuman sa mga side effects, ito ay mas mahusay na itigil ang paggamit blackberries at humingi ng medikal na payo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.