Naglalaro ba ng chess increase intelligence at nagbibigay ng kahabaan ng buhay?

Gusto mo bang bumuo ng iyong utak at simulan ang paggawa ng mga tamang desisyon? Matuto nang maglaro ng chess - isang laro na magkasingkahulugan ng katalinuhan at kapangyarihan ng utak. Maraming mga pag-aaral ang nagpatunay na ang chess ay nakakatulong na bumuo ng mga kasanayan sa kaisipan, at sa parehong panahon sila ay nagiging mas at mas popular sa mundo.

Ang katanyagan ng chess

Alinsunod sa malawak na survey na isinagawa noong 2012, 70 porsiyento ng mga adulto sa isang partikular na sandali ng buhay ang naglaro ng chess, at may mga 605 milyong chess player sa buong mundo. Ang bilang ng mga aktibong manlalaro ng chess sa iba't ibang bansa ay naging mga sumusunod: 15 porsiyento ng populasyon ng US ay nagpe-play ng chess, 23 porsiyento sa Alemanya, at sa Russia - 43 porsiyento. Ang hindi kapani-paniwala na pigura ay ipinakita ng India, kung saan 85 milyong tao ang naglalaro ng chess, na dahil sa katanyagan ng dating world champion na si Viswanathan Anand. Ang ilang mas kamakailang data mula sa mga organizers ng World Chess Championship sa 2014 ay nag-ulat na 1.2 bilyong mga manonood ang nanonood ng kumpetisyon.

Ano ito?

Paano maglaro ng chess? Sa maikli: ito ay isang board game na nilalaro ng dalawang opponents, bawat isa ay may labing-anim na piraso. Ang mga kalaban ay gumagamit ng madiskarteng pag-iisip upang ilagay ang figure king ng kaaway sa sitwasyon kung saan hindi na siya makalabas - "checkmate".

Kasaysayan ng laro

Ang Chess ay isang sinaunang laro, na hindi bababa sa 1500 taong gulang. Malamang, nagmula ito sa India, naging isang sangay ng isa pang madiskarteng laro na tinatawag na Chaturanga. Ang larong ito ay nagsagawa ng iba't ibang mga anyo, hanggang sa ang mga patakaran nito ay standardized sa ikalabinsiyam na siglo, pagkatapos ay ang unang mundo championships ay gaganapin. Sa ngayon, ang world champion ay ang Norwegian Magnus Carlsen, na defended ang kanyang titulo sa paghaharap sa Russian Sergey Karyakin. Ang World Chess Champion ng Kababaihan ay si Hou Yifan mula sa China.

Ang smartest tao sa mundo

Walang nakakagulat na ang chess world champions ay karaniwang isa sa mga smartest tao sa mundo. Ang isa sa mga pinakasikat na manlalaro ng chess at ang kamakailang world champion na si Garry Kasparov ay may IQ ng 190, samantalang ang pinakabantog na babaeng world champion na si Judith Polgar, na naging grandmaster sa edad na 15, ay may rating ng intelligence na 170. Kung Dapat pa ring hikayatin, narito ang limang dahilan kung bakit ang board game na ito ay dapat makahanap ng isang lugar sa iyong buhay. Ang bawat isa sa kanila ay lubos na makatwiran at lohikal, kaya kung gusto mong maging mas matalinong, mapabuti ang iyong memorya at protektahan ang iyong sarili mula sa mga problema sa utak sa katandaan, pagkatapos ang chess ay magiging iyong ideal na libangan. Ito ay isang kapana-panabik na laro na nagpapahiwatig sa iyo ng lohikal, estratehikong plano, ngunit sa parehong oras ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng maraming masaya mula sa proseso.

Nagpapabuti ang chess ng mga pangunahing proseso ng pag-iisip

Dahil ang laro ay batay sa lohikal na pag-iisip at pagproseso ng maraming mga potensyal na mga kumbinasyon ng mga gumagalaw nang sabay-sabay, perpekto para sa pag-activate ng mga pangunahing pag-andar ng iyong utak. Maraming mga pag-aaral na nagpapakita kung paano mapapabuti ng chess ang iyong pag-iisip. At ang isang paraan ay direktang nauugnay sa pagkilala ng pattern. Ang mga pag-aaral, na kinasangkutan ng dating chess world champion na si Garry Kasparov, ay nagpakita kung gaano kabilis ang isang manlalaro ng chess ng antas na ito ay makakaalam ng iba't ibang mga larawan. Gayundin, ipinakita ng mga pag-aaral na ang pinakamahusay na mga manlalaro ng chess ay gumagamit ng parehong hemispheres ng utak para sa paggawa ng desisyon. Inilapat nila ang bahagi ng utak na responsable para sa pagproseso ng visual na impormasyon upang maghanap ng mga partikular na larawan, at ang analytical na bahagi ay ginagamit upang piliin ang pinakamagandang ilipat. Ang iba pang mga pag-aaral ay nagbigay ng diin sa isang kawili-wiling katotohanan: ang utak ng mga piling manlalaro ng chess ay talagang mas maliit kaysa sa mga talino ng mga mahilig. Marahil ito ay dahil sa "naisalokal na compression" na nangyayari sa utak upang madagdagan ang neuronal na kahusayan.

Maaaring mapabuti ng chess ang iyong memorya

Ang Chess ay isang mahusay na ehersisyo para sa pagpapaunlad at pagsasanay ng memorya, habang pinipilit mong ipaalala mo ang mga gumagalaw na naghahatid ng iba't ibang mga madiskarteng layunin. Ang pinakamahusay na manlalaro ay punan ang kanilang memorya na may posibleng mga kumbinasyon. Ipinapakita ng mga pag-aaral kung paano nagtrabaho ang utak ng mga lola, na nagunita ng libu-libong posibleng mga galaw.

Ang mga manlalaro ng chess ay karaniwang matagumpay na mga tao

Ang poll ng 2012 ay natagpuan din ang isang direktang ugnayan sa pagitan ng mga regular na laro ng chess at iba't ibang mga hakbang sa tagumpay. 78 porsiyento ng mga regular na manlalaro ng chess ay mga gradwado ng mas mataas na institusyong pang-edukasyon. Sa 20 porsiyento ng mga pamilya kung saan ang kanilang mga miyembro ay patuloy na naglalaro ng chess, ang taunang mga kita ay lumampas sa 120 libong dolyar. Ang mga manlalaro ng chess ay may limang beses na pagkakataon upang mabasa ang malalim na pagsusuri o pang-agham na publikasyon at maunawaan kung ano ang kanilang nabasa. Mayroon din silang hilig sa kayamanan, 40 porsiyento ng mga regular na manlalaro ng chess ay bumili ng mga kalakal na luho. Si Peter Thiel, isang kilalang kapitalistang pangkaisipan, ang kasamang tagapagtatag ng Paypal at isang pangunahing figure sa pampanguluhan halalan sa 2016 sa Estados Unidos, ay isa ring masugid na chess player. At hindi siya nag-iisa: sa mga kilalang tao, napakaraming gustong maglaro ng chess. Ang mga tagapagtatag ng Microsoft Bill Gates at Paul Allen ay patuloy na naglalaro ng chess sa kanilang sarili, at pareho ding ginawa at patuloy na ginagawa ang iba pang mga higante ng Silicon Valley. Ang maalamat na aktor na si Humphrey Bogart, Lauren Bacall, Marilyn Monroe at Marlon Brando sa buong buhay nila ay mga tagahanga ng chess. Tulad ni John Wayne. Tulad ng direktor ng henyo na si Stanley Kubrick. Sa iba pang mga kilalang tao na mahilig din sa chess, makikita mo ang Arnold Schwarzenegger, Nicolas Cage, Ray Charles, Ben Affleck, Bono, Will Smith at Howard Stern.

Maaaring gawing mas matalinong ang iyong mga anak

May ilang mga pag-aaral na isinagawa upang ipakita na ang paglalaro ng chess (sa isang kaso para sa 18 linggo) ay maaaring dagdagan ang katalinuhan ng mga bata. Ipinakikita ng iba pang mga pag-aaral na ang chess ay nagpapabuti ng analytical at kritikal na pag-iisip, pati na rin ang kakayahang maisalarawan sa mga bata sa edad ng paaralan, na makabuluhang nag-aambag sa kanilang pag-unlad. Ang Chess ay kilala rin para sa pagpapabuti ng mga kasanayan sa bibig ng mga mag-aaral, pati na rin ang kanilang mga resulta sa matematika at pagbabasa.

Ang Chess ay makakatulong upang mapanatili ang katalinuhan ng pag-iisip ng pag-iipon

Napatunayan na ang chess ay tumutulong sa pagprotekta sa mga matatanda mula sa degenerative diseases ng utak, tulad ng demensya at Alzheimer's disease. Iyon ang dahilan kung bakit madalas sa mga parke maaari mong makita kung paano ang mga matatanda ay maglalaro nang magkakasama sa chess. Ang larong ito ay nagbibigay-daan sa mga ito upang makipag-usap sa bawat isa, kahanay pagprotekta sa kanilang utak at stimulating proseso ng pag-iisip.