Aking araw-araw na gawain at baby pagkain sa 11 buwan

Daily Diet at nutrisyon sa isang bata 11 months nag-iiba malaki, sa kaibahan sa unang anim na buwan ng buhay, ang isang bata sa edad na ito ay aktibo, at samakatuwid ay ibinigay ang enerhiya para sa katawan mga pangangailangan higit pa. Eleven-buwang sanggol ay maaaring magsimula sa paglalakad, ngunit ang ilang mga bata ay pa rin ang pag-crawl. Ang bawat bata bubuo sa iba't ibang paraan, at huwag mag-alala na ang iyong sanggol ay hindi kahit na sinusubukan na paglalakad. Pagpapakain sa isang bata sa 11 buwan - isang mabilis na pag-usisa upang subukan ang lahat ng bagay sa pamamagitan ng puso, sa edad na ito, maaari mong mag-iba ang menu, magdagdag ng mga bagong produkto at panlasa.

Ang mga bata sa 11 buwan ay hilahin sa iyong bibig at kumagat laruan na hitsura ng prutas at gulay. Sa ganitong edad ng tactile sensitivity ay mas binuo, para sa ilang mga bata mahal kasiyahan ay lumakad yapak sa buhangin, ngunit para sa iba - sa paglalaro ng mga basang laruan. Ano sa feed mapakali sa edad na ito? Pagpapakain sa isang bata sa 11 buwan ay dapat na pampalusog at iba-iba. Kid ay tahimik na may hawak na isang solid na pagkain - karot, mansanas o repolyo, maaari itong kumagat off piraso, ngumunguya at lumulunok ito, dapat mo lamang panatilihin ang isang mata sa mga sanggol, upang maiwasan ang hindi tamang swallowing. menu ng bata sa 11 buwan ay dapat naglalaman ng mga sumusunod na produkto:

- karne, na kung saan ay dapat na sa ilang mga beses sa pamamagitan ng isang makinang nagtatadtad ng karne o mag-scroll sa isang blender. Ang pinakamahusay na opsyon ng gagawin - manok, karne ng usa at turkey, ang karne ng mga hayop na ito ay partikular na kapaki-pakinabang para sa mga bata sa ilalim ng isang taon kaysa sa iba pang mga uri;

- pinakuluang gulay, maaaring may - patatas, pipino, karot, repolyo. Ang isang mahusay na pagpipilian ay magiging isang gulay katas, na ginawa mula sa lahat ng mga produktong ito, ang sanggol ay napaka tulad nito, ang pangunahing bagay - upang magdagdag ng isang maliit na asukal (kung hindi allergic), at isang maliit na asin;

- gatas sinigang, at maaari itong maging bigas, bakwit, wheat;

- iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas - gatas noodles, keyk na keso, buong gatas (kinakailangang pinakuluang) at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang ilang mga magulang, bilang isang pagpipilian, bigyan ang iyong sanggol yogurt, ngunit ito ay kinakailangan upang kumonsulta sa isang pedyatrisyan;

- baby food sa 11 na buwan, ay maaaring maglaman ng higit pang mga solid na pagkain - crackers, pinatuyong, tinapay at biskwit. Dapat mo lang pumili ng biskwit sanggol at laging sariwa panaderya mga produkto;

- at siyempre ang bunga sa diyeta ng isang bata ng 11 buwan ay dapat isama ang: hiwa ng sariwang mansanas, saging, peras, kung permit kalusugan, ie, walang allergy, ito ay maaaring maging isang bit ng bigyan at iba pang mga prutas.

Pagpapakain sa isang bata sa 11 buwan ay dapat isama ang de-latang karne, na kung saan ay handa nang nakapag-iisa o binili sa tindahan. Kung ang mga magulang bumili ng de-latang kalakal sa isang tindahan, dapat mong piliin lamang ang pagkain ng sanggol, na kung saan ay inaprubahan ng Academy of Medical Sciences, ay sertipikadong sa GOST at kinakailangan sa isang selyadong pakete para sa de-latang pagkain - ito w / w ng bangko. Dapat mo ring basahin ang komposisyon ng produkto, kung ito ay lamang ng karne, tubig, asin at asukal, at pagkatapos ay maaari mong ligtas na bumili ng tulad ng isang produkto. Kakaibang pangalan, additives at pampalasa na kasama sa komposisyon ay hindi inirerekomenda na kumuha. Gumawa ng iyong sariling naka-kahong karne ay napaka-simpleng, kailangan mong mag-scroll sa pamamagitan ng mga karne at magdagdag ng isang maliit na asin at asukal. Pagpapakain sa isang bata sa 11 buwan - ito ay isang mahusay na paraan upang-iba-ibahin ang lasa nito. Maraming mga spices hindi lamang magbibigay sa lasa at lasa ng pagkain, maaari nilang mapahusay ang gana sa pagkain at ang produksyon ng mga juices ng pagtunaw, at ang ilan ay may mahusay na mga katangian ng paglunas. Magdagdag ng pampalasa ay maaaring maging upang simulan ang sopas, lamang ng isang maliit na halaga. Una spices para sa mga sanggol - isang bawang at sibuyas, at pagkatapos ay maaari mong mag-eksperimento sa dill, kintsay, perehil.

Kaya, maaaring isama ang sapat na mga produkto adult, ngunit lamang ang mataas na kalidad at napatunayan sa pagkain ng bata ng 11 buwan. Pinakamaganda sa lahat ito ay mga gulay at prutas mula sa kanyang hardin, at karne - mula sa kanyang farm.