Pag-aaral massage techniques bilang karagdagan sa mga kapansin-baso massager

Magaling pangitain, walang bags sa ilalim ng mata, nagliliwanag hitsura - ay hindi ito ang managinip ng bawat babae. Ngunit, sa kasamaang-palad, oras ay tumatagal nito toll. Ngunit ito ay posible upang labanan ang oras! Eye massage nagpapabuti sa paningin ganap na, tulad stimulates sirkulasyon ng dugo. Bilang karagdagan, ito ay nagsisilbi bilang isang mahusay na pag-iwas sa katarata at glawkoma, mata restores kalamnan tono, mapabuti ang metabolismo sa tisyu. Sa kasong ito ng "teknolohiya na buhay" ay inirerekomenda para sa mga pamamaraan ng mga espesyal na baso, tumblers, na kung saan ay partikular na dinisenyo upang mapahusay ang mga pangunahing puntos Acupuncture, ngunit mayroon ding isang banayad na antas ng exposure, na garantiya sa iyo na hindi mo basagin ang kornea o i-stretch pinong balat .

Gayunpaman, maaaring natupad ang pamamaraan na ito nang walang espesyal na tool sa pamamagitan ng kumikilos sa ilang mga punto. Tanging eto ay napakahalaga upang malaman kung ano ang punto ng ito ay kinakailangan upang impluwensiya at kung paano. Kaya, panginginig ng boses o shiatsu massage ay tapos na sa kamay, na kung saan hagod ang upper at lower eyelid lugar.

Bago ang massage kuskusin ang mukha na may parehong mga kamay, ito ay mapabilis ang sirkulasyon ng dugo sa mga kamay at mukha. Kasabay nito dapat nating tandaan na ang punto kung saan ikaw ay sa trabaho, maging mas sensitibo kung ang sakit ng katawan, na kung saan ay tumutugma sa kanila. Massage ay ginanap hinlalaki at hintuturo, walang gasgas ang kilusan, ito ay tapos na maingat, lamang ang mga kamay. Mga paggalaw ay dapat na nakadirekta patayo. Ito ay kinakailangan upang makagawa ng isang pangmatagalang epekto sa isang tiyak na punto, iyon ay, siyam na mga liko pakanan at pakaliwa siyam.

massage kagamitan

Kapag ang massage, huwag hawakan ang mga eyeballs at huwag pindutin ang mga ito.

Upang simulan na may parehong mga kamay, mga daliri, kuskusin ang noo nang ganap, at pagkatapos ay dahan-dahan pakinisin ang balat. Ulitin ang dalawa o tatlong beses.

Pindutin namin ang mga daliri ng parehong mga kamay sa kilay, na nagsisimula mula sa ilong at paglipat patungo sa templo. Manatili sa ang pinakamataas na bahagi ng kilay at massage sa kanya. Gawin ito tatlo hanggang limang beses.

Hintuturo at hinlalaki pick kilay, pisilin ang mga ito. Gawin ang kilusan mula sa templo sa bridge tungkol tatlo hanggang limang beses.

Masahe ang iyong mga templo na may pabilog na galaw siyam na beses sa isang direksyon o sa isa.

mga daliri pindutin pababa sa tuktok gilid ng cheekbones, sa direksyon mula sa ilong sa templo. Ulitin tatlo hanggang limang beses. Ulitin ang parehong sa ilalim ng cheekbone.

Banayad na imasahe sa punto sa dulo na bahagi ng mata, na kung saan ay matatagpuan malapit sa ilong.

Ang tatlong daliri sa itaas at ibaba grab eyeballs at gumawa ng isang vibrating paggalaw. Ulitin tatlo hanggang limang beses.

Magandang kuskusin tainga. Mash hiwalay earlobes at balat ang mga ito. Masahe ang hole, kung saan ay matatagpuan sa likod ng mga tainga.

Hilain ang mga tainga pataas at pababa, at pagkatapos isara ang tainga kanal. Ulitin nang ilang beses.

Masahe ang punto, na nasa iyong palad sa pagitan ng iyong hinlalaki at hintuturo sa isang pabilog na galaw.

Mayroon pagkatapos ng unang paggamot ay ang pakiramdam ng isang pagsabog ng pagbuo ng enerhiya, ngunit ring mapansin na sila ay maging mas mahusay na view. Kung tulad ng isang massage tapos nang regular, toi iyong paningin ay mapabuti nang malaki-laki.