Paano nawala ang isang babaeng Romano: ang kuwento ng isang tanyag na tao

Sino sa amin ang hindi nagdamdam ng isang perpektong pigura? Bilang isang patakaran, upang mahawakan ang iyong sarili at makamit ang ninanais na layunin, kailangan mo ng magandang pagganyak. Gawin namin ito mula sa mga pelikula, libro, Internet, mga kwento ng mga kakilala, kaibigan o kamag-anak. Kung hindi namin mahanap ang inspirasyon, ang proseso ng pagkawala ng timbang ay tumitigil, ang lahat ng mga resulta na nakamit mabilis na dumating sa wala, at ang aming kalooban bumaba sa sandaling ito kapag muli kami ay inspirasyon ng pagnanais na makamit ang perpektong pigura.

Ang pinakamainam na pagganyak ay isang halimbawa ng ating mga idolo, na maaaring gumawa ng isang bagay na hindi natin maaaring matamo nang mahabang panahon. Sa ngayon, maraming tao ang interesado sa tanong kung paano nawala ang timbang ni Vika Romanets.

Kaunti tungkol sa batang babae

Si Vika Romanets ay isang tanyag na kalahok ng proyekto sa TV na "Dom-2". Paradox, ngunit ang babae ay hindi kawili-wili para sa kanyang mga kuwento ng pag-ibig, ngunit para sa pagkawala ng timbang. Ang network ni Vike ay kredito na may ilang mga kaduda-dudang tagumpay tungkol sa kanyang katawan, ngunit, ayon sa babae mismo, nawalan siya ng timbang habang nakaupo sa isang hypocaloric diet.

Hindi kailanman isinasaalang-alang ni Victoria ang kanyang sarili, gusto niya lamang na mapupuksa ang ilang mga kinasusuklaman na mga pounds, ngunit nang maglaon nakita niya ang kanyang sarili sa screen at nagpasiya na kailangan niyang alisin ang mas malaking halaga ng taba. Gayunpaman, dahil sa ang katunayan na walang mga medikal na indications para sa pagkuha ng mga mapaminsalang surpluses, maginoo pamamaraan ng pagbabawas ng timbang ay hindi magkasya sa kanya.

Mga obserbasyon ni Victoria Romanets

Kapag ang mga tao ay interesado sa kung paano ang isang Romano babae ay nawala timbang, inaasahan nilang marinig ang mga halata ng mga kuwento tungkol sa sports at low-carb diets. Ngunit narito ang kuwento ay isang maliit na pagkakaiba. Kaya, kung paano nawala ang timbang ni Vika Romanets mula sa "House-2":

• Napansin ng batang babae na ang alinman sa mga gulay na meryenda ay nakakatulong sa mabilis na pagtaas ng timbang. Mabilis na inalis ni Vika ang labis na pagnanasa para sa gayong mga produkto, lumipat sa prutas at gulay.
• Kinailangan ng "pag-ibig" ang almusal ni Victoria, bagama't bago siya mawalan ng timbang ay laging nilalampas ang pagkain.
• Ang batang babae, sa pagharap sa anumang mga pagnanasa, ay pinutol ang mga carbohydrates hangga't maaari. Tinanggal niya mula sa pagkain ang lahat ng bagay na maaaring ibukod.
• Ang hapunan Victoria ay binubuo lamang ng mga protina. Ang mga carbohydrates ay hindi pinahintulutan kahit sa mga maliliit na dami.
• Ang batang babae ay nakipaglaban na may patuloy na malakas na pakiramdam ng kagutuman sa paggamit ng isang malaking halaga ng dalisay na tubig, tsaa, pati na rin ang mga prutas at gulay.

Samakatuwid, kung ikaw ay interesado sa kung paano ang isang Romanong babae ay nawalan ng timbang at gusto mong sundin ang kanyang halimbawa, pagkatapos ay hindi mo dapat asahan ang isang madaling at mabilis na resulta.

Sample na menu ng mga tagasunod sa Victoria

Kung nagpasya ka pa ring ulitin ang eksperimento ng Victoria, pagkatapos ay pag-aralan ang iyong approximate day menu. Kaya, kung paano nawala ang timbang ni Vika Romanets mula sa "House-2", kung anong mga pagkain ang kanyang kinain:

• Para sa almusal ang batang babae kumain ng otmil, minsan pagdaragdag doon maasim berries. Maaari ka ring magdagdag ng pinakuluang itlog sa ulam na ito.
• Ang pagkain sa tanghalian ay binubuo ng sopas na walang litson o sabaw at isang piraso ng pinakuluang karne. Maaari ka ring kumain ng buckwheat sa mga maliliit na dami.
• Hapunan - ito ay anumang salad kung saan mayroon lamang di-pinirito na sangkap.

Bilang isang miryenda, maaari mong gamitin ang mga prutas na hindi natutunaw, mga berry o isang maliit na dakot ng mga mani. Sa pangkalahatan, kalkulahin ang iyong pang-araw-araw na pamantayan ng mga yunit ng enerhiya, at batay sa natanggap na impormasyon, gumawa ng iyong sariling pagkain.

Bilang isang babaeng Romano na nawalan ng timbang, maraming tao ang interesado, kaya ang kuwentong ito ay naging isang buong iskandalo.

Bakit nagkaroon ng isang iskandalo sa paligid ng pagbaba ng timbang Romanets

Ang kuwento kung paano nawala ang timbang ni Vika Romanets mula sa "House-2", napuno ng Internet sa loob ng ilang oras. Ang problema ay ang batang babae ay kredito sa paggamit ng maraming di-tradisyonal na pamamaraan ng pagbaba ng timbang, tulad ng pagkain ng mga additives ng pagkain, kape o mga espesyal na tsaa. Tinanggihan ni Victoria ang lahat ng ito. Sa katunayan, ang mga tagagawa ng iba't ibang mga produkto para sa pagbawas ng timbang ay ginamit lamang ang kanyang larawan bilang isang advertisement para sa kanyang produkto.

Paano nawala ang isang babaeng Romano: ang opinyon ng mga nutrisyonista

Tulad ng sinasabi ng mga dalubhasa sa pagkainolohiya, na pinamamahalaang pag-aralan ang pagkain ng Victoria, kumakain siya ng ganap na tama. Ang babae ay hindi limitado ang kanyang sarili sa bilang ng mga produkto na natupok, siya ay dumating sa kanilang pinili, lamang sa batayan ng kanilang pagiging kapaki-pakinabang.

Tungkol sa kung paano nawala ang Romanet mula sa "House-2", mayroong iba't ibang mga alingawngaw. Maraming sigurado na ang batang babae ay nakaupo sa isang napaka-mahigpit na pagkain, na kung saan ay kinakailangang makapinsala sa kanyang kalusugan. Sa paghusga sa pamamagitan ng mga opinyon ng mga propesyonal na nutritionists, sa estado ng katawan Victoria ay ang lahat ng karapatan, siya lamang ay hindi maaaring sa wakas magaling sa ang katunayan na siya ay kumain sa ganitong paraan sa lahat ng kanyang buhay. Bukod pa rito, ayon sa sabi ng batang babae, siya ay aktibong kasangkot sa sports, na isang mahalagang kadahilanan sa proseso ng pagkuha ng nakakainis na kilo.

Tingnan kung paano nawala ang timbang ng Romanet, ang larawan kung saan maaari mong makita sa ibaba, ang lahat ay maaaring. Ngunit hindi para sa bawat tao ay katanggap-tanggap na katulad na mga paraan upang mapupuksa ang labis na taba.

Bakit hindi kumpleto ang pagkain sa Victoria

Ang Victoria Romanets ay isang taong may lakas ng pag-unlad. Ang kanyang katawan ay lubos na malusog, na nagpapahintulot sa kanya na kumain nang lubusan, gamit ang lahat ng uri ng pagkain sa kanyang diyeta. Bilang karagdagan, ang menu na ito ay eksklusibo na idinisenyo para sa mga taong hindi kailangang mawalan ng timbang para sa mga medikal na kadahilanan, gusto lang nilang baguhin ang kanilang figure nang kaunti.

Kung hindi ka sigurado na maaari mong tanggihan ang iyong mga paboritong produkto, huwag sundin ang halimbawa ni Vicki, dahil, bilang karagdagan sa masamang kondisyon at malubhang pagkapagod, hindi ka makakakuha ng anumang bagay. Ngunit kung alam mo na maaari kang manatili sa naturang pagkain sa buong buhay, pagkatapos ay simulan ang pag-unlad nito at tamasahin ang iyong perpektong katawan.