Ano ang fast food at epekto nito sa mga organismo ng tao ay

Ano ang fast food sa panahong ito alam ng lahat. Dagdag pa rito, siya ay paghihirap mula sa addiction whipped up. Bakit fast food ng mga semi-tapos na mga produkto ay kaya popular, dahil sa kabila ng kagandahan ng sariwang malusog na pagkain, pa rin namin ginusto ang pagkain?

Ang pagiging popular ng fast food ay maaaring maiugnay sa ang paglipad ng buhay. kaya kami ay ipinagsama sa ang mabilis nitong bilis na namin lamang ay hindi maaaring maghintay hanggang nagsilbi sa amin ang restaurant ng mataas na kalidad at masarap na pagkain, at kahit na higit pa kaya - upang magluto ito sa bahay sa pamamagitan ng iyong sarili. Ito ay naging napaka-tanyag na mabilis na paghahatid ng pagkain. Kaya, ang lahat ay maaaring kumain ng McDonald mga produkto nang hindi umaalis sa bahay. Ang mga modernong tao ngayon, bawat minuto binibilang, at ito lamang ay hindi kailangan upang gugulin ang iyong mahalagang oras at pera na nakatayo sa kusina. Lalo na dahil mayroong isang malaking iba't ibang mga establishments kung saan maaari mong kumain ng masarap, at pinaka-mahalaga, mabilis feed.

Kaya, ang ilang mga katotohanan tungkol sa kung ano ay mabilis na pagkain, at kung paano ito ay dumating. Mabilis na pagkain industriya ay binuksan noong 1948, McDonald ni. At noong 1951 ang salitang "fast food", na ibig sabihin ay "fast food", unang lumitaw sa American leksikon. Ayon sa mga estima, sa bawat buwan, siyam na out ng sampung mga batang Amerikano bisitahin ang McDonald ni. Kung madalas kang kumain ng fast food, at pagkatapos ay maaari mong tumalon mas insulin, na kung saan ay maaaring maging sanhi ang paglitaw ng diyabetis. Labis na pagkonsumo ng fast food ay maaaring maging sanhi ng iyong hika, mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso, allergies, cellulite, at, siyempre, ang dahilan ng labis na katabaan. At ito talaga ay naging isang isyu ng bansa.

Ano ang mabilis na pagkain para sa inyong anak? Pag-aaral ay pinapakita na ang mga bata na ubusin fast food ay mas mataas ang tsansa sa allergy reaksyon, hika at eksema. Gayundin, fast food ay maaaring maging sanhi ng isang mataas na temperatura sa mga bata. Malaking halaga ng mga additives at lasa enhancers gawin ang mga hot dog tulad makatas, maliit na laway na tumutulo mula sa bibig. At ang aroma ng mga sariwang purong myastsa lamang mabaliw. Ngunit kung titingnan mo sa mga sangkap at ang mga pangunahing mga bahagi ng naturang tila hindi nakakapinsalang goodies, ang aking ulo ay spinning. set na ito ay sorpresa sa iyo sa gayon ay marahil ay hindi mo kailanman nais ng isa pang kagat ng hindi bababa sa isang piraso.

Kung hindi ka pa kumilos sa lahat ng mga argumento tungkol sa mga panganib ng naturang pagkain sa iyong katawan, at sa iyo na may parehong hitsura inaabangan ang panahon na ang susunod na meryenda, subukan na hindi bababa sa bawasan ang bilang ng mga pagbisita sa mga lokal na paaralan, nag-aalok sa iyo ng isang mabilis at murang pagkain. Tandaan kung ano ang fast food, at kung anong uri ng pinsala maaari itong magsanhi sa iyong kalusugan. Subukan din upang mabawasan ang pagkainit ng paggamit sa pangkalahatan, palitan ang Coca-Cola sa juice at suhomyatku - prutas.

Mga Produkto para sa mabilis na pagkain maaari kang bumili sa anumang supermarket at gumawa ng isang Burger sa bahay. Kahit na mas mahusay, kung ang mga sangkap ay sariwa gulay at kalidad ng karne. Ang mga pagbabago sa diyeta ay makakatulong sa iyo hindi lamang mawalan ng timbang, ngunit din sa aming mga paa. Makikita mo maging mas alerto at kaaya-aya. Bukod dito, ang isang malusog na diyeta ay mapabuti ang iyong balat at gawin ang iyong mga pisngi kulay-rosas. Hindi ka na magtiis sa heartburn at may kumpiyansa ay tumayo sa timbangan.