Binabawasan leg sa panahon ng pagbubuntis? Alamin kung bakit!

Pagkahilo mangyari sa masakit na hindi sinasadya kalamnan pag-urong. Kadalasan, ang mga ito ay hindi lamang ang pag-sign ng anumang sakit, ngunit ang pagbubuntis ng isang babae at suporta sa buong panahon ng pagbubuntis, habang ang paghahatid sa kanya ng isang pulutong ng mga paghihirap. Pag-uunawa ng mga dahilan kung bakit pagmamaneho binti sa panahon ng pagbubuntis, at kung ano ang gagawin sa sitwasyong ito, makakatulong sa mga umaasam ina upang magpakalma ang kanilang kondisyon.

Kakulangan ng mga bitamina ng group B.

Kakulangan ng mga tiyak na mga elemento ng trace at B bitamina ay isa sa mga pangunahing sanhi ng Pagkahilo sa panahon ng pagbubuntis. Sa maagang yugto ng ang dahilan kung bakit binabawasan guya sa panahon ng pagbubuntis ay umaga pagkakasakit, na accompanies isang babae sa posisyon sa simula ng waiting anak.

Toksikosis, na manifests mismo sa pagsusuka, pagkawala ng gana sa pagkain ay humahantong sa isang kakulangan ng bitamina at mineral complex sa katawan ng isang babae at dahil diyan sa mga madalas na masakit spasms.

Sa mamaya yugto ng pagbubuntis, cramps sa binti ay maaaring nauugnay din na may isang kakulangan ng bitamina-mineral complex dahil sa ang buto na bumubuo ng sistema ng mga sanggol at ang mismong maximum na paglago sa panahon na ito.

Sa unang pag-sign ng nangagatal pag-ikli ng mga kalamnan ng bisiro kinakailangan upang suriin ang mga antas ng kaltsyum sa katawan, potasa, sosa, magnesiyo, pospeyt at iba pang mga mineral sa dugo at upang punan ang kanilang kawalan ng balanseng nutrisyon.

Ang kakulangan ng glucose.

Ang isa pang dahilan dahil sa kung saan binabawasan paa sa panahon ng pagbubuntis ay isang kakulangan ng asukal sa dugo ng mga kababaihan sa posisyon. Dahil asukal - ay ang pangunahing source ng enerhiya, ang pangangailangan para sa mga ito habang hinihintay ang sanggol doubles (at para sa kanyang sariling mga pangangailangan at mga pangangailangan ng mga fetus).

Upang maiwasan ang pulikat sa kalamnan ng bisiro babae ay dapat muling isaalang-alang ang pagkain. Ito ay obligado na gawin itong isang panuntunan upang kumain ng maliit na madalas na fractional bahagi na may sapat na karbohidrat sa pagkain.

Bad gawi at nutritional liblib.

Minsan nagmamaneho binti sa panahon ng pagbubuntis ay din dahil sa ang pagkonsumo ng naturang inumin ng kape, inumin kape, malakas na tsaa. Caffeine ay kasama sa kanilang mga komposisyon, na nagreresulta sa pilay sa mga kalamnan guya, na kung saan ay mayroon na sa ilalim ng isang double pasanin dahil sa pagbubuntis. May ay isang proseso ng aalis ng tubig ng mga kalamnan guya, kung saan ay isang kanais-nais na kadahilanan para sa kumibot.

Nikotina napalabas sa panahon ng sigarilyo sa paninigarilyo ay humahantong sa oxygen kakulangan sa mga cell ng mga organismo at sa gayon ay ang dahilan kung bakit pagmamaneho ang guya kalamnan sa panahon ng pagbubuntis.

Barikos veins.

Pinaka-malamang ang sanhi ng kahila-hilakbot na, na humahantong sa ang katunayan na ang pagmamaneho binti sa panahon ng pagbubuntis ay barikos veins. Dahil kapag barikos itropiko nasira mas mababang paa't kamay, ang pagbubuntis ay nagpapalala prosesong ito. Ang katotohanan na ang bahay-bata, ang pagtaas sa laki, compresses ang mga ugat sa pelvis at pinipigilan ang pag-agos ng dugo mula sa systemic sirkulasyon. Sa panahon ng pagbubuntis may kasikipan na may mga ugat na veins sa binti, madalas na sinamahan ng masakit na pasumpong-sumpong na contractions.

Paano upang makaya sa ang paglitaw ng mga seizures sa mga buntis na kababaihan?

Kung nakakaranas ka ng cramps sa mas mababang paa't kamay menor de edad mga paggalaw binti upang makatulong sa makaya sa mga sakit. Douches sa kanyang mga paa ay nagpapabuti trophism. Ibinangon binti sa isang tinatamad na posisyon pagbubutihin ang pag-agos ng dugo mula sa ugat at maiwasan ang pagbuo ng pagwawalang-kilos. Ang isang maayos na diyeta, isang balanseng paggamit ng mga bitamina-mineral complex at ang pagkakaroon ng carbohydrates, protina, taba, ay maaaring lubos na mabawasan ang pagbubuntis ng babae para sa buong panahon ng pagbubuntis sanggol. Sa anumang kaso, kung kayo ay patuloy na hinahabol ng Pagkahilo, mas mahusay na sabihin sa iyong doktor.