Bakit ang isang bangungot, at napakadalas isa at sa parehong? Dahil dito, may mga maraming mga bersyon, pag-aaral at theories. Dreams - ay terra incognita ng buhay ng tao. Samakatuwid, ang isang komprehensibong tugon sa petsa, no. Ngunit may mga isang pulutong ng mga pagpapalagay, na kung saan ay nai-summarized at maaaring outline ang dahilan kung bakit ang mga tao ay may bangungot. Ang mga pagpapalagay ay batay sa mga medikal at sikolohikal na pananaliksik.
Sikolohikal na nagiging sanhi ng bangungot
Psychologist tukuyin ang pinakaposibleng sitwasyon sa buhay, na kung saan ay ang resulta ng mga bangungot. Ito ay naganap ang trahedya mga kaganapan, ang pagkamatay ng mahal sa buhay, makitid ang isip sakit, pagpapaalis, o isang matalim pagbabago ng trabaho, saklaw ng mga gawain. Ang pagkakaroon ng sa totoong mundo ang ilang mga hindi nalutas na mga sitwasyon kung saan antalahin at ibinuhos sa pamamagitan ng hindi malay sa isang gabi takot. Psychologist din siniyasat na ang bangungot maglalagi tao hypochondriac, balisa, urong-sulong, hindi sigurado, negatibong-iisip at labis na sensitibo. Ang isa pang dahilan kung isang bangungot? Maaaring ito ay isang echo ng talamak stress, ang aktwal na sitwasyon kontrahan, kawalan ng tulog, kabuuang pagkapagod. Iyon Psychologist ay pinapayuhan na hindi ipagpatuloy ang gabi horror movie? Una, pagdating sa mga personal na katangian, pagkatapos ay subukan upang baguhin, baguhin ang pananaw sa buhay, upang malaman upang maging maasahin sa mabuti, magkaroon ng tiwala sa iyong sarili. Pangalawa, baguhin ang iyong paraan ng pamumuhay, makakuha ng sapat na pagtulog, ay mas madalas sa hangin, ay hindi pumasa sa pamamagitan ng lahat ng mga negatibong sitwasyon.
Bakit madalas na magkaroon ng bangungot?
Ayon sa mga sikolohista, maaari silang maging mga kasama pagbalikwas sa buhay ng isang tao, na kung saan ay pagpunta sa pamamagitan ng, ito ay tumatagal ng maturity at pumasok sa susunod na yugto. Kadalasan ang gayong mga pangarap ilarawan kung paano siya ay dumating sa labas ng labirint, pagtatago mula sa pagtugis, escapes mula sa bitag o labanan na may isang mapanirang hayop. Karamihan sa mga madalas na bangungot ay isang simbiyos ng aming araw-araw na buhay, at sa naka-encrypt na kumakatawan aalala para sa estado ng pananalapi, kalusugan, at sa kinabukasan ng kanilang mga anak.
Bakit ang isang bangungot: medikal na mga dahilan
Bangungot ay maaaring ang sanhi ng mga tiyak na gamot pagtanggap ng grupong hilik, night sobrang sakit ng ulo, arrhythmia. Dagdag pa rito, pag-aaral ay pinapakita na minsan bangungot ay ang mga precursors ng mga sakit tulad ng Alzheimer at Parkinson ni. Pinatunayan na ang mga pasyente na paghihirap mula sa arrhythmia kasuklam-suklam na mga pangitain sa 3 beses na mas malamang, hindi mas mababa madaling kapitan sa ito at ang mga taong mangyayari gabi-gabing bouts ng migraines. Kadalasan, gayunpaman, ang dahilan ay lumalabag sa pag-uugali sa ang entablado REM sleep. Narito doon ay isang tiyak na "switch", na kung saan ay hindi nagbibigay ng isang kahila-hilakbot na larawan bumuo. Ngunit sa kasong ito hindi ito gumagana dahil ito ay may pananagutan para sa pinsala ng utak (tulad ng Alzheimer sakit o Parkinson). Ang mga taong naghihirap mula sa hindi pagkakatulog, maaari ring magdusa mula sa hindi kasiya-siya mga pangitain. Madalas awakenings at mali-mali sa pagtulog sapilitang upang maranasan ang bangungot muli at muli. Hindi kanais-nais pangitain ay maaari ring maging isang kinahinatnan ng gabi kumakain, nanonood ng TV, mga pelikula, mga laro sa computer, walang hangin o malamig na sa kuwarto. Bakit ang isang bangungot pa? Mula sa isang medikal na punto ng view, mga pangitaing ito ay madalas na tinatawag antidepressants, alak, droga, paninigarilyo, mapanganib na pagkain.