Pagandahin ang kaligtasan sa sakit sa bata: ang mga pangunahing paraan

Gusto ng bawat magulang na ang kanyang sanggol ay maging malusog at kasing liit ng posibleng may sakit. Ang isang mahalagang papel na ginagampanan dito ay nilalaro sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit ng bata. Ang kaligtasan sa sakit ay ang kakayahan ng katawan na labanan ang iba't ibang mga impeksiyon. May mga sumusunod na uri nito: tiyak, na lumilitaw pagkatapos ng paglipat ng sakit, at katutubo. Nagbibigay din ang mga doktor ng artipisyal na kaligtasan sa sakit, na lumilitaw sa isang tao sa isang partikular na sakit pagkatapos ng pagbabakuna. Sa ating bansa ay may iskedyul ng pagbabakuna, ayon sa kung saan ang bawat tao ay nabakunahan laban sa mga karaniwang sakit.

Ang pagtaas ng kaligtasan sa sakit sa isang bata na may mga bakuna ay ang pinaka maaasahang paraan upang maiwasan ang sakit.

Pagpapasuso

Ang mga unang hakbang upang palakasin ang kaligtasan sa sakit ay maaaring magsimula nang maaga bilang kapanganakan. Ang isa sa mga pinaka-makapangyarihang kadahilanan ng pagdaragdag ng kaligtasan sa sakit sa isang bata ay ang pagpapasuso. Ang gatas ng ina ay naglalaman ng mga likas na antibodies sa maraming sakit. Bilang karagdagan, ang pagpapasuso ay nagbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang mga paghihirap sa trabaho ng bituka ng isang bata.

Hardening

Ang isa pang paraan upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit ay ang pagpapatigas. Maaari itong magsimula sa unang buwan ng buhay. Maaari itong maging air and sun baths na may kabuuang tagal ng hanggang 30 minuto. Naturally, ang pagtaas ng kaligtasan sa sakit sa bata sa tulong ng pag-aatake ay dapat na unti-unti, dapat itong magsimula sa 2-3 minuto, pagdaragdag ng agwat ng oras araw-araw. Kapag nagsuot ng bata, kinakailangang sundin ang ginintuang panuntunan: ilagay sa isang layer ng damit nang higit pa sa pagod sa iyong sarili.

Gayunpaman nabalisa ito ay maaaring tunog, kaligtasan sa sakit ay pinalakas sa proseso ng sakit - ang katawan natututo upang umepekto sa pathogens, bubuo tiyak na antibodies laban sa kanila. Samakatuwid, huwag mong subukang magmasid nang lubusan sa mga silid, huwag limitahan ang iyong sanggol sa komunikasyon sa ibang mga bata, sa kaalaman ng mundo sa paligid mo.

Ang mas mataas na kaligtasan sa sakit sa bata ay napakahalaga bago pumasok sa kindergarten. Pagkatapos ng lahat, naroroon siya ng maraming bagong tao, mabubuhay siya ayon sa bagong rehimen ng araw - lahat ng ito ay lubos na maaaring mabawasan ang kanyang kaligtasan sa sakit. Upang bahagyang magbayad para sa mga negatibong sandali, gawing bata ang parehong rehimen ng araw, hayaan ang mga oras ng paglalakad, pagkain, pagtulog, kung posible na tumutugma sa mga kindergarten. Ito ay i-save ang katawan ng bata mula sa stress na nauugnay sa mga pagbabago.

Wastong nutrisyon

Ang mga bitamina ay naglalaro din ng mahalagang papel sa prosesong ito . Upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit, ang mga bata ay kailangang magbigay ng iba't ibang pagkain na mayaman sa bitamina at mineral. Lubhang kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit isama ang mga sumusunod na pagkain sa pagkain ng bata: gatas, honey, kefir at yogurt, mansanas, karot, beets, perehil, isda sa dagat, pabo, sibuyas at bawang, at wheat rump.

Bago mag-aplay ang lahat ng mga gamot upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit para sa mga bata, Kinakailangang malaman nang eksakto kung ano ang pinahina ng nagtatanggol na mga tungkulin ng katawan. Ito ay nahayag sa sakit ng sanggol.