Kung paano maging nagagalit? Bakit ang mga tao ay naging masama?

Man naiiba mula sa mga hayop, bukod sa iba pang mga bagay, ang availability ng isang malawak na hanay ng mga damdamin at mga damdamin. Galit ay ipinahayag sa pamamagitan ng mga tao sa lahat ng dako: sa bahay, sa kalsada, sa pampublikong sasakyan, sa trabaho, sa kalikasan, sa mga kaibigan, at iba pa Iyon ang dahilan kung bakit palaging may isang tao na nagnanais na maunawaan kung bakit isinara mo o hindi ang isang tao ay nagpapakita ng pagsalakay, ano ay ang likas na katangian ng mga ito kababalaghan. At ilang partikular na malambot at uri ladies kahit na naghahanap para sa mga tip sa kung paano maging galit.

Definition at kakanyahan

Para sa starters, maaari mong makita na magtadhana ang dry-agham interpretasyon. Ayon sa paliwanag diksyunaryo at reference mga libro sa sikolohiya, galit - isang damdamin o ng isang pakiramdam ng galit, pagsumpa sa kapwa, pagsalakay, galit o galit na sanhi ng isang tao o ng isang bagay na pumipigil sa amin mula sa pagkuha ng ang nais na tao. Maaari itong i-na naglalayong sa anumang mga tiyak na bagay o isang grupo ng mga katulad na mga bagay, at hindi maaaring magkaroon ng isang tiyak na patutunguhan. Mayroong dalawang uri: ang positibong epekto sa mga indibidwal na (eg, sports) at negatibong (eg, ang pagnanais na maging sanhi ng pisikal na pinsala sa sinuman o gumawa ng mga ilegal aksyon).

Ang likas na ugali para sa kaligtasan ng buhay

Nature na magtrabaho nang husto sa paglikha ng tao at sa physiological at sikolohikal na mga tuntunin. Karamihan ng kung ano ang tinatawag naming ngayon ang mga damdamin at mga damdamin, sa katunayan, ay walang iba kundi ang instincts. Halimbawa, upang ipahayag ang kanilang saloobin sa kung ano ang nangyayari, ang tao ay natutong tumawa o umyak. At upang ipagtanggol ang kanilang mga lugar sa group at sa malupit na mundo, Homo sapiens ay walang pagpipilian ngunit upang maging meaner. Ito ay pagpapakita ng pagsalakay at poot nakatulong sa aming mga ninuno upang panatilihin ang mga malupit na mundo kung saan araw-araw ay isang pakikibaka para sa buhay sa truest kahulugan. lipos ito ay inililipat sa mga modernong tao minana at kumuha alisan ng ito lubos na malamang na hindi magtagumpay. At kung ito ay kinakailangan? At ang katotohanan na sa paglipas ng mga taon, naging meaner, ipinaliwanag napaka-simple: karanasan, unrealized dreams, subconscious na pag-unawa ng katapusan ay malapit na. Ang lahat ng ito tricks ng kalikasan, kaya na magsalita, upang ang kaligtasan ng buhay likas na hilig.

Kami ay hindi, at ang buhay ay kaya

Kung paano maging nagagalit? Ito ay napaka-simple: upang baguhin ang kapaligiran! Na ang mga tao sa paligid ng isang karaniwang sanhi ng pagsalakay, kalupitan at galit. Halimbawa, ang isang bata mula sa isang pamilya na may isang dysfunctional emosyonal na kapaligiran ay malamang na hindi mapalago ang mabuting tao. At ito ay hindi lamang anti-social elemento, gaya ng Alcoholics, drug addicts o manlalaro. Malamang na lumalaki galit anak, na madalas ay sumisigaw, Iskandalo o kahit makipag-away. Sa karampatang gulang, lahat ng bagay ay pareho. Sa sandaling nasa kapaligiran ng agresibong mga kamag-aral, mga kasamahan, mga kaibigan o kapitbahay, mga taong ayaw at sa gusto adapts sa sitwasyon. Ang lahat ng ito ay dahil sa ang pagpapahayag ng parehong likas na ugali, likas na likas na katangian: sa pagkakasunod-sunod upang mabuhay, ay walang pagpipilian ngunit upang maging meaner.

Huwag dumating - pumatay!

Kadalasan subordinates ay takot sa kanilang mga lider, at tinatalakay ang kanilang mga sarili ang mga order at mga tagubilin, ay inakusahan ng pagiging masyadong agresibo. Ano ang sanhi nito? Mayroong dalawang posibleng sagot. Una, ang isang pulutong ng mga tao na kapangyarihan ay literal mabaliw. Sa halip na nakatuon sa isang bagong bagay, bumuo at matuto, pinili nila ang landas ng paninindigan ng sarili sa kapinsalaan ng kahihiyan ng iba. Patuloy na binibigyang-diin nito higit na kahusayan naturang tao pakiramdam mas mahusay, mas may tiwala. Ang ugat ng naturang pag-uugali ay madalas na namamalagi sa maling pagpapalaki o stress na naranasan sa pagkabata o pagbibinata. Ngunit mayroong isa pang opsyon. Halimbawa, ang isang bata, matalino at maganda empleyado biglang itinalaga punong-guro ng departamento, na Naghahatid ang isang dosenang mga batang ladies, hindi talaga hilig produktibong trabaho. O kaya sa opisina na ito ay eksklusibo tao na huwag seryosohin ang ulo sa isang palda. Siyempre, hindi ito magiging madali upang magpasuko ng isang koponan at makakuha ng upang gumana, at marahil ay siya pumili ng tulad ng isang landas, kung paano maging galit at gumawa ipailalim ang kanilang mga sarili natatakot.

Still tubig tumakbo malalim

Karamihan sa mga madalas, ang mga tao ay maging galit na hindi sa kaniyang kalooban, kundi dahil sa ilang mga pangyayari. Halimbawa, ang tao ay naging galit matapos siya nawala ang kanyang minamahal na trabaho, o bangkarota negosyo. Ang kanyang pagsalakay at poot ay maaaring maging direksiyon ng mga indibidwal, na isinasaalang-alang nito masisi para sa kanilang pagkabigo, at sa buong mundo, kung ang mga sanhi ng insidente ay hindi maaaring blamed sa kahit sino sa mga partikular na. Maaari itong mangyari kahit na sa isang dati nang itinuturing na maasahin sa mabuti at masaya.

O isa pang halimbawa: matamis, tahimik at mahiyaing babae ay naging galit matapos na ito threw isang mahal sa isa, at umuwi sa kaniyang sariling pagkabata kaibigan. Ang conversion ng kulay-abo mouse sa isang tunay na asong babae ang mangyayari ganap madalas, dahil walang paubaya pag-ibig o ng isang nasira puso sinamahan ng isang napaka-malakas na emosyonal na karanasan, na kung saan gisingin ang ating kamalayan sa ito dormant damdamin.

Unrealized ambitions o pangarap pagbagsak ay maaaring baguhin ang sikolohikal na estado ng walang pasubali kahit sino, kahit na isang napakabait at friendly.

Fashionable emosyonal tendencies

Kung ang isang tao complains, "maging ako galit, na hindi alam sa lahat ng sigaw at ang lahat ng poot," at iba pa, ay dapat payuhan ang taong ito upang makakuha ng tulad ng pag-iisip mga tao. Marahil kasama ng mga ito, siya ay pakiramdam mas mahusay at mas may tiwala. Ngayon, bilang walang sorpresa, ito ay naka-istilong upang maging agresibo at nag-iisa. Sa mga social network ay buong grupo ng mga hermits taong hindi naniniwala sa kapangyarihan ng mabuti, ngunit mula sa pagkabata ay naniwala na ang mga masasamang matalino, tuso, tuso, malakas na.

Anger - mabuti o masama?

Kaya, kung bakit ang isang tao ay nagiging galit, siyempre. Malinaw at ang mga sanhi at likas na katangian ng kababalaghan. Ngunit ito ay masamang - upang maging masama? Ang lahat na ay nilikha sa pamamagitan ng likas na katangian, ay may kahulugan at ng layunin. Minsan pagsalakay ay mahalaga sa kaligtasan ng buhay ng mga indibidwal o ang stabilize ng sikolohikal na estado. Kung nais mong maging sanhi ng isang bagyo ng emosyon, may mga ilang mga paraan kung paano maging galit. Una, ito ay posible upang ipakita ang kanilang mga sarili sa isang napaka-kasiya-siya sitwasyon at pakinggan ito sa iyong isip upang makuha ang ninanais na resulta. Kung imahinasyon nabigo at ito nabigo, ito ay nagkakahalaga upang subukan ang pangalawang paraan. Upang gawin ito, kailangan mong palibutan ang iyong sarili sa stimuli: isama ang isang TV show o musika, na maging sanhi ng isang malinaw na pagtanggi, baguhin ang temperatura sa kuwarto na hindi komportable antas o magsuot ng komportable damit. Medyo ng kaunting oras - at ang mga tao ay "baliw bilang isang aso."

Sa bagay na ito, ang pangunahing bagay - isang kahulugan ng proporsyon. Hindi ka maaaring kontrolin ang iyong emosyon, at ito ay kinakailangan upang bigyan sila ng isang paraan out, ngunit kung ang galit ay naka-brims higit sa, maaari itong maging isang maliit na pigilan ang alab, halimbawa, makisali sa mga sports tulad ng boxing o wrestling, iwanan ang darts, shooting sa isang pagbarilan, o, sa pinakamalala, pumunta malayo sa mga lungsod sa isang siksikan na kagubatan at mag-shout sa mundo kung ano ang palagay nila tungkol sa mga ito.